香菇燉松鼠
一、原料:
1.主料:松鼠2 只,水發(fā)香菇50 克,筍片50 克。
2.調(diào)料:料酒、精鹽、味精、醬油、胡椒粉、蔥段、姜片。
二、制法:
1.將松鼠去頭、皮、內(nèi)臟、腳爪,洗凈,放入沸水鍋焯一下。撈出洗去
血污斬塊。水發(fā)香菇去雜洗凈。
2.鍋燒熱,投入松鼠肉塊偏炒。烹入醬油、料酒、煸炒幾下,加入精鹽、
蔥段、姜片、胡椒粉、味精和適量水,武火燒沸,改為文火燉至肉熟爛即成。
按:松鼠肉具有理氣、調(diào)經(jīng)的功效,香菇具有開胃、降血壓、降膽固醇
的功效。筍片具有清熱消痰、利隔爽胃的功效。三物組成此菜,具有滋陰潤
燥、理氣、開胃的功效。可作為肺熱咳嗽、肺結(jié)核、食欲不振、消化不良等
病癥患者輔助食療菜肴。健康人食用更能增進(jìn)食欲,強(qiáng)身防病。