青椒塞肉
主料:
青椒200克,豬肉糜150克。
輔料:
色拉油2湯匙,料酒1湯匙,醬油半湯匙,淀粉2茶匙,鹽、味精各1茶匙,蔥末、姜末適量。
制法:
1、將肉糜用全部調(diào)料拌勻做成肉餡。
2、將青椒去心洗凈,把拌好的肉餡塞在青椒內(nèi)。
3、將裝好肉餡的青椒置于盤(pán)中排好,罩上保鮮膜(留疏氣孔),高火烹調(diào)5分鐘即可。
特點(diǎn):
色澤鮮艷,香味濃郁。
青椒塞肉
青椒200克,豬肉糜150克。
色拉油2湯匙,料酒1湯匙,醬油半湯匙,淀粉2茶匙,鹽、味精各1茶匙,蔥末、姜末適量。
1、將肉糜用全部調(diào)料拌勻做成肉餡。
2、將青椒去心洗凈,把拌好的肉餡塞在青椒內(nèi)。
3、將裝好肉餡的青椒置于盤(pán)中排好,罩上保鮮膜(留疏氣孔),高火烹調(diào)5分鐘即可。
色澤鮮艷,香味濃郁。
主料:水發(fā)魷魚(yú)1條,高麗菜3片。輔料:A:姜1小塊,酒1/2湯勺。B:胡椒粉1/4茶勺,味精1/4茶勺,鹽1/2茶勺。制法:1、魷魚(yú)反面刻花切菱形片,加A料,覆蓋膠膜,以微波高段火力加熱2分鐘去腥味。
主料:比目魚(yú)1條,菇類(lèi),蘑菇各25克。輔料:鹽、胡椒各少許,白葡萄酒1大匙,鮮奶油2大匙,芥末粒1匙,奶油半大匙。制法:1、用鹽及胡椒擦試比目魚(yú),然后放在盤(pán)中,倒些白葡萄酒,加蓋后用強(qiáng)功率加熱1分鐘煮至九成熟為止。
主料:虱目魚(yú)1條。輔料:A:姜5片,鹽1茶勺,酒1湯勺,醬油1湯勺,胡椒粉1/4茶勺。干淀粉2湯勺,油3湯勺。制法:1、虱目魚(yú)加工洗凈試干,身側(cè)劃斜刀,抹上A料,腌30分鐘后,再抹上干淀粉備用。
原料:蝦仁500克,精鹽10克、味精5克、料酒25克、濕淀粉25克、雞蛋清1個(gè). 操作:1、蝦仁500克去掉蝦線洗凈后放入盆中,加入精鹽10克、味精5克、料酒25克、濕淀粉25克、雞蛋清1個(gè)拌勻后備用。
主料:胡蘿卜200克,豬肉絲150克。輔料:醬油1湯匙,料酒1湯匙,色拉油3湯匙,淀粉2茶匙,鹽、味精各1茶匙,蔥花適量。制法:1、將肉絲與2湯匙色拉油,半茶匙鹽以及醬油、料酒、淀粉等調(diào)料拌勻,腌5分鐘。2、將胡蘿卜洗凈切絲,撒鹽拌勻。
主料:菜花200克,豬肉片150克。輔料:色拉油2湯匙,料酒1湯匙,醬油1湯匙,淀粉2茶匙,鹽、味精各1茶匙。制法:1、將肉片用料酒、醬油、鹽、淀粉拌和均勻,腌5分鐘。
碼上料的魚(yú) 材料:鯽魚(yú),泡辣椒,韭菜,鹽,味精,干辣椒面,孜然,食用油,蔥 做法:泡辣椒和韭菜切碎,塞入鯽魚(yú)的肚子里,在鯽魚(yú)兩面抹上鹽,味精,干辣椒面,孜然,食用油(孜然和食用油要少,最好不要有油流在盤(pán)子里太多為準(zhǔn))烤好的...
第一步:鮮蝦一小碗,剝?nèi)テ,用剪刀剪開(kāi)蝦背,洗去沙線。切碎,稍微剁一下,加點(diǎn)兒料酒,蒜末,姜末,白胡椒粉和水淀粉,攪拌出粘性。鮮香菇去蒂,洗凈備用。第二步:香菇的表面向下,然后,把調(diào)好的餡兒,用勺子舀入香菇。