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陳皮老牛燉

陳皮老牛燉


菜 名: 陳皮老牛燉
主 料: 牛排肉500克,瘦肉250克,陳皮2片,咸檸檬1顆,咸梅子2顆。
配 料: 南姜2片,冰糖1顆。
做 法: 1、牛排肉、瘦肉斬成方塊,用沸水燙去血穢,裝入高壓鍋。2、加入適量沸水,放入南姜,約煮壓30分鐘,待其冷卻后開(kāi)鍋,改裝入燉盅中。3、把檸檬、陳皮、咸梅子置放入盅內(nèi),加入冰糖,隔水約燉20分鐘后即成。
特 點(diǎn): 酸鮮美妙。
藥用價(jià)值: 檸檬味酸,性平;陳皮味苦辛,性平;咸梅子味咸酸,性平。此三藥與味甘性平的牛肉合燉,可安中益氣,益補(bǔ)脾胃,強(qiáng)筋壯骨,生津止渴,祛暑、安胎。對(duì)肝氣郁結(jié)、胸脅或乳房脹痛、食積不消等癥狀有較好療效。
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