酗酒者需防肝癌
北京佑安醫(yī)院的肝病專家金瑞教授說(shuō)，40歲以上，有5年以上肝炎病史或乙型肝炎病毒抗原標(biāo)記物陽(yáng)性，有5至8年以上的酗酒史并有慢性肝病臨床表現(xiàn)者以及已經(jīng)確認(rèn)的肝硬化患者，是罹患肝癌的兩大高危人群。金教授提醒這兩大人群，應(yīng)每半年進(jìn)行一次血清甲胎蛋白（AFP）的檢測(cè)，發(fā)現(xiàn)AFP升高但低于200微克/升時(shí)，應(yīng)經(jīng)常復(fù)查并進(jìn)行動(dòng)態(tài)觀察直至排除或明確診斷。我們大家十分熟悉的B超可以彌補(bǔ)甲胎蛋白檢查的誤差。有條件的患者最好同步檢查B超與甲超蛋白。金瑞教授說(shuō)，甲胎蛋白檢測(cè)是一種較理想的小肝癌篩查最簡(jiǎn)便的方法，B超檢查是發(fā)現(xiàn)小肝癌的重要影像學(xué)診斷手段。如今兒童在家中都備受關(guān)愛，因而他們?cè)谔铒柖亲拥耐瑫r(shí)，吃零嘴成了習(xí)慣。筆者的愛女每天都吃大量的零食。最近，我?guī)畠喝ノ靼彩袃和t(yī)院咨詢后，才知道如吃零食不當(dāng)，會(huì)影響兒童的健康。誤區(qū)之一：盲目跟著廣告食用小食品。
許多人都喜歡購(gòu)買鮮嫩油綠的新鮮蔬菜，回家后趁著新鮮勁兒立即烹調(diào)食用。人們往往認(rèn)為，這樣做蔬菜的營(yíng)養(yǎng)損失少，對(duì)人體健康有益。然而，科學(xué)家最近的研究卻表明，新鮮并不一定意味著更有營(yíng)養(yǎng)。
一雙明亮的眼睛，對(duì)每個(gè)人都是極其重要的，特別是對(duì)兒童和青少年更為重要。雖然人們的生活水平有了提高，但不少青少年的眼疾卻有上升趨勢(shì)，主要是近視眼、結(jié)膜炎、青光眼等。兒童青少年正處在發(fā)育時(shí)期，保護(hù)好眼睛有特殊的意義。
天天喝牛奶就可以不缺鈣?常吃素食的人一定會(huì)缺鈣?如果您對(duì)上述兩個(gè)問(wèn)題的回答為Yes的話，那么您錯(cuò)了。過(guò)去醫(yī)學(xué)一直認(rèn)為，蔬菜內(nèi)雖含有一定量的鈣，但因受植酸和草酸等的影響，人體對(duì)蔬菜里的鈣質(zhì)吸收并不理想。
美國(guó)得克薩斯州的科學(xué)家近日利用最先進(jìn)的DNA技術(shù)發(fā)現(xiàn)，酗酒有可能使大腦基因發(fā)生突變。科學(xué)家在對(duì)4000多個(gè)腦部組織基因進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn)，大約4%的基因在酗酒者與非酗酒者之間變化較為明顯，其變化率均在40%以上。
電腦工作者：經(jīng)科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)人們?cè)趶氖码娔X工作的時(shí)候，很容易造成體內(nèi)維生素A和維生素B的大量消耗，從而導(dǎo)致視力下降。牛奶中含有大量的維生素A、維生素B和礦物質(zhì)鈣，能夠抑制X射線輻射的生物活性成分。
美國(guó)醫(yī)學(xué)界的專家們一直對(duì)男性飲食進(jìn)行研究，經(jīng)過(guò)多年分析后，認(rèn)為9種營(yíng)養(yǎng)男性必需。一、鎂。鎂對(duì)保證心臟的正常運(yùn)轉(zhuǎn)不可缺少，還有助于降低血壓，減少患心臟病的危險(xiǎn)，增強(qiáng)精子的活力，從而增加受孕的概率。
天熱容易上火，牙痛成了很多人都要面對(duì)的問(wèn)題。由于導(dǎo)致疼痛的原因有所不同，在吃東西的時(shí)候也有不同的講究。風(fēng)火牙痛多見于急性牙髓炎與牙周炎初期，表現(xiàn)為疼痛感劇烈，而且是一陣二陣的，吃冷的東西時(shí)，疼痛會(huì)有所減輕，一旦接觸熱的東...