豉汁排骨
主料:
小排骨900克。
輔料:
A:色拉油2大匙,豆豉2大匙,蔥5段,姜4片,辣椒粒2大匙;
B:醬油3大匙,冰糖1大匙,酒1匙,半杯水;
C:玉米粉5大匙。
制法:
1、小排骨洗凈,剁成3厘米見方的小塊,蘸上玉米粉備用。
2、取一碗,放入調味料A,以強功率爆香2分30秒,取出后加入調料B,調勻后備用。
3、取一深盤,將小排骨放入,淋上調味料,覆上微波薄膜,以強功率烹調10分鐘,再以中功率烹調20分鐘,最后挑出蔥段、姜片即可。
豉汁排骨
小排骨900克。
A:色拉油2大匙,豆豉2大匙,蔥5段,姜4片,辣椒粒2大匙;
B:醬油3大匙,冰糖1大匙,酒1匙,半杯水;
C:玉米粉5大匙。
1、小排骨洗凈,剁成3厘米見方的小塊,蘸上玉米粉備用。
2、取一碗,放入調味料A,以強功率爆香2分30秒,取出后加入調料B,調勻后備用。
3、取一深盤,將小排骨放入,淋上調味料,覆上微波薄膜,以強功率烹調10分鐘,再以中功率烹調20分鐘,最后挑出蔥段、姜片即可。
主料:芹菜200克,牛肉150克。輔料:色拉油3湯匙,料酒1湯匙,鹽、味精各1茶匙,淀粉2茶匙。制法:1、將牛肉切絲用清水漂去血水,與2湯匙色拉油、淀粉、料酒拌勻,腌5分鐘。2、芹菜去葉洗凈,用開水泡燙一下,即撈出備用。
主料:海帶200克,優(yōu)質豬絞肉250克,雞蛋1個。輔料:色拉油3湯匙,料酒2湯匙,醬油1湯匙,淀粉2茶匙,鹽1茶匙,味精2茶匙,蔥末、姜粉適量。制法:1、將全部調料加入絞肉中,打入雞蛋(只要蛋清),攪拌均勻。
主料:五花肉900克。輔料:A:蔥6段,姜4片,油3湯勺。B:醬油3/4杯,砂糖1湯勺。制法:1、洗凈五花肉,切成3厘米見方的塊。2、取一鍋,放入A料,以微波高火力爆香3分鐘,再放入五花肉及B料,加姜,以微波高段火力煮10分鐘,再以微波50%火...
主料:大排肉肉600克,洋蔥1只。輔料:A:醬油6大匙,糖1大匙,嫩肉粉半匙,水2大匙,酒1大匙,白胡椒粉少許。B:水3大匙,醬油1大匙,香油少許。C:玉米粉5大匙,色拉油5大匙。
主料:五花肉600克。輔料:A:蔥6段,姜4片,酒3湯勺;B:醬油膏2湯勺,蒜泥2湯勺,涼開水1湯勺,醋1茶勺,香油1茶勺。制法:1、肉洗凈,擦干,置大碗中,加A料,腌10分鐘。
主料:豬通脊肉(或豬瘦肉)600克,洋蔥150克,玉米粉(或面粉)5湯勺。輔料:A:醬油6湯勺,糖1湯勺,味精1/2茶勺,水2湯勺,酒1湯勺,白胡椒粉1/4茶勺。B:水3湯勺,辣醬油1湯勺,香油少許,油5湯勺。
主料:豬腿肉200克,五香豆干2塊,青辣椒1個,紅辣椒2個。輔料:A:酒1匙,鹽半匙,蔥2支,姜3片。B:甜面醬2匙,辣豆瓣醬1匙,醬油1匙,糖2匙,酒1匙,水1匙。C:蒜末1匙;D:油1.5匙。
主料:五花肉250克,油豆腐250克,中等胡蘿卜1條,中等馬鈴薯2只,蔥數(shù)段,姜7-8片,紅辣椒1根,八角1粒。輔料:酒3大匙,冰糖126克,醬油1杯,熱水1.5杯,鹽1小匙。制法:1、五花肉洗凈,剁塊,胡蘿卜、馬鈴薯去皮、切塊,紅辣椒切段。