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西檸鵪鶉煲

西檸鵪鶉煲

西檸鵪鶉煲檸檬鵪鶉煲是雞肉與水果的最佳組合,酸酸的檸檬可以喚醒你沉睡的胃,挑戰(zhàn)你的食欲。

主料:鵪鶉5只,鵪鶉蛋6只,檸檬1個(gè),干蔥蓉1茶匙,紅椒絲約10克,姜2片,芫荽適量。

腌料:干蔥蓉1茶匙,生抽、鹽、糖、姜汁各半茶匙,酒少許,檸檬汁半茶匙。

芡汁料:檸檬汁2茶匙,蜜糖1湯匙,(口急)汁、鹽各半茶匙,生粉1茶匙,清水5湯匙。[第一范文網(wǎng)]

美食做法:

1、檸檬取皮磨成蓉,果肉榨汁供芡汁和腌料用。

2、鵪鶉蛋隔水蒸8分鐘,去殼用油炸過。

3、鵪鶉除去內(nèi)臟,洗凈,用腌料拌腌2小時(shí)以上,傾出汁液,撲上生粉,用滾油炸至金黃色。

4、燒熱油1湯匙,爆香姜片、干蔥蓉,注入芡汁煮滾,下鵪鶉蛋、鵪鶉和紅椒絲,蓋好,煮至汁液濃稠,撒上芫荽供食。

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