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菊花鱸魚(圖)

菊花鱸魚(圖)


菊花鱸魚
烹調(diào)類別: 燒煨
烹調(diào)時間: 普通
食材類別: 魚類
味道:   清香
適宜季節(jié): 無關(guān)
菜系:   閩菜

材料:     

鱸魚1條……1000克 花生油…500克 (約耗150克)

干淀粉……100克 番茄醬……50克 芥藍(lán)菜葉…2葉 香醋……15克 濕淀粉……10克 味精……2.5克

白糖……50克 精鹽……1.5克 肉清湯……75克


做法:

1. 將鱸魚去鱗,剁掉頭尾,掏去內(nèi)臟,洗凈后剖成兩片,剔去脊骨、肋骨。在魚肉面用直刀剞上1厘米寬距、0.33厘米深的花刀,再用斜刀橫剞1厘米寬距、3成切斷1塊菊花鱸魚坯,按此法共切10塊。

2. 芥藍(lán)菜葉洗凈,剪成菊花葉狀,下沸水鍋氽熟取出。肉清湯、精鹽、香醋、白糖、番茄醬、味精、濕淀粉兌成鹵汁。

3. 炒鍋置旺火,下入花生油,燒至七成熱,將鱸魚生坯用干淀粉抓勻后下鍋,炸2分鐘至魚塊卷成菊花形時,用漏勺輕輕撈起,瀝干油后盛入盤中,再飾配菊花葉形芥藍(lán)菜葉。

4. 鍋中留底油約50克,放回旺火燒熱,倒入鹵汁煮沸芡勻,起鍋淋于菊花鱸魚上即成。

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