【原料】 生山藥30克，熟雞子黃3枚。 【制作】 將山藥切塊，研成細粉，用涼沸水調成山藥漿，然后再將山藥漿倒入鍋內，置文火上，不斷用筷子攪拌，煮2?沸，加入雞子黃，繼續(xù)煮熟即成。 【用法】 每日2次，空腹溫熱服。

【原料】 烏雄雞1只，糯米100克，蔥白3莖，花椒、食鹽適量。 【制作】 將雞毛去凈，除內臟，洗凈切塊煮爛，再入糯米及蔥、椒、食鹽煮粥。 【用法】 每日2次，空腹食。 【療效】 益氣養(yǎng)血、，止崩安胎。

【原料】 芝麻仁、松子仁、胡桃仁、桃仁(去皮尖，炒)、甜杏仁各15克粳米200克。 【制作】 將上述五仁混合碾碎，加入粳米共煮稀粥，調糖適量。 【用法】 每日早晚服用。 【療效】 健胃破瘀，潤腸通便。適用于氣血虛虧引起的習慣性便秘。

【原料】 益母草60克(干品30克)，粳米50克，紅糖適量。 【制作】 先將益母草煎汁去渣，然后與粳米、紅糖共煮成稀粥。 【用法】 同當歸粥。 【療效】 活血化瘀，理氣通經。適用于氣血瘀滯型痛經，月經不調，產后惡露不止。

【原料】 干山藥片30克，小麥、糯米各50克。 【制作】 山藥、小麥、糯米加適量沙糖同煮為稀粥。 【用法】 早晚餐食用，溫熱服。 【療效】 補脾胃，安心神，補腎固精。

【原料】 薤白10-15克(鮮者30-50克)，粳米100克。 【制作】 取薤白同粳米煮粥。 【用法】 每日2次，溫熱服食。 【療效】 此粥通陽，散結，行氣異滯。適用于胸痹疼痛、痰飲咳喘、泄痢后重等癥。

【原料】 黃雄雞1只，肉蓯蓉、生薯蕷各少許，粳米60克，姜末、椒末少許，鹽適量。 【制作】 先將雞宰殺，去毛剖肚，去內臟，洗凈，切小塊，與淘洗凈的粳米、生薯蕷、蓯蓉同煮粥，粥汁粘稠時，加入調料即成。 【用法】 可佐餐食用。

【原料】 生地黃30克，酸棗仁30克，粳米100克。 【制作】 將生地黃放入沙鍋內，加水煎煮兩次，取汁100毫升備用。然后將粳米加水煮至米爛成粥，待粥熟時，加入生地黃汁、酸棗仁汁，煮l-2沸即可。 【用法】 每日服食1-2次，以晚餐服為宜。