三年級(jí)期中家長(zhǎng)會(huì)家長(zhǎng)發(fā)言稿范文（精選3篇）
三年級(jí)期中家長(zhǎng)會(huì)家長(zhǎng)發(fā)言稿范文 篇1
尊敬的老師、各位家長(zhǎng)、同學(xué)們：
大家下午好！我是童的媽媽。在咱們班里有很多比我的孩子成績(jī)更優(yōu)秀的同學(xué)，也有很多比我更加稱職的家長(zhǎng)。所以，張老師讓我來(lái)分享經(jīng)驗(yàn)，我感覺(jué)有點(diǎn)壓力，也有點(diǎn)緊張。所以，在這里，我不想過(guò)多的去分享我的育兒經(jīng)驗(yàn)，只想和大家分享一下和孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的一件小事引發(fā)的思考。
前幾天，孩子們進(jìn)行了期中考試，我相信很多的媽媽都和我一樣，在考前千叮嚀，萬(wàn)囑咐，生怕孩子因?yàn)榇中亩汲霾焕硐氲某煽?jī)。就在那天早上孩子臨出門(mén)前，，我仍然不忘記囑咐：“考試的時(shí)候，一定認(rèn)真審題，爭(zhēng)取考出理想額的成績(jī)�！睕](méi)想到剛要出門(mén)的兒子生氣了，沖我大聲嚷道“你就知道考試”最后，還加了句“你上學(xué)的時(shí)候，很多學(xué)習(xí)比成績(jī)差的同學(xué)比你現(xiàn)在混得還好呢？”聽(tīng)了這話，我真的無(wú)言以對(duì)，因?yàn)楹⒆诱f(shuō)的確實(shí)是事實(shí)。我也為孩子擁有這樣的思想而煩惱不已。直到今天上午，在路上遇到了我初中的班主任，無(wú)意間聊起這個(gè)話題。老班主任果然經(jīng)驗(yàn)豐富，他說(shuō)：“你可以告訴孩子，我確實(shí)混的不如有些比我學(xué)習(xí)成績(jī)差的同學(xué)，但是你要知道，如果沒(méi)有當(dāng)年的努力，也許我混的連現(xiàn)在都不如。老師的這句話，讓我豁然開(kāi)朗了不少。也讓我明白了兩個(gè)道理。
第一在陪伴孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，比如，孩子厭學(xué)、叛逆、打架斗毆等等。當(dāng)遇到這些問(wèn)題的時(shí)候，我們?cè)撛趺崔k？沒(méi)有人天生會(huì)做父母，所以，我們一定要不斷的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理念，向有經(jīng)驗(yàn)的老師、家長(zhǎng)學(xué)習(xí)，才能夠幫助孩子更好地成長(zhǎng)。
第二，在生活中，我們經(jīng)常拿自己的孩子和別人的孩子比，拿自己的孩子的缺點(diǎn)和別人家的孩子的優(yōu)點(diǎn)比�？墒�，班級(jí)里的第一名只有一個(gè)，很多孩子就是拼盡全力也不可能拿到這個(gè)第一。所以盲目的比較，只能讓孩子失去信心，失去了生活的動(dòng)力。所以我們不去和別人比，而是拿自己的孩子的今天和昨天比，要看到孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步，讓孩子懷揣希望，追逐夢(mèng)想。
“教育孩子是人一生最重要的事業(yè)”我們不可能把所有的孩子都培養(yǎng)成學(xué)霸，但我們可以把孩子培養(yǎng)成為一個(gè)健康、樂(lè)觀、積極、自食其力的人。這就是我們最大的成功。
謝謝大家！
三年級(jí)期中家長(zhǎng)會(huì)家長(zhǎng)發(fā)言稿范文 篇2
各位家長(zhǎng)：
大家好！從一年級(jí)第一次與大家見(jiàn)面至今，和大家默契合作已跨入第三個(gè)年頭了。雖然彼此都比較熟悉了，但由于升入三年級(jí)的特殊性，所以我也非常期待著這一次的家長(zhǎng)會(huì)，希望能夠借此機(jī)會(huì)和大家一起交流，針對(duì)三年級(jí)出現(xiàn)的新問(wèn)題共商對(duì)策，以便我們的孩子能夠順利跨過(guò)這道“坎”。
