生活小短信,最佳溫度保存食品
1、儲(chǔ)糧的最佳溫度：為8度-15度，可防止糧食生蟲子。
2、凍魚的最佳溫度：是在零下3度以下，在此溫度下魚不易變質(zhì)，可保其鮮味。
3、儲(chǔ)存雞蛋的最佳溫度：在15度以下，雞蛋不易腐敗變質(zhì)。
4、存放馬鈴薯的最佳溫度：是2-4度，溫度過(guò)高就會(huì)發(fā)芽，而影響食用。
5、鮮魚最佳冷藏溫度為零下3度。
6、在零下20度至10度溫度下貯存茶葉,能長(zhǎng)期防止品質(zhì)變劣,保持維生素不受破壞。
7、貯存酒類的最佳溫度為5度至20度。
8、肉類在2度至5度條件下冷藏,可保存一個(gè)星期。
9、桶裝啤酒和瓶裝啤酒宜在0度至5度保存,而瓶裝熟啤酒則應(yīng)在10度至25度保存。
10、牛奶冷藏的最佳溫度為2度至4度。
1、午睡能補(bǔ)充夜間因炎熱導(dǎo)致的睡眠不足，午睡可以保證你下午的精力充沛。為了能有一個(gè)好的工作效率，親愛的朋友，夏季中午記得休息。 2、夏天出游預(yù)防中暑：坐車提前購(gòu)票，要求靠窗的座位；衣服穿得寬松，利于汗液排泄蒸發(fā)；多喝些開水或...
1、正餐從吃到嘴里到消化結(jié)束，需要至少2個(gè)小時(shí)。那么之后立即吃進(jìn)的水果會(huì)停滯在胃里，以至于還沒(méi)來(lái)得及被消化就在你的胃里發(fā)酵了，在胃里引起胃脹。 2、體內(nèi)的生物鐘每90分鐘循環(huán)一次。
健康小常識(shí)：裸睡能祛痛：裸睡對(duì)治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部?jī)?nèi)臟神經(jīng)系統(tǒng)方面的緊張狀態(tài)容易得到消除，還能促進(jìn)血液循環(huán)，使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。
1、穿人字拖7個(gè)危害：1.導(dǎo)致后腳跟，足弓和腳趾的疼痛；2.引致腳趾下的肌腱勞損，甚至神經(jīng)發(fā)炎；3.缺乏保護(hù)腳趾的作用，引發(fā)炎癥嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致趾骨壓 力性骨折；4.容易導(dǎo)致小腿肌肉扭傷和足底筋膜炎；5.皮膚變硬和腳后跟皸裂；6.造成髖關(guān)...
秋天到了要多吃什么好呢？ 俗話說(shuō)：“一夏無(wú)病三分虛”，立秋一到，天氣雖然早晚涼爽，但白天仍有秋老虎肆虐。這個(gè)時(shí)候，更要遵循養(yǎng)生原則進(jìn)補(bǔ)。1、養(yǎng)陰 -首選蜂蜜，朝朝鹽水，晚晚蜜湯。進(jìn)入秋季，要把保養(yǎng)體內(nèi)的“陰氣”作為首要任務(wù)。
健康小常識(shí) 多吃新鮮的蔬菜水果，既可中和體內(nèi)酸性產(chǎn)物，又可補(bǔ)充維生素。例如葡萄干，桔子，香蕉，蘋果中都富含這種礦物質(zhì)。 -------------------------------------------------------------------------------------------------女人邁...
1、生活需要蜜糖做點(diǎn)綴，需要幽默來(lái)調(diào)節(jié)，需要心思來(lái)經(jīng)營(yíng)。糖果色頭飾是今年熱點(diǎn)流行，新穎的裝扮靚麗著時(shí)髦女孩們的心情。 2、簡(jiǎn)易運(yùn)動(dòng)保�。貉坎缓玫娜丝删毩�(xí)提肛動(dòng)作，或是坐在凳子上，臀部不動(dòng)，腰部前后左右晃動(dòng)。
每一個(gè)人都渴望生活愉快，事業(yè)成功，首先就應(yīng)該學(xué)會(huì)在面對(duì)挫折時(shí)，坦然接受，沉著應(yīng)付，掌握并運(yùn)用科學(xué)的方法使自己從困境中順利的解脫，開始新的一天。1.增強(qiáng)自我調(diào)適能力。