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月餅的幾種另類(lèi)吃法

月餅的幾種另類(lèi)吃法

    每年一到中秋,月餅就成了人們贈(zèng)送親友的首選禮物。但有時(shí)月餅多了,也讓人挺犯愁的:吃多了不好,扔掉它又可惜。其實(shí),可以把月餅稍作加工,月餅就可變成風(fēng)味獨(dú)特的時(shí)令小菜了。

 

    拌月餅 將火腿、醬肉餡的月餅切成細(xì)丁,拌以榨菜絲、蔥花、味精,月餅便成了爽口的佐餐小菜。

    炒月餅 將火腿、鴨肉、雞肉等硬餡月餅切成小長(zhǎng)條,加蔥花(或韭菜花)、姜絲、味精,在油鍋中略炒即成。炒月餅可當(dāng)主食,也可作小菜。

    炸月餅 將豆沙、棗泥、百果、蓮蓉等軟餡月餅在滾油鍋中炸至焦黃即可。經(jīng)這樣處理過(guò)的月餅,皮酥脆香,餡軟糯綿,十分可口。

    煎月餅 將火腿、鴨肉類(lèi)月餅,平剖成2至3毫米厚的薄餅備用。在平底鍋上將雞蛋煎成雞蛋餅,然后將剖切好的月餅放在雞蛋煎餅正中,包好,封口,煎片刻即成。這種月餅松軟香爽,營(yíng)養(yǎng)豐富。

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    傳統(tǒng)食品吃出健康

    中秋節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日,大家都知道吃月餅的習(xí)俗,除了吃月餅,許多地方都會(huì)依據(jù)自己的實(shí)際情況及生活習(xí)俗吃一些土特產(chǎn)和時(shí)令水果。比如廣東人過(guò)中秋,在吃月餅的同時(shí),還有吃芋頭、菱角、田螺和柚子的傳統(tǒng)習(xí)俗,雖然這些傳統(tǒng)食品吃的含義不同,但都有祈福求神保佑、辟邪消災(zāi)的意思。這些中秋傳統(tǒng)食品怎樣吃呢?

    品清茶 嘗月餅

    吃甜味月餅飲花茶最好,有香甜兼收之妙;吃咸味月餅飲烏龍茶或綠茶為佳,有清香爽口之感。濃茶和咖啡中含較高的咖啡因,汽水、可樂(lè)或果汁等含有大量熱量和糖份,與月餅搭配吃無(wú)助于健康,而且更油膩。

    酸味水果配月餅

    月餅搭配時(shí)令水果食用也是有講究的?啥噙x擇橙色、酸味、富含維生素C的品種,如奇異果、番石榴、橙子、西瓜和香蕉等。這些水果能對(duì)高脂肪、高蛋白物質(zhì)的代謝起到抗氧化作用,從而保護(hù)心腦血管。但像桃、李、杏、梨和蘋(píng)果等水果含糖份太高,榴蓮含高蛋白和高熱量,應(yīng)節(jié)制食用。

    吮田螺 喝啤酒

    廣州人很喜歡在中秋節(jié)的晚上邊賞月邊吃田螺,據(jù)說(shuō)有“明眼”的作用。故有許多廣州人都喜歡在晚飯之后,邀約三五知己,又或是心儀之人,

    圍坐一起,一邊欣賞月色,一邊聊天吮田螺,吃時(shí),還伴兩三瓶啤酒,低嘗淺酌,把酒談心,敘述人生樂(lè)事。

    炒田螺的做法是:在田螺下鍋前先用水撈一下,然后再下紫蘇葉炒,這樣能帶出田螺的鮮味。于是乎,和味炒田螺逐漸成為了廣州人中秋節(jié)時(shí)所喜愛(ài)的一道特色美食。

    清煮芋頭蘸糖吃

    廣東各地有中秋節(jié)吃芋頭的習(xí)俗,據(jù)說(shuō)是紀(jì)念元末殺韃子的歷史故事。中秋節(jié)殺韃子後,便以其頭祭月,后來(lái)改以芋頭代替。至今廣東人剝芋皮時(shí)仍稱(chēng)為“剝鬼皮”。芋頭的吃法是將整個(gè)芋頭(一般是小芋頭)煮熟裝在碟上,剝了芋皮就茶吃,或蘸白砂糖、蜜糖吃,抑或蘸甜蜜醬(略咸的那種)吃。也可以將熟芋頭剝了皮切粒,用蝦米、臘腸、叉燒加青蔥炒來(lái)吃。有老人說(shuō),中秋節(jié)吃了芋頭,福氣就會(huì)向你沖過(guò)來(lái)。