一、常規(guī)表現(xiàn)
進(jìn)入三年級(jí)后，隨著年齡的增長(zhǎng)和家校共同教育的作用，孩子們的各方面都有很大的進(jìn)步，以一年級(jí)相比，感覺(jué)他們真的長(zhǎng)大了許多，懂事了許多。下面，我把孩子們?cè)趯W(xué)校的表現(xiàn)簡(jiǎn)單介紹如下：
1.課堂上發(fā)言積極，思維敏捷的有：
馮維婷梁世宇許立民
2.課堂上聽(tīng)講專心的有：高天慶 張芯科
3.學(xué)習(xí)進(jìn)步明顯的有：張正乾
4.非常聰明，有潛力，需要加把勁的有：
5.成績(jī)不穩(wěn)定，老師期待著他的進(jìn)步的有：周進(jìn)寶 刑建鵬 張文冠，作為家長(zhǎng)，很想了解孩子的實(shí)際情況，作為老師，也很珍惜這次與家長(zhǎng)交流的機(jī)會(huì)，所以，不能只報(bào)喜不報(bào)憂，下面這些同學(xué)在日常的學(xué)習(xí)中存在一定的問(wèn)題，要求我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦�，給予更多的關(guān)注：
1.單科成績(jī)較好、出現(xiàn)偏科的有：
2.學(xué)習(xí)困難、跟不上的有：
3.上課分心、注意力不集中的有：
希望家長(zhǎng)百忙之中多抽些時(shí)間關(guān)心一下孩子的學(xué)習(xí)，畢竟孩子的成長(zhǎng)是一次性的，錯(cuò)過(guò)了便沒(méi)有補(bǔ)救的機(jī)會(huì)。孩子良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成，主要在低年級(jí)，現(xiàn)在及時(shí)抓，還來(lái)得及。
二、期中考試匯報(bào)
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本次期中考試采取學(xué)生插花，教師學(xué)校間交換監(jiān)考的形式，全鄉(xiāng)統(tǒng)一組織改卷、評(píng)卷。成績(jī)比較真實(shí)，基本反映了學(xué)生這兩個(gè)月的學(xué)習(xí)水平。由于三年級(jí)是中年級(jí)的開(kāi)始，學(xué)習(xí)內(nèi)容有所增加，考試科目在原來(lái)語(yǔ)數(shù)的基礎(chǔ)上，又加上了英語(yǔ)學(xué)科。這次考試三科各有千秋，語(yǔ)數(shù)成績(jī)相對(duì)較穩(wěn)定，數(shù)語(yǔ)成績(jī)相對(duì)較差，需要我們重點(diǎn)關(guān)注。
（二）、表彰優(yōu)秀（略）
（三）、各科試卷情況分析
1、數(shù)學(xué)學(xué)科（略）
2、英語(yǔ)學(xué)科（略）
3、語(yǔ)文學(xué)科
（1）試卷分析
本次語(yǔ)文考試，最高分為95分，最低分61分，平均分為83分。有家長(zhǎng)可能會(huì)說(shuō)，最高分才90多分，太少了，跟一二年級(jí)比差遠(yuǎn)了。這個(gè)問(wèn)題我想在這里簡(jiǎn)單地解釋一下：進(jìn)入三年級(jí)后字、詞量加大，閱讀理解的能力增強(qiáng)，作文訓(xùn)練加強(qiáng)，即使你考得再好，作文也會(huì)扣一、二分，那語(yǔ)文考100分的可能性很小，如果閱讀分析再扣點(diǎn)分，基礎(chǔ)知識(shí)再扣點(diǎn)，三年級(jí)的成績(jī)能考90多分已經(jīng)是很不錯(cuò)了，我們不能和一二年級(jí)相比。
本次語(yǔ)文考試問(wèn)題主要有：
1、基礎(chǔ)知識(shí)不扎實(shí)，錯(cuò)別字多，個(gè)別同學(xué)生字不會(huì)寫(xiě)。
2、句子理解能力差，不會(huì)舉一反三。
3、閱讀理解能力差，閱讀題失分較多。
