海米蘿卜湯
≮美食原料≯
白蘿卜100克,海米適量,鹽、味精、紹酒適量,蔥末少許,清湯500克。
≮美食做法≯
1、將蘿卜洗凈,去皮,切成細(xì)絲待用;將海米洗凈。
2、炒鍋中倒入1湯匙油,用蔥末熗鍋,隨即加入紹酒、清湯,把蘿卜絲、海米同時(shí)下鍋,待湯燒開,蘿卜絲熟后,加入味精、鹽調(diào)味,撇去浮沫即成。
≮美食特色≯
味道香美,內(nèi)含豐富營(yíng)養(yǎng)。
海米蘿卜湯
白蘿卜100克,海米適量,鹽、味精、紹酒適量,蔥末少許,清湯500克。
1、將蘿卜洗凈,去皮,切成細(xì)絲待用;將海米洗凈。
2、炒鍋中倒入1湯匙油,用蔥末熗鍋,隨即加入紹酒、清湯,把蘿卜絲、海米同時(shí)下鍋,待湯燒開,蘿卜絲熟后,加入味精、鹽調(diào)味,撇去浮沫即成。
味道香美,內(nèi)含豐富營(yíng)養(yǎng)。
≮美食原料≯雞蛋3個(gè),鮮平菇250克,青菜心50克,紹酒1茶匙,鹽、醬油、雞粉適量!诿朗匙龇ā1、將鮮平菇洗凈,撕成薄片,在沸水中略燙一下,撈出待用;將雞蛋磕入碗中,加紹酒、少許鹽攪勻;青菜心洗凈切成段。
≮美食原料≯新鮮雞腿蘑250克,豆腐500克,雞粉、鹽、蔥花各適量。≮美食做法≯1、將雞腿蘑洗凈去雜撕成條;豆腐切大塊,放入沸水中焯一下,撈出切小塊。
≮美食原料≯豆腐250克,鮮蘑150克,鹽適量,雞湯或水2湯匙,淀粉1湯匙,香油少許,蔥絲、姜片各少許,糖少許。≮美食做法≯1、將豆腐切成小方丁;鮮蘑洗凈,切成丁,將豆腐丁和鮮蘑丁放入開水鍋中焯一下,撈出瀝干水分。
≮美食原料≯帶皮肥瘦相連豬肉300克,白蘿卜500克,豆瓣醬、醬油、蔥花、香菜末、味精適量,姜片、蔥段、花椒粒!诿朗匙龇ā1、將豬肉刮洗干凈,燒一小鍋清水,下豬肉,煮開后撇去浮沫,下姜片、蔥段、花椒粒,將肉煮熟撈出,切成連皮的...
≮美食原料≯熟鴨肉50克,油皮2張,精鹽2.5克,味精2克,紹酒5克,雞油10克,雞鴨湯1000克,豆苗數(shù)棵!诿朗匙龇ā1、熟鴨肉切成細(xì)末,放在一個(gè)碗內(nèi)備用。油皮用手撕碎,用清水泡上。姜去皮切成極細(xì)的細(xì)末,用水泡上,取用其汁。
≮美食原料≯鱔魚八兩,燒腩二兩,冬菇四只,蒜肉六粒,姜數(shù)片蔥二條切絲,生粉酌量,生菜六兩麻油、古月粉、鹽。 ≮美食做法≯1、冬菇浸軟去腳燒腩切塊,蒜肉用將滾之油炸黃撈起,鱔魚洗凈抹水?dāng)貕K,加腌料腌二十分鐘。
≮美食原料≯豆腐150克,牛肉50克,西紅柿50克,香菇少許,蔥15克,木耳、筍絲各少許,牛肉湯500克,鹽3克,味精3克,料酒2克。≮美食做法≯1、將豆腐去掉外部表皮,切成長(zhǎng)4厘米、寬05厘米、厚05厘米的條,用開水焯過(guò)備用。牛肉切成絲。
≮功效≯利尿降脂、清熱解毒、潤(rùn)肺定喘、消腫止痛 ≮美食原料≯腐皮二兩 白果兩枚 瘦豬肉二兩 生姜兩片 ≮美食做法≯1、用清水略洗腐皮,白果剝殼去蕊。 2、瘦豬肉先洗凈,并過(guò)水去腥。