椰奶什果西瓜盅
百合是個(gè)外表和內(nèi)心一樣美麗的寶貝咯,花朵美麗芬芳,根莖美味營(yíng)養(yǎng)。是養(yǎng)陰潤(rùn)燥的好東西。椰汁也是極富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的,它們的搭配也算是天作之了。
原料:百合、一大盒椰奶、一個(gè)小西瓜、一個(gè)獼猴桃,一個(gè)橙子。你也可以用其它自己喜愛的水果。
做法:
1、先把西瓜肉取出來,瓜皮要做燉盅的。
2、百合洗凈,剝開。
3、各式水果切成小粒備用。
4、把椰汁倒入瓜皮內(nèi),放上百合隔水燉10分鐘左右。
5、待稍涼后放入水果粒即可。