4、作文內(nèi)容不具體，個(gè)別學(xué)生篇幅達(dá)不到三年級(jí)要求。
5、課堂拓展不夠，超范圍題孩子不會(huì)做。
針對(duì)以上問(wèn)題，在以后的教學(xué)中，我會(huì)有針對(duì)性的加強(qiáng)訓(xùn)練，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)。
（2）以后學(xué)習(xí)方向
三年級(jí)語(yǔ)文確實(shí)是一個(gè)轉(zhuǎn)折期、困難期，但還是有辦法幫助孩子提高成績(jī)的。在以后的工作中，我認(rèn)為主要可以從幾個(gè)方面來(lái)著手：
1、抓拓展
三年級(jí)的課文教學(xué)跟一二年級(jí)略有不同，在生字的基礎(chǔ)上，注重詞語(yǔ)理解，句子練習(xí)及課文內(nèi)容的理解。難度逐步增加，程度較差的學(xué)生學(xué)習(xí)起來(lái)有些吃力。另外從三年級(jí)開(kāi)始注重知識(shí)的拓展與延伸。在課后練習(xí)中拓展題增加，很多孩子不能適應(yīng)，一碰見(jiàn)難題都發(fā)愁了。所以，在以后的教學(xué)工作中，我會(huì)有重點(diǎn)的增加知識(shí)的延伸。
2、抓作業(yè)
三年級(jí)的作業(yè)跟二年級(jí)的略有不同，具體的作業(yè)要求在寫(xiě)作業(yè)時(shí)，我都以校訊通的方式及時(shí)的告知了家長(zhǎng)，這里不再細(xì)談。今天我重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的是軟性作業(yè)。如：背誦、聽(tīng)寫(xiě)、背寫(xiě)等作業(yè)，希望能得到各位家長(zhǎng)的配合，每天讓你的孩子保質(zhì)保量地完成這些軟性作業(yè)。
3、抓閱讀
孩童時(shí)期是記憶的黃金時(shí)期，學(xué)習(xí)能力最強(qiáng)，最擅長(zhǎng)背誦。多讀多背多寫(xiě)，語(yǔ)文不會(huì)差。班里寫(xiě)作水平不高、閱讀短文不會(huì)做、經(jīng)常寫(xiě)莫名其妙病句的肯定是不愛(ài)看書(shū)的同學(xué)。所以，我收集同學(xué)們課外書(shū)，在班上開(kāi)辟了圖書(shū)角，鼓勵(lì)學(xué)生多讀書(shū)，每天在家中有一定的閱讀的時(shí)間，并把好詞好句抄到采集本上，積累
語(yǔ)言。當(dāng)然，孩子畢竟只是孩子，剛開(kāi)始的新鮮勁兒過(guò)后，他們不可能像成人那樣自覺(jué)，這就需要我們共同監(jiān)督、教導(dǎo)了。
4、抓作文
寫(xiě)作是語(yǔ)文的靈魂，但很多孩子不喜歡寫(xiě)作，主要原因：一是無(wú)話可寫(xiě)（其根本原因就是閱讀量少），二是不知道怎么寫(xiě)。久而久之，孩子便怕寫(xiě)，不愿意寫(xiě)。三是懶惰的孩子不愿意寫(xiě)。面對(duì)這三大難題，作為家長(zhǎng)，需要我們認(rèn)真對(duì)待孩子的每一次寫(xiě)作，耐心地陪同孩子一步一步積累。
5、抓寫(xiě)字
中年級(jí)是孩子最能練出字的階段，在這個(gè)階段，孩子們將從鉛筆字向鋼筆過(guò)渡，能讓孩子寫(xiě)出一手好字，相信是我們共同的愿望。最近我班學(xué)生字體普遍潦草，應(yīng)該引起我們的足夠重視。只有鉛筆字體工整了，鋼筆字才能起步。所以，我只要求他們?cè)趯?xiě)試卷、作文時(shí)才用，沒(méi)有大面積展開(kāi)。寫(xiě)鋼筆字力度要適中，不可以用手去摸剛剛寫(xiě)好的字，避免將本子弄花。三年級(jí)的學(xué)生由于剛剛接觸鋼筆，很多同學(xué)還不太適應(yīng)，一寫(xiě)錯(cuò)就去涂黑，或者使用涂改液，不管怎樣，很難象鉛筆那樣寫(xiě)得紙面整潔，都會(huì)在作業(yè)上留下痕跡，影響作業(yè)本的美觀，因此，在我們要叫他們先動(dòng)腦筋，想好了再下筆，不能再像以前一樣寫(xiě)一個(gè)字看不合適了再擦掉重寫(xiě)。鋼筆用完要及時(shí)套上筆套。寫(xiě)完作業(yè)要等字跡干了之后才能合上本子。最近市面上出現(xiàn)了一種橡皮可擦筆芯，學(xué)生寫(xiě)錯(cuò)了可以用橡皮擦掉，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)挺實(shí)用的，在這里向各位家長(zhǎng)推薦一下。
