放下手機(jī)演講稿（精選5篇）
放下手機(jī)演講稿 篇1
老師們，同學(xué)們：
大家好!我演講的題目是《讓手機(jī)遠(yuǎn)離校園》。
我校是明令禁止學(xué)生帶手機(jī)進(jìn)校園的，但仍然有少數(shù)學(xué)生偷偷的將這些違禁品帶到學(xué)校。
家長給孩子配手機(jī)的目的主要是：一是為了關(guān)鍵時(shí)刻能找到孩子，比如外出或放學(xué)后能督促其盡快回家;二是一旦孩子遇到特殊情況，能及時(shí)用電話與家長聯(lián)系，尋求幫助�？磥�，家長們給孩子買手機(jī)的出發(fā)點(diǎn)應(yīng)該是正確的，問題是孩子能否正確使用手機(jī)呢?
教育界的們認(rèn)為，中學(xué)生由于自制力較差，帶手機(jī)到校，有很多危害：
一是影響學(xué)習(xí)。
通過調(diào)查，這些偷帶手機(jī)到校的學(xué)生都是在利用手機(jī)做些與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，如上玩游戲，qq聊天，看小說，有的玩至深夜，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)，事實(shí)上這些同學(xué)的學(xué)習(xí)成績都有不同程度的下降。帶手機(jī)到校，不僅影響自己的學(xué)習(xí)和身心健康，還影響到其他同學(xué)。
二是不安全。
目前，手機(jī)也算是貴重物品，孩子帶手機(jī)上學(xué)很惹事。上體育課或搞其他活動(dòng)時(shí)容易丟失，給學(xué)校管理增加不必要的麻煩。在回家途中一些不法分子見手機(jī)起惡意，專搶中學(xué)生手機(jī)，有時(shí)候可能還會(huì)傷害了孩子。孩子之間因打手機(jī)和發(fā)短信息不當(dāng)，也可能會(huì)引起糾紛。
三是易引發(fā)攀比心理。
只要手機(jī)新款一出來，總有許多中學(xué)生纏著父母買。給孩子買吧，增加了家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，不給孩子買吧，怕同學(xué)們瞧不起孩子，難為了家長，助長了孩子的攀比心理。
由此可見，中學(xué)生使用手機(jī)危害很多，也沒有必要將這些物品帶到學(xué)校來。所以請同學(xué)們嚴(yán)格遵守學(xué)校的規(guī)章制度，讓手機(jī)遠(yuǎn)離我們的校園。讓我們從自己做起，加強(qiáng)自我約束，互相監(jiān)督，攜起手來將一中校園共同營造成一個(gè)更為潔凈，更為健康的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
放下手機(jī)演講稿 篇2
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
科技是一把雙刃劍，手機(jī)作為科技的一項(xiàng)重大產(chǎn)物也一定不會(huì)例外，如果合理運(yùn)用，無疑是會(huì)造福人類的，反之，則不然。類似這樣的話早已是盡人皆知，但有多少人在使用手機(jī)時(shí)會(huì)仔細(xì)考慮這句話的客觀價(jià)值?
大家使用手機(jī)，而且是在必要時(shí)適度的使用，應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)，如此，倘使玩?zhèn)�游戲，也并非不是一件好事。
那么不適當(dāng)控制地使用手機(jī)究竟會(huì)有哪些危害?你我其實(shí)心知肚明，但今天我再來復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)，希溫故而知新!首先我要從社交說起，因?yàn)槌藗鹘y(tǒng)、簡單的信息獲取，大多數(shù)人使用手機(jī)離不開社交，也的的確確是這樣。社交，即社會(huì)中人與人之間的交際來往。在信息技術(shù)成熟的今天，虛擬社交和游戲社交無疑成為了社交的主流形式，我們將來都要步入社會(huì)，假如沒掌握這兩項(xiàng)技能，而使用傳統(tǒng)的社交方式那無疑是低效的。這是我們使用手機(jī)的原因，但千萬別讓它成為我們沉迷的借口。知因而得果，過度使用手機(jī)是平時(shí)時(shí)間浪費(fèi)的癥結(jié)所在。時(shí)間浪費(fèi)，不僅是使用手機(jī)浪費(fèi)了時(shí)間，平時(shí)的拖延，精力的分散帶來的時(shí)間浪費(fèi)才是大宗。多數(shù)時(shí)候這些時(shí)間會(huì)由寧靜而祥和的夜間時(shí)光來填補(bǔ)。除此之外它還有可能引來情緒的波動(dòng)，近視，青光眼，皮膚炎癥，骨質(zhì)酥松等癥狀，甚至導(dǎo)致不孕和癌癥!我想它對人體的其它傷害我也不必贅述了。而且還更有甚者將大筆開銷放在了手機(jī)和游戲上。雖說現(xiàn)在的絡(luò)環(huán)境較前幾年已經(jīng)有所改善，但是詐騙信息和黃賭毒的存在，對我們高中生的影響也不容小覷�，F(xiàn)代的信息技術(shù)自生也存在缺陷，人類自己也逐漸意識(shí)到了這一點(diǎn)，不斷地批判、反思和改正。不知道大家還記不記得《虛擬現(xiàn)實(shí)》這一個(gè)高考題?在虛擬世界中我們沒有充足的能力明辨是非，甚至?xí)屛覀兪ペ吚芎Φ谋灸�，這才是最重要的一點(diǎn)。別再讓自己迷失在真真假假，假假真真之中，拉近那世界上最遙遠(yuǎn)的距離，重拾眼前的小確幸。我們?nèi)祟惏l(fā)明出虛擬世界，電子產(chǎn)品，要是要讓它們受人類的操控，進(jìn)而造福人類，可千萬別讓它們操控了你!
