防暑消暑糖水之一
菜譜名稱
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防暑消暑糖水之一 |
所屬菜系
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粵菜 |
所屬類型
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親親靚湯 |
基本特點(diǎn)
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防暑消暑,祛濕,健脾胃,利尿。 |
基本材料
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食物:荷葉連梗2塊,冬瓜連皮500克,紅糖100克。藥物:薄荷葉5克,生薏仁50克。 |
荷葉、冬瓜洗凈,加薄荷葉、生薏仁、水3碗齊煲,煲至冬瓜稔,下紅糖,再煲片刻,湯成。
功效
防暑消暑,祛濕,健脾胃,利尿。
說明
此湯有暑熱外感頭痛可飲,平時(shí)作預(yù)防湯水亦有很益。