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百合絲瓜炒雞片的做法

百合絲瓜炒雞片的做法

原料:

鮮百合4兩、蒜茸少許、蔥切片少許、雞胸肉3兩、絲瓜8兩、水1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、醬汁、紹酒各半匙、鹽1/4匙、生粉1匙。

做法:

1、絲瓜去硬皮,洗凈、切件,用少許鹽、油略炒至軟身,取出留用。[第一范文網(wǎng)]

2、鮮百合剝成瓣后,洗凈,瀝干,待用。

3、雞胸肉略沖洗,抹干后切成薄片,放入腌料拌勻,泡嫩油至九成熟,瀝干,備用。

4、另燒熱油2湯匙,爆香蒜茸、姜茸和干蔥片,將雞肉回鍋,澆酒,加入調(diào)味料和花炒至熟,最后,加入絲瓜及鮮百合拌勻,即可。

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