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春季2024學(xué)期近視防控宣傳教育月演講稿

發(fā)布時(shí)間:2024-11-26

春季2024學(xué)期近視防控宣傳教育月演講稿(通用3篇)

春季2024學(xué)期近視防控宣傳教育月演講稿 篇1

  各位老師、親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  人們常說:眼睛是一架照相機(jī),每天攝下五彩繽紛的生活;眼睛是心靈的窗口,無數(shù)真知灼見都從眼睛里流露出來。大家都知道眼睛有多重要,卻不注意保護(hù)眼睛,玩起游戲沒完沒了,看電視緊貼屏幕,看書寫字姿勢(shì)不正確……許多不良習(xí)慣造成小孩近視的越來越多。近視眼,已經(jīng)給我們的生活、學(xué)習(xí)帶來了不少麻煩。我也沒有逃過近視眼這個(gè)“惡魔”的困擾。

  今年學(xué)校體檢時(shí),我被查出得了近視眼。當(dāng)時(shí)我的心里慌極了,一萬個(gè)憂慮和問題涌上心頭。去醫(yī)院確診后,醫(yī)生詳細(xì)地給我分析了我的近視情況,并囑咐我怎樣保護(hù)眼睛。我聽從醫(yī)生的囑咐,按醫(yī)生的指導(dǎo)去做,視力逐漸恢復(fù)了正常。同學(xué)們知道我的視力是怎么恢復(fù)的嗎?

  首先,堅(jiān)持做眼保健操,促進(jìn)血液循環(huán),加快眼睛的新陳代謝速度。注意眼部衛(wèi)生,不用手揉眼睛。

  其次,學(xué)習(xí)時(shí)要做好“三個(gè)一”:手離筆尖要一寸,眼離書本要一尺,胸離桌子要一拳。學(xué)習(xí)時(shí)間不宜太長,過一段時(shí)間就眺望一下遠(yuǎn)方的綠色植物,減少眼部疲勞。不在暗光處學(xué)習(xí)。

  再次,看電視的時(shí)間不要太長,最多不超過30分鐘,眼睛與電視的距離在兩米以上。不學(xué)習(xí)時(shí),不接觸手機(jī)和電腦,因?yàn)樗鼈兊妮椛鋾?huì)更大。

  然后,多吃一些對(duì)眼睛有益的食物,比如:胡蘿卜、雞蛋、魚蝦、瘦肉、豆類、動(dòng)物內(nèi)臟等等,保持眼部營養(yǎng)均衡。

  最后,保障充足睡眠,讓眼睛得到最好的休息。

  以上都是保護(hù)眼睛最好的方法,也是我視力恢復(fù)正常的有效途徑。讓我們一起行動(dòng)起來吧!千萬不要掉以輕心,一定要保護(hù)好自己的眼睛,讓我們眼前的生活永遠(yuǎn)絢麗多彩。

春季2024學(xué)期近視防控宣傳教育月演講稿 篇2

  各位評(píng)委、各位老師:

  感動(dòng)于同事們給我們帶來的精彩的教育故事,希望我的故事能給你帶來一絲輕松與快樂,我和大家一起分享的教育故事的題目是:微笑――從心底升騰起的愛。

  在我的筆記本里,記著這樣一段話:不要吝嗇你的真情,纖弱的花兒因你的真情而燦爛美麗,不要吝嗇你的愛心,枯瘦的小苗因你的愛心而翠綠怡人,不要吝嗇你的微笑,冷落的枯樹因你的微笑而綻放新芽,讓真情,愛心和微笑匯成涓涓細(xì)流,也許在浩瀚的世界里,流經(jīng)的只是一寸荒原,但足以濕潤一方土地,足以攙扶一個(gè)生命。這是前年有幸欣賞聆聽了x老師的一堂《賣火柴的小女孩》一課后,我寫下的一段話。一堂課下來,x老師那嚴(yán)肅中透著愛意,安靜中透著溫和的笑容一遍遍溫暖著我的心靈。

  我感慨著,羨慕著,繼而又迅速的反思著:每天面對(duì)著繁雜的班務(wù),每天處理惱人的糾紛,疲憊中,我的眼神,我的風(fēng)度,我的微笑被擠得無影無蹤。一夜的深思,使我決定展現(xiàn)我那久違的笑容,還學(xué)生一份喜悅,一份信任和真誠?汕宄刻みM(jìn)校門,我的笑容一下子蕩然無存,我看到那個(gè)搗蛋鬼的正牽著花枝手舞足蹈。我悄悄走到他身后,大聲質(zhì)問:“誰讓你摘花的?給我站這兒!”帶著一肚子氣我走進(jìn)辦公室。靜下心來,我的眼前晃動(dòng)著x老師那滿含笑意的眼神,我意識(shí)到:“誰讓摘的”已不重要,關(guān)鍵是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤,我決定換一種方式解決問題。