三、作文情況匯報(bào)
�。ㄒ唬┳魑默F(xiàn)狀
三年級(jí)是作文的起步階段。兩個(gè)月以來(lái)，孩子的作文寫(xiě)得怎樣？我想在座的各位都比較關(guān)注。下面，我重點(diǎn)給大家說(shuō)一說(shuō)本班的作文情況。
經(jīng)過(guò)大半學(xué)期的訓(xùn)練，我班有相當(dāng)一部分同學(xué)的作文寫(xiě)得很不錯(cuò)，如高天慶、梁世宇等。對(duì)于三年級(jí)同學(xué)來(lái)說(shuō)，作文剛起步，要寫(xiě)得好難度是很大的。所以開(kāi)學(xué)兩個(gè)月以來(lái)，我狠抓作文訓(xùn)練，每一次作文都認(rèn)真對(duì)待，寫(xiě)作文之前教學(xué)生怎樣寫(xiě)，寫(xiě)完后每一篇作文都認(rèn)真批改，改了以后再講評(píng)，以期提高孩子的寫(xiě)作能力。課下讓孩子多讀課外書(shū)以增加孩子的閱讀量。在我們師生共同的努力下，大部分學(xué)生寫(xiě)作都入了路。只有個(gè)別同學(xué)寫(xiě)作還有些困難，抓不住重點(diǎn)或篇幅較短，達(dá)不到三年級(jí)要求。
�。ǘ┳魑膶�(xiě)作指導(dǎo)
如何提高學(xué)生的寫(xiě)作水平呢？我認(rèn)為應(yīng)從以下四個(gè)方面著手：
1、保質(zhì)保量完成練筆作業(yè)
現(xiàn)在我們課內(nèi)每單元都有一篇大作文，指導(dǎo)比較細(xì)致，寫(xiě)得也比較好，要求學(xué)生在校內(nèi)完成。課外呢，為了提高寫(xiě)作能力，我要求孩子隔日寫(xiě)日記。中間還配合所教課文進(jìn)行一些小練筆，如《寓言兩則》里為狐假虎威寫(xiě)續(xù)，《吹泡泡》一課寫(xiě)自己吹泡泡的過(guò)程。這些練筆和學(xué)生的校園生活緊密結(jié)合，比較有針對(duì)性，如果能加強(qiáng)指導(dǎo)，寫(xiě)出質(zhì)量，就受益較大。
2、課外閱讀注意積累
多看課外書(shū)對(duì)寫(xiě)作很有幫助。我們每天進(jìn)行詞語(yǔ)積累，摘錄課外書(shū)中的好詞好句，不斷豐富詞匯和語(yǔ)言。就像俗話說(shuō)的“熟讀唐詩(shī)三百首，不會(huì)作詩(shī)也會(huì)吟”。作文不同于其它習(xí)題，它不可能在一天或一周內(nèi)一蹴而就，不能明天要測(cè)驗(yàn)了，我們今天來(lái)練練作文，起不到效果。只能靠平時(shí)日積月累，逐步提高。
3、接觸生活，加強(qiáng)語(yǔ)言表達(dá)。
作文是什么，就是把你看到的、聽(tīng)到的、想到的寫(xiě)下來(lái)，把你要對(duì)別人說(shuō)的寫(xiě)下來(lái)，讓人看明白。所以生活素材是否豐富、口頭表達(dá)能力強(qiáng)不強(qiáng)很重要。平時(shí)可以帶孩子多出去走走，讓他開(kāi)開(kāi)眼界，見(jiàn)見(jiàn)世面，寫(xiě)作文時(shí)有話可說(shuō)，有吸
三年級(jí)期中家長(zhǎng)會(huì)家長(zhǎng)發(fā)言稿范文 篇3
尊敬的各位家長(zhǎng)：
首先，請(qǐng)?jiān)试S我向各位家長(zhǎng)的到來(lái)表示熱烈的歡迎和衷心的感謝。 “一切為了孩子”。這就是我們教育的一個(gè)根本出發(fā)點(diǎn)。我希望也堅(jiān)信，從這個(gè)出發(fā)點(diǎn)出發(fā)，我們的家長(zhǎng)會(huì)一定能夠達(dá)到預(yù)期的效果，取得圓滿的成功！今天我想跟各位家長(zhǎng)談?wù)勔韵聨讉�(gè)問(wèn)題：