    柚子配月餅口腔爽

    柚子是中秋節(jié)的必備品之一,因?yàn)?ldquo;柚”與“佑”諧音,也是希望月亮保佑的意思。吃了甜月餅,再吃點(diǎn)甜酸的柚子,即開(kāi)胃,又解油膩,讓口腔有清爽感。在中秋節(jié)吃柚子的時(shí)候,將柚子的綠色外皮削掉,然后將柚子的白色內(nèi)膜取下,可煮肉做菜吃;而曬干,就是一種天然的蚊香了!使用方法和一般蚊香一樣,但是是天然的。

    菱角煮粥解油膩

    中秋節(jié)吃菱角,據(jù)說(shuō)能讓孩子長(zhǎng)得聰明伶利。菱角的大多數(shù)吃法是將菱角用清水(或鹽水)煮熟,然后剝殼當(dāng)零食吃;也可以將剝了殼的菱角加米煮成咸味的白稀粥,在吃了甜膩的月餅后,喝上一碗菱角粥,胃中的油膩當(dāng)場(chǎng)去除不少。

    話你知

    先咸后甜邊吃邊飲

    吃月餅還應(yīng)注意:先咸后甜。如同時(shí)有甜咸兩種月餅,要先吃咸的后吃甜的,否則就品嘗不出月餅的味道來(lái)。邊吃邊飲。吃月餅時(shí)最好配以茶水,邊吃邊飲。這樣既能解油膩、防口干,又有助興的作用,同時(shí)還可以調(diào)劑飲食,促進(jìn)食欲。

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    帶魚(yú)可補(bǔ)虛、解毒、止血。 主料:帶魚(yú)1條(約重500克)。調(diào)料:蔥5克、姜5克、料酒15克、精鹽2克、海鮮汁10克、胡椒粉1克、香菜5克。

  • 十寶粥最補(bǔ)脾胃

    十寶粥的組方原料既是藥品又是食品,可以補(bǔ)脾胃、益肺腎、強(qiáng)身體、抗病毒、抗衰老及延年益壽。材料:茯苓一兩,枸杞子四錢(qián),黨參五錢(qián),松子仁四錢(qián),葛根一兩,玉米兩根,山藥一兩,冬菇六只,銀耳四錢(qián),粳米四兩。

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    中國(guó)人喜歡吃有餡的食品,由此才衍生出了世界聞名的餃子、包子、餡餅、菜團(tuán)、春卷、燒麥等不計(jì)其數(shù)的美味食品。盡管形式不同,內(nèi)容上都有一個(gè)共性用淀粉類(lèi)食品和其他食品搭配,制作出可以替代飯菜的一餐飽食品。

  • 特色茶菜肴解膩又提香

    茶在中國(guó)的飲食文化中扮演著重要角色。開(kāi)門(mén)七件事,柴米油鹽醬醋茶,可見(jiàn)茶是人們生活中不可或缺的一部分。除了飲用外,茶肴也以其獨(dú)特的口味、深厚的文化底蘊(yùn)而大受歡迎。

  • 清湯燕菜保健功效

    清湯燕菜為國(guó)宴高級(jí)補(bǔ)品,其特點(diǎn)是白色透明、味道甘甜。 【原料】 1.主料:燕窩25克,清湯或水1.5公斤。 2.配料:銀耳15克。 3.調(diào)料:冰糖、精鹽適量。

  • 烹調(diào)蔬菜蒸煮較好

    以炸、煎及炒的方式烹調(diào)最易破壞蔬菜中的各類(lèi)維生素,而蒸煮蔬菜時(shí),維生素?fù)p失相對(duì)小得多。蒸是以水蒸汽為傳熱介質(zhì),而煮是以較多的湯汁為傳熱介質(zhì),這兩種烹飪方式都會(huì)損失一定維生素,但蒸比煮會(huì)保留更多的水溶性維生素。

  • 用牛奶和面更筋道

    大家都知道牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,但若問(wèn)到日常怎樣食用牛奶,答案可能只有一個(gè):喝掉。難道牛奶就不能吃掉嗎?又該和什么一起吃呢?按照西方的習(xí)慣,早餐往往會(huì)吃谷物脆片。實(shí)際上,在谷物脆片的制作中,就考慮到了牛奶的因素。

  • 小玉米可以腌著吃

    美國(guó)人拌沙拉時(shí),常愛(ài)放進(jìn)一種小玉米。它看起來(lái)就像普通玉米的微型版,其實(shí),就是處于嬰兒時(shí)期的玉米,也被稱(chēng)為玉米筍或娃娃玉米。記者發(fā)現(xiàn),近年來(lái),國(guó)內(nèi)大型超市中也出現(xiàn)了這種罐頭小玉米,不過(guò),大部分中國(guó)人似乎并不了解它的營(yíng)養(yǎng)和吃...

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