健康成長讀后感
作為青少年的我們，快樂的成長是不可缺少的一部分。一個孩子有快樂的生活，也有美好的成長經(jīng)歷，盡管是風(fēng)雨坎坷的路程，他也是個健康的兒童。成長的腳印了包含了濃濃的父母之愛，包含了親情的關(guān)愛，友情的關(guān)心，還有老師的淳淳教導(dǎo)，讓我們健康的成長。
開學(xué)時，學(xué)校發(fā)了一本叫《健康成長》的書，這本書給我啟發(fā)很大，在這本書中，有青年時期發(fā)生的種種事情，有告訴我們的人生哲理，也有名言警句，其中最令我印象深刻的是《健康成長》的第二章“陽光心理。”
里面講到生長在今天的少年是幸運的，與過去相比，他們無疑是擁有更好的生活環(huán)境，學(xué)習(xí)環(huán)境和成長環(huán)境。過去的生活是苦的，現(xiàn)在的生活是甜的，但是，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力越來越重了，現(xiàn)在少年也有很多的煩惱，考試越來越多，書包也越來越重。甚至有些同學(xué)因?qū)W習(xí)壓力重而自殺，這樣的現(xiàn)象不只有一次兩次，對于很多少年來說，他們的壓力不亞于成年人。
壓力無處不在，有成長帶來的壓力，有家庭，學(xué)校，環(huán)境以及社會生活變化帶來的壓力，還有就是學(xué)習(xí)壓力，這樣很容易產(chǎn)生心理疾病。
我認(rèn)為，化壓力為動力，一定要保持積極的心態(tài)來面對這些壓力，生命是如此的珍貴，不能因為壓力而行不開，這樣很不值得。“沒有過不去的坎，沒有解不開的結(jié)。”
現(xiàn)在的孩子備受父母的寵愛，導(dǎo)致抗挫折的能力較低，當(dāng)遇到挫折時，他們不敢勇于面對，他們的心就像紙一樣，容易破。等你遇到挫折時，要敢于承認(rèn)和正視挫折，失敗并不可怕，可怕的是失敗后再也爬不起來。當(dāng)我們面對挫折時，不要抱怨，應(yīng)該感謝；不要灰心喪氣，應(yīng)該更加努力。：世上無難事，只怕有心人“只有不斷努力，才會取得成功。
青年時期是一個美好的時期，在這時的青少年應(yīng)該豪情壯志，但這些少年，卻存在著自卑心理，覺得自己不如別人，現(xiàn)在的少年正是長身體，長智慧，長知識，立志向的時期。我覺得，你的優(yōu)點有可能別人沒有，別人的優(yōu)點有可能你沒有，所以，同學(xué)，朋友之間要互相取長補短，這樣才能彌補自卑的心理。
在少年的有一段時期，叫做叛逆期，這是一個心理狀態(tài)，逆反心理“反“的有很多，最常見的是孩子反父母，反老師……逆反心理是人生的必經(jīng)階段，難以回避，所以我們要想辦法積極去面對。
當(dāng)遇到困難，有的孩子會請求父母幫助，可是，我們已經(jīng)長大了，不能再依賴父母了，我們應(yīng)該獨自面對，不能放棄，不能退縮，天下沒有翻不過的山，邁不過的坎，向命運低頭永遠是懦夫的行為。
同學(xué)們，我們是含苞欲放的花朵，是冉冉升起的朝陽，在我們身上凝聚著父母的心血，傾注著師長的厚愛，成長的路不一定是一帆風(fēng)順的，但一定是難忘的，快樂的成長是最美好的。