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筑前煮

筑前煮


[原料/調(diào)料]

雞肉 200公克 蒟蒻 120公克 牛蒡 1/2條 里芋 4~6個 紅蘿蔔 80公克 蓮藕 1節(jié)(約80公克) 竹筍(熟) 80公克 香菇 4朵 皇帝 20公克 麻油 1大匙 鋁箔紙 1張 出汁 300cc 酒 1大匙 醬油 2大匙 味醂 2大匙 砂糖 2大匙

[制作流程]

1.雞肉洗凈瀝干水份,切成一口大小,用少許混合調(diào)勻的煮汁腌拌均勻備用。

2.蒟蒻用滾水煮約4~5分鐘后取出沖冷水,切成一口大小。

3.牛蒡用刀背將皮刮除,斜切成小塊,泡入醋水中。

4.里芋洗凈去皮,放入鍋中加少許白米同煮,煮至略軟,洗去沾上的白米粒備用。

5.紅蘿蔔洗凈削皮,切滾刀塊備用;蓮藕削皮,以滾刀法切小塊,泡入醋水中備用。

6.竹筍切滾刀塊,香菇洗凈對切,皇帝豆汆燙至熟后泡冷水備用。

7.炒鍋加入麻油燒熱,先將雞肉表面炒至略上色,然后再把除了皇帝豆之外的材料放入拌炒。

8.加入煮汁,蓋上鋁箔紙蓋,煮至汁略收干,裝盤時再撒上皇帝豆,增加色彩。

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