牛肉涼夏三明治
[原料/調(diào)料]
美國(guó)嫩肩里肌(板腱) 600公克 培根 8片 西生菜 4份 蕃茄(切厚片) 2顆 橄欖油 2大匙 白土司 8片
西洋芥末 1大匙 鹽 少許 黑胡椒 少許
[制作流程]
(1)熱油鍋,將培根放入煎脆備用;西生菜洗凈、蕃茄洗凈切厚片備用。
(2)將調(diào)味料涂抹在嫩肩里肌肉的表面,腌約3小時(shí)后以中火將表面煎熟,封住肉汁后放入已預(yù)熱的烤箱,以160℃烤約40分鐘約呈5分熟。
(3)將烤好的牛肉取出,靜置冷卻后放入冰箱,等要疊放在土司上時(shí)再取出切成3~5㎜厚度薄片。
(4)將土司放入烤面包機(jī)中烤成金黃,將土司放在最底層,依序放上西生菜、培根、蕃茄片,最后放上薄牛肉片即可。
材料4人份