  我努力使自己心平氣和,盡量讓自己露出一絲笑意。來到花池旁,我讓數(shù)摘了多少朵花,然后把這些花放在教室的窗臺(tái)上,仔細(xì)觀察花的變化,用情況向我匯報(bào)。

  這天快放學(xué)時(shí),報(bào)告,那些花都變黑了,已經(jīng)枯死了。我順勢(shì)利導(dǎo),再去看看花池里的花怎么樣?他回來告訴我說開得特別好,我告訴他:花是有生命的,傷害了他們,他們就會(huì)失去養(yǎng)分最后枯死。為了讓所有的人都欣賞到花的美麗,我相信你知道該怎樣做,教育引導(dǎo)終于產(chǎn)生了意想不到的效果,放學(xué)后主動(dòng)給花澆水,還小心的把花籽兒拾進(jìn)花池?吹竭@些,我由衷的笑了,笑容洋溢在臉上,滲透進(jìn)心里。

  看這就是微笑的力量,有時(shí)候微笑就是一種親切的語言,能搭建起人與人溝通的橋梁,有時(shí)候微笑就是燦爛的陽光,在溫暖別人的同時(shí)也明朗自己。

  今后,我會(huì)繼續(xù)珍藏著x老師那恬淡的微笑,用它來溫暖自己,溫暖同學(xué),溫暖同事,溫暖身邊所有的人。我要有公平和果敢,用知識(shí)和智慧,用贊美和欣賞來豐富微笑的內(nèi)涵,讓它從心底生出最人性的枝蔓,開出最燦爛的花朵,散發(fā)出最醉人的芬芳,結(jié)出最豐碩的果實(shí)。記得x主任曾送給我這樣一句話:相信自己,愛能創(chuàng)造奇跡!我從不期待自己能創(chuàng)造奇跡,但我會(huì)用愛,用微笑來對(duì)待生活。最后,請(qǐng)?jiān)试S我把蘇格拉底的一句名言送給大家:在這個(gè)世界上:除了陽光,空氣,水和微笑,我們還缺少什么呢?

  此致

  敬禮

春季2024學(xué)期近視防控宣傳教育月演講稿 篇3

  尊敬的各位評(píng)委、各位老師:

  大家好!

  一位教育家說過:教育不能沒有感情,沒有愛如同池塘沒有水,沒有愛便沒有教育。是的,沒有愛的心靈是黑暗的,教育的靈魂,那就是愛。

  仰望歷史的星空,教育大師的愛仍熠熠發(fā)光,照耀著我們前行的路。

  遠(yuǎn)去的孔子用他畢生的心血澆灌了他的弟子,他用愛詮釋了教育的內(nèi)涵,所以他仁者無敵,流傳千古。

  已故的孫維剛用他全部的愛投身教育,他用愛鑄造了教育的輝煌,所以他成了時(shí)代的典范,教師的楷模。

  靈寶的十大杰出教師,也正是用他們無私的愛傾注了對(duì)教育的忠誠,用他們無私的愛譜寫了動(dòng)人的章,所以他們嘔心歷血,無怨無悔。

  是的,愛是一種無私的奉獻(xiàn)。愛學(xué)生,是教師的美德,愛學(xué)生,是教師的天職。每次和兒子一起玩耍,每次看著他快樂的眼神,都讓我由衷地感到自豪,感到生命的延續(xù)。也正是在此時(shí),我學(xué)會(huì)了“蹲下去看學(xué)生”,也逐漸體會(huì)到了“愛生如子”的真正內(nèi)涵,那就是博大而無私的愛。

  教師的愛是陽光,她能照進(jìn)學(xué)生的心田,讓燦爛在她們的心靈開花。教師的愛是春風(fēng),她能輕拂學(xué)生的心田,讓笑容在她們臉頰綻放。教師的愛是雨露,她能滋潤學(xué)生的心田,讓愛的種子在她們心中發(fā)芽。

  愛學(xué)生,就是愛自己。只有真心地愛學(xué)生,我們才能在喧囂中守住心靈的寧靜,只有真心的愛,我們才能在艱辛中品位成功的喜悅,也只有真心的愛,我們才能在奉獻(xiàn)中找到人生的航標(biāo)。

  青春的歲月點(diǎn)燃著我們的激情,生命的輪回在訴說著我們的使命,教育的千秋偉業(yè),在等著我們?nèi)ラ_拓。老師們,讓我們手挽手心連心用智慧用真誠用點(diǎn)燃每一顆渴望的心!用我們的愛去創(chuàng)造輝煌的明天!

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