�。ㄒ唬⑷昙�(jí)的特點(diǎn)：
我們大家都知道，三年級(jí)在小學(xué)階段是過(guò)渡年級(jí)，是孩子的轉(zhuǎn)型期，是孩子跨入中高年級(jí)的起始年級(jí)，數(shù)學(xué)有了許多新的要求。同時(shí)，三年級(jí)也是孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)態(tài)度逐漸定型的重要過(guò)渡階段。如果這個(gè)時(shí)期順利通過(guò)了，孩子就步入了良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的大道，到了高年級(jí)就好教育，學(xué)習(xí)、生活對(duì)他們來(lái)說(shuō)都是輕松快樂(lè)的。否則，學(xué)習(xí)擔(dān)子會(huì)越來(lái)越重，最后造成厭學(xué)，成績(jī)差的后果！所以，我們老師、家長(zhǎng)需要更多地關(guān)注孩子各方面的特點(diǎn)和變化，用我們關(guān)切的眼神、真誠(chéng)的鼓勵(lì)、正確的引導(dǎo)來(lái)幫助孩子順利度過(guò)這一時(shí)期。
�。ǘ�、三年級(jí)數(shù)學(xué)的特點(diǎn)：
3年級(jí)的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)已不同於1、2年級(jí)了，抽象的知識(shí)增多了，應(yīng)用題的難度加大，這方面對(duì)學(xué)生意志力的要求更高。所以有些孩子剛開(kāi)始學(xué)習(xí)起來(lái)一時(shí)難於適應(yīng)，再加上如果沒(méi)有養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)的努力程度不夠，這樣也就很容易出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難和成績(jī)下滑的現(xiàn)象。
對(duì)于3年級(jí)的數(shù)學(xué)教學(xué)來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得應(yīng)以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)良好習(xí)慣和教會(huì)學(xué)習(xí)方法為主。3年級(jí)的孩子正處?kù)队尚蜗笏季S向邏輯思維過(guò)渡的關(guān)鍵時(shí)期，也是性格形成和習(xí)慣培養(yǎng)的重要階段。他們大都活潑好動(dòng)，自制力不強(qiáng)，情感還比較脆弱，思維不夠嚴(yán)密。課堂40分鐘，若能集中精力學(xué)習(xí)30分鐘就已經(jīng)很不錯(cuò)了，如果這30分鐘能夠積極思考，專心地學(xué)，是完全能學(xué)好的。為了提高課堂的學(xué)習(xí)效率，在上每節(jié)新課前我都精心制作了課件，運(yùn)用多媒體上課優(yōu)點(diǎn)確實(shí)比較多，學(xué)生學(xué)習(xí)起來(lái)更加積極有趣，更加輕松愉快。因?yàn)槎嗝襟w課件當(dāng)中的聲音圖片動(dòng)畫(huà)對(duì)孩子很有吸引力。但并不是新課上完了，他們就學(xué)會(huì)了，因?yàn)閿?shù)學(xué)知識(shí)必須通過(guò)不斷練習(xí)運(yùn)用才能牢牢掌握。在上完新課后，我一般要讓他們練習(xí)相關(guān)內(nèi)容的題。數(shù)學(xué)作業(yè) 在平常的教學(xué)中，我是比較重視學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)的。