優(yōu)格牛肉球
[原料/調(diào)料]
牛絞肉(或羊絞肉) 600公克 中形洋蔥 1顆 優(yōu)格 240cc 橄欖油 3大匙 干洋香菜葉末 1大匙 大蒜 2瓣 黑胡椒粉 1小匙 鹽 適量
[制作流程]
(1)大蒜切末備用。
(2)把洋蔥切碎,留1大匙備用,其余與牛絞肉(或羊絞肉)及干洋香菜葉末混合,再加鹽及1/2小匙黑胡椒粉,用手混合均勻,搓成圓球備用。
(3)橄欖油在平底鍋中加熱,放入牛肉球后調(diào)成小火,蓋上鍋蓋煎約5分鐘,然后打開鍋蓋翻一下牛肉球,再蓋上鍋蓋煎約5分鐘,依此反覆動作到完全煎熟為止,約需15分鐘。
(4)優(yōu)格加鹽混合,再加入預(yù)留的1大匙洋蔥末、蒜末及1/2小匙黑胡椒粉攪拌均勻成優(yōu)格沙醬。
(5)把牛肉球放置盤中,淋上優(yōu)格沙拉醬即可。
6人份