扁魚(yú)肉羹(1)
[原料/調(diào)料]
肉羹 1/2斤 筍絲 1/2杯 香菇絲 1/3杯 扁魚(yú) 6尾 香菜 適量 高湯 6杯
調(diào)味料A:蒜末 1大匙 鹽 2小匙 烏醋 2大匙 醬油 1/2大匙 胡椒粉 2小匙 糖 1/2大匙
調(diào)味料B:太白粉 2大匙 水 3大匙 香油 適量
[制作流程]
(1)將鍋?zhàn)酉阮A(yù)熱,加入沙拉油,再將扁魚(yú)放入爆酥至金黃色,盛起待涼後切細(xì)備用。
(2)將鍋預(yù)熱,放入少許油,再放入蒜末、香菇絲爆香,隨即倒入高湯、扁魚(yú)末,開(kāi)大火煮沸使扁魚(yú)的味道溶入,依序加入筍絲、肉羹、調(diào)味料A,一起煮沸再改小火。
(3)將調(diào)味料B的太白粉、水拌均,再慢慢加入湯中,一邊用湯杓輕輕拌勻,至適當(dāng)?shù)臐舛燃纯墒⑷胪胙e,再加入香油、香菜即可食用。