花生眉豆煲豬手圖解做法
花生眉豆煲豬腳氣味香濃滋潤,其功能益氣、養(yǎng)血、潤滑皮膚,對于產(chǎn)婦來說,
還有通乳的作用,亦可以輔助治療腳氣病。豬手中含有大量膠原蛋白,在烹飪過
程中轉(zhuǎn)化為明膠。明膠特有的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)能有效改善肌膚。
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花生眉豆煲豬手圖解做法
花生眉豆煲豬腳氣味香濃滋潤,其功能益氣、養(yǎng)血、潤滑皮膚,對于產(chǎn)婦來說,
還有通乳的作用,亦可以輔助治療腳氣病。豬手中含有大量膠原蛋白,在烹飪過
程中轉(zhuǎn)化為明膠。明膠特有的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)能有效改善肌膚。
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原料:蛤蜊干60克、白鯽魚一條(約300克)、黃豆50克、花生仁50克、生姜3片,味料及植物油適量。做法:1、先將活白鯽魚去鱗及內(nèi)臟,洗凈血污,用干凈布抹干魚身,于鍋內(nèi)加熱植物油,將鯽魚煎至兩面呈黃色,下少許食鹽,魚香溢出后起鍋備用...
原料:大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽和生姜少許。做法:1、鍋爐內(nèi)加水約毫升,置火上,下大米生姜。[第一范文網(wǎng)]2、武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠入精鹽調(diào)味即可。
原料:米100克、干貝50克、皮蛋1個、蔥末 1小匙、紅椒絲1小匙、鹽、雞精各2克,胡椒粉、麻油少許。做法:1、米洗凈,浸泡約30分鐘,加水熬煮40分鐘。[第一范文網(wǎng)]2、小干貝洗凈泡軟,放入粥內(nèi)同煮10分鐘,皮蛋切成月牙形,蔥切末。
原料:薏仁38克、綠豆38克、陳皮2片、老鴨1只、清水12碗、鹽適量。做法:1、老鴨去內(nèi)臟,切半,切掉鴨尾,洗凈,汆燙。 2、陳皮用水侵軟,刮去瓤。其他材料洗凈。
原料:牛肉100克,玉米1聽,鮮牛奶100克,精制鹽1克,鮮味王1克,雞蛋1個,熟豬油20克,水淀粉30克。做法:1、牛肉理去筋洗干凈,剁成細(xì)末;雞蛋磕在小碗內(nèi)打爛備用。
原料:米3兩(約120克),豬枚頭肉6兩(約240克),豬排骨8兩(約320克),魚蓉4兩(約160克朗,陳皮1/4個,馬蹄粒、蔥粒各1湯匙,腐竹1/2兩(約20克)。 腌米料:油、鹽各1/2茶匙。
原料:煮好的玉米、午餐肉丁、生菜、鹽、雞湯、花椒粉、辣椒粉、胡椒粉、一點點醋、一點點香油、一點點香蔥。[1][2]下一頁...
原料:番茄2個、排骨600克,圓白菜1/4個、香菜2棵 調(diào)味料:番茄醬4大匙、鹽1茶匙、芡汁4大匙。[第一范文網(wǎng)]制作:1.小排骨洗凈,氽燙過去除血水后沖凈,另將水10杯燒開,放入排骨先煮爛。