烏豆燉塘虱魚的做法
原料:
烏豆150克,塘虱魚一條,紅棗六只(去核),果皮少許(浸軟切絲)。
調(diào)料:
姜三片,紹酒一湯匙,滾水四杯,精鹽少許。
做法:
1、將烏豆放在器皿中炒至豆殼裂開,洗凈滴干水(炒時(shí)不下油)。[第一范文網(wǎng)]
2、塘虱魚剖后放入熱水中浸2分鐘,取出洗凈,抹干水。
3、將烏豆、果皮、紅棗、塘虱魚放入器皿內(nèi),加入滾水四杯,中火40分鐘,食用時(shí)放精鹽即可。
烏豆燉塘虱魚的做法
烏豆150克,塘虱魚一條,紅棗六只(去核),果皮少許(浸軟切絲)。
姜三片,紹酒一湯匙,滾水四杯,精鹽少許。
1、將烏豆放在器皿中炒至豆殼裂開,洗凈滴干水(炒時(shí)不下油)。[第一范文網(wǎng)]
2、塘虱魚剖后放入熱水中浸2分鐘,取出洗凈,抹干水。
3、將烏豆、果皮、紅棗、塘虱魚放入器皿內(nèi),加入滾水四杯,中火40分鐘,食用時(shí)放精鹽即可。
原料:黃鱔400克,粉絲50克。姜一片,干蔥兩根,香菜、胡椒粉、椰汁、紹酒、色拉油各少許,精鹽、白糖各半茶匙,生抽兩茶匙。 做法:1、將粉絲洗凈浸軟,瀝干水分。2、黃鱔起骨,放入溫水中拖水取出,用清水洗去粘液,瀝干水分。
原料:大條黃鱔400克,水發(fā)冬菇四朵。 調(diào)料:蒜三粒,姜片、蔥段、胡椒粉、芝麻油各少許,磨豉醬半匙,老抽一茶匙,白糖一茶匙半,水半杯。做法:1、將黃鱔剖肚用滾水拖水洗凈切成段,泡油后撈起。
原料:鱔背、卷心菜各300克,洋蔥一個(gè)。 調(diào)料:蒜末、蔥末、淀粉各20克,辣椒、精鹽、白糖、醬油、米醋、味精、水各少許,色拉油兩大匙。 做法:1、將鱔背洗凈切片,洋蔥切絲,卷心菜切碎末。
原料:生猛鯽魚900克,水發(fā)冬菇20克,大粒蒜子肉200克,生菜500克,火腩150克。 調(diào)料:紹酒、精鹽、淀粉各少許,清水適量。 做法:1、先用些精鹽拌擦魚身,洗凈,斬碎塊;用淀粉撈干魚塊,放入沸油內(nèi)炸香待用,不炸也可以。
原料:紅尼羅魚一條。蔥兩根(切絲),姜五片(切絲),紹酒、色拉油各三大匙,精鹽、淀粉各一中匙,醬油、白糖、米醋各兩大匙,芝麻油一小匙,上湯一杯。 做法:1、魚洗凈,切開攤平,中間斜劃三刀,瀝干。
原料:鳊魚500克,鮮蘑菇絲、火腿絲各50克。 調(diào)料:蔥姜絲、熟色拉油、水各一大匙,紹酒兩大匙,精鹽一中匙,味精半小匙,青椒絲少許。 做法:1、將鳊魚洗凈,用紹酒、少量精鹽及味精拌和,放入盤內(nèi),添水,高火6分鐘。
原料:茨實(shí)150克,甲魚一只。姜一片,紹酒半湯匙,滾水四杯,精鹽少許。 做法:1、甲魚殺凈放入滾水中高火3分鐘,取出刮去背殼及腳上的外衣,洗凈斬塊,放入器皿中炒片刻(炒時(shí)不下油)。
原料:生魚一條,白芍10克。 調(diào)料:紹酒半湯匙,滾水兩杯半,姜片、精鹽各少許。 做法:1、生魚剖后洗凈,放入滾水中高火1分鐘,取出洗凈。