香腸燒菜花
配料: |
新鮮菜花400克,熟香腸2根,蔥花、姜末、水淀粉、紹酒、鹽、雞粉各適量。 | |
特色: |
味道鮮美口感潤滑 |
操作: |
1、把菜花洗凈,掰成小塊;香腸切片。 2、炒鍋置上火,放油燒熱,下蔥姜爆香,隨后烹入紹酒,加入香腸、菜花、半杯水、雞粉、鹽燒至入味,用水淀粉勾芡,出鍋即成。 |
香腸燒菜花
配料: |
新鮮菜花400克,熟香腸2根,蔥花、姜末、水淀粉、紹酒、鹽、雞粉各適量。 | |
特色: |
味道鮮美口感潤滑 |
操作: |
1、把菜花洗凈,掰成小塊;香腸切片。 2、炒鍋置上火,放油燒熱,下蔥姜爆香,隨后烹入紹酒,加入香腸、菜花、半杯水、雞粉、鹽燒至入味,用水淀粉勾芡,出鍋即成。 |
配料:新鮮的鮮蘑200克,豬里脊肉300克,蔥絲適量,鹽、味精各適量,糖半茶匙,醬油2湯匙,淀粉少許。特色:味道香美,內(nèi)含豐富營養(yǎng).操作:1、將鮮蘑洗凈,切片;將豬里脊肉洗凈切片,用醬油、蔥絲和淀粉拌勻腌上待用。
配料:嫩公雞半只約500克,牛肝菌250克,姜塊20克,蔥段20克,紹酒、醬油、鹽、雞粉、胡椒粉、淀粉適量。特色:味道香美,內(nèi)含豐富營養(yǎng).操作:1、雞洗凈,切成2-3公分大小的塊;牛肝菌按說明泡發(fā)洗凈;姜塊拍破。
配料:雞蛋3個,鮮平菇250克,青菜心50克,紹酒1茶匙,鹽、醬油、雞粉適量。特色:味道香美,內(nèi)含豐富營養(yǎng).操作:1、將鮮平菇洗凈,撕成薄片,在沸水中略燙一下,撈出待用;將雞蛋磕入碗中,加紹酒、少許鹽攪勻;青菜心洗凈切成段。
配料:新鮮菜花400克,水發(fā)海米50克,蔥段50克,水淀粉1茶匙,紹酒半茶匙,鹽、雞粉各適量。特色:此菜中的水淀粉勾的是稀芡;可切適量火腿末,待菜花出鍋后撒在上面,好吃好看。
配料:新鮮菜花400克,罐頭玉米粒100克,水淀粉1茶匙,鹽、雞粉各適量,香油少許。特色:味道鮮美口感潤滑操作:1、把菜花洗凈,掰成小朵朵的,放入開水鍋中燙透,撈出用涼水過涼瀝干水分待用。
配料:鮮嫩西蘭花250克,干辣椒2根,花椒10粒,鹽、味精各適量。特色:燙西蘭花的時間不宜長,以免失去其清香脆嫩的口感。操作:1、把西蘭花切成小朵,洗凈,放入沸水中燙一下,馬上撈出,瀝干待用;將干辣椒去蒂、去籽,切成節(jié)。
配料:南瓜500克,蝦米50克,鹽、糖、水淀粉、紹酒、雞粉、蔥花各適量。特色:味道鮮美口感潤滑操作:1、將南瓜洗凈削去外皮,去除瓜瓤后切成厚片;蝦米洗凈用溫水泡發(fā)待用。
配料:南瓜500克,青椒100克,鹽適量。特色:味道鮮美口感潤滑操作:1、將南瓜洗凈削去外皮,去除瓜瓤后切成粗絲;青椒洗凈,去蒂去籽,切成粗絲。2、將南瓜用少量鹽腌兩分鐘,用水漂一下,瀝干水待用。