紅酒牛排·牛市飄紅
原料:牛小排3片、洋蔥1/2個(gè)、胡蘿卜1/3根、甜豆75克
(1)紅葡萄酒1大匙、醬油1大匙、小蘇打1/2大匙、清水1/2杯
(2)紅葡萄酒2杯、糖1大匙、辣醬油1大匙、鹽少許
制法:1.牛小排洗凈,切小塊;將調(diào)味料(1)先調(diào)勻,再放入牛小排腌20分鐘。
2.平底鍋燒熱,先放1在匙奶油及2大匙色拉油,再放入牛小排兩面略煎,微黃時(shí)盛出;洋蔥切片,以余油炒香,將牛小排回鍋,倒入調(diào)味料(2)(鹽除外)燒開(kāi),改小火燒入味。
3.胡蘿卜去皮,先煮熟再切花片;甜豆撕去老筋,氽燙過(guò)撈出沖涼;另用2大匙油炒熟胡蘿卜及甜豆,加鹽調(diào)味,盛出后排入盤(pán)內(nèi)。
4.待作法2的湯汁稍干時(shí),先揀出洋蔥片,再將牛小排盛入盤(pán)內(nèi),接著面上淋湯汁即成。