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油爆筍丁

油爆筍丁


油爆筍丁

【原料】:萵筍250克,蝦仁100克,鹽3克,味精1.5克,料酒2克,淀粉3克,蔥
1克,姜1克,湯5克,油20克,香油5克。
【制法】:1.將萵有皮及不可食部分去掉,切成1厘米的方丁。蝦仁洗凈,用小
刀在背部切一小口,去掉沙線,洗凈,放在碗中,加入鹽0.2克,味精0.2克,料
酒0.5克,雞蛋清半個(gè),淀粉1克,攪拌均勻。
2.將蔥切成方片,姜切片,放入小碗中,加入鹽、味精、湯、料酒、淀粉和香油,
拌勻成汁。
3.炒鍋上火,加入底油,將蝦仁放入炒散,再加入筍丁,不停煸炒,待筍丁炒熟
后,將備好的汁例入鍋中翻炒,便汁均勻地掛在蝦仁和筍丁表面,即可裝盤。
【特點(diǎn)】:色澤淡雅,口感脆嫩。
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