比如：正確的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)和書(shū)寫(xiě)工整的習(xí)慣，課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣，專心聽(tīng)講的習(xí)慣，認(rèn)真做作業(yè)并按時(shí)完成的習(xí)慣，獨(dú)立思考的習(xí)慣，作業(yè)后仔細(xì)檢查的習(xí)慣，及時(shí)改正錯(cuò)題的習(xí)慣等等。一個(gè)良好習(xí)慣的養(yǎng)成是需要長(zhǎng)期培養(yǎng)的，并不是一朝一夕，一蹴而就的。但一定要堅(jiān)持下去，因?yàn)橐粋�(gè)好習(xí)慣會(huì)讓孩子受益終生。
在課后輔導(dǎo)方面，我覺(jué)得還是下了不少功夫。我經(jīng)常利用早中晚的課余時(shí)間，對(duì)學(xué)生進(jìn)行了輔導(dǎo)，主要是針對(duì)上課沒(méi)學(xué)好，作業(yè)不會(huì)做和作業(yè)沒(méi)完成的學(xué)生。
�。ㄈ�、學(xué)好數(shù)學(xué)的習(xí)慣。
1、專心聽(tīng)講的習(xí)慣。大家思考一下，為什么在家里覺(jué)得自己的孩子挺聰明，而學(xué)習(xí)成績(jī)則平平？為什么差不多的智力同樣的老師同樣的上課，學(xué)習(xí)懸殊會(huì)這么大？聽(tīng)課，是一個(gè)孩子最基本的獲取知識(shí)的能力~！專心聽(tīng)講，積極回答問(wèn)題，數(shù)學(xué)成績(jī)不會(huì)太差。
2、善于求異和質(zhì)疑問(wèn)難的習(xí)慣。愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：“提出一個(gè)問(wèn)題比解決一個(gè)問(wèn)題更重要”。所以要求家長(zhǎng)們一定要求孩子注意題目中“你還能提出什么問(wèn)題？”這類題目。因此注意培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和提出問(wèn)題的習(xí)慣。數(shù)學(xué)不是記憶性為主的學(xué)科，而是思考性為主的學(xué)科，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，提出問(wèn)題，使孩子養(yǎng)成愛(ài)動(dòng)腦，勤于思考的習(xí)慣。這種習(xí)慣對(duì)于孩子以后的學(xué)習(xí)可以說(shuō)是受益無(wú)窮。
3、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真閱讀課本的習(xí)慣。讓孩子自學(xué)看書(shū)，不是放手隨便看而是在我們啟發(fā)引導(dǎo)下；激發(fā)學(xué)生的看書(shū)興趣，教給學(xué)生看書(shū)的方法，養(yǎng)成學(xué)生看書(shū)的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力。
4、學(xué)生養(yǎng)成認(rèn)真作業(yè)、書(shū)寫(xiě)整潔的良好習(xí)慣。
�。ㄋ模�、存在的不足之處：
一部分學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的目的不夠明確，方法不對(duì)，主要表現(xiàn)在：上課聽(tīng)講不認(rèn)真，家庭作業(yè)經(jīng)常完不成；加上學(xué)生家庭的不配合，造成了學(xué)習(xí)差。還有一部分是，反映問(wèn)題慢，基礎(chǔ)太差。
最后我送給大家提高學(xué)習(xí)效率的三句話，也可以把它當(dāng)成進(jìn)行自我管理的三句話：
1、我的目標(biāo)是什么？
2、我現(xiàn)在在做什么？
3、我做這件事對(duì)我的目標(biāo)有沒(méi)有幫助？