假如我是一名司機(jī)，我一定不會(huì)在開車的時(shí)候出了事故，還怪交警。也從來不會(huì)有哪個(gè)司機(jī)會(huì)因?yàn)榻痪奶嵝讯�，如果不重視交警的提醒，那才是真的要翻�?前后兩個(gè)“翻車”孰輕孰重交由大家判斷!為什么要使用手機(jī)，接下來該怎么用?也留思考了。
我的到此結(jié)束，謝謝大家的耐心聆聽，祝大家“一路順風(fēng)”。
放下手機(jī)演講稿 篇3
老師們，同學(xué)們：
"世界上最遙遠(yuǎn)的距離，不是生與死，而是我在你身邊，你卻在玩手機(jī)"，這句話道出了多少人對"手機(jī)低頭族"的無奈。我們發(fā)現(xiàn)越來越多的人把視線集中在手中發(fā)亮的屏幕上，在公交車上、在電梯里、在餐桌上、在工作會(huì)議中，就連走路都低著頭。手指在觸屏上來回滑動(dòng)，兩耳不聞周邊事，一心埋首顧手機(jī)。沉浸在掌中世界的你可知，錯(cuò)過了身邊多少風(fēng)景，冷落了多少愛你、關(guān)心你的人？更遑論，失去了讓大腦獨(dú)立思考的機(jī)會(huì)，錯(cuò)過了其他更美好的生活。
是時(shí)候，讓手機(jī)歇歇了。
放下手機(jī)，抬起頭來，用眼睛去欣賞屏幕外的風(fēng)景。每天醒來，眼睛還未睜開，"低頭族們"的第一件事就是摸索手機(jī)，關(guān)切朋友圈新動(dòng)態(tài)，"依依不舍"直至上班。一天之計(jì)在于晨，這美好的早晨，其實(shí)你可以這樣做：清晨醒來，推開窗戶，傾聽窗外鳥兒清脆的叫聲；到歸讀公園，去欣賞晨霧繚繞，旭日東升的美景；感受清潔工人在馬路上揮灑汗水，—嚴(yán)格執(zhí)勤，鶴發(fā)老爺爺牽著老奶奶的手小心翼翼過馬路……這些都不是冰冷的虛擬世界，而是實(shí)實(shí)在在，你能用眼看到，用耳朵聽到，用心感受到的身邊的美好點(diǎn)滴。
關(guān)掉屏幕，抬起頭來，用行動(dòng)去珍惜眼前的人。一個(gè)團(tuán)圓的節(jié)日，分散在各地的兒女都回來了，勤勞的父母做了一大桌的好菜，兒女們不是先好好品嘗父母的手藝，而是紛紛拿起手機(jī)狂拍，上傳到朋友圈寫著：爸爸媽媽辛苦了，好多好吃的呀，好幸福��！然后邊吃邊玩手機(jī)；一對小夫妻帶著蹣跚學(xué)步的孩子在公園玩，拿著手機(jī)對著孩子連拍，生怕鏡頭漏下孩子成長的瞬間；多年不見的朋友，聚在一起，抱著手機(jī)，交換了手機(jī)號、微信號，然后就各顧各忙低頭，對手機(jī)那邊的陌生人牽掛遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于對眼前人的牽掛。兒女們，看到了父母額頭的汗珠嗎？你們覺得他們辛苦，有沒有親口對他們說一聲辛苦了？年輕的小夫妻，你們用鏡頭記錄了孩子的成長，但有沒有參與到他的成長過程中去，有沒有教他認(rèn)識(shí)花草樹木，去感受大自然的蟲鳴鳥叫，去鼓勵(lì)摔倒的孩子勇敢地爬起來呢？朋友聚會(huì)，手機(jī)里的喧嘩和現(xiàn)實(shí)世界的沉默，反差太大。我們將親人、朋友，晾在了一邊，孰不知，有緣才能相聚，消逝的時(shí)光永遠(yuǎn)不會(huì)再回來，父母漸漸老去，孩子一天天長大，朋友總要?jiǎng)e離，而手機(jī)永遠(yuǎn)在那里，孰輕孰重，已有答案。
停止刷屏，放棄依賴，讓大腦有獨(dú)立的思考空間�；ヂ�(lián)網(wǎng)時(shí)代人們越來越依賴百度，寫、寫論文先打開電腦，直接復(fù)制粘貼就搞定了一篇文章，很少有獨(dú)自思考創(chuàng)作的痕跡。以前沒有手機(jī)、電腦，但中國古代的文人墨客靠自己的觀察、傾聽和思考，寫出了多少流芳千古的文章。讓我們嘗試放下手機(jī)，動(dòng)動(dòng)腦子，用自己的觀察，去傾聽，去記錄下思考的成果，那樣的我們或許會(huì)寫出更加充實(shí)，更加有底氣有思想的文章。
人與人的溝通，靠的不是工具，而是心靈。和諧真誠的友誼和愛需要放下手機(jī)，走出屏幕，在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中去構(gòu)建。放下手機(jī)，擁抱生活，人與人之間的距離再也不會(huì)因?yàn)槭謾C(jī)的存在而隔著一條無法逾越的鴻溝。
放下手機(jī)演講稿 篇4
老師們，同學(xué)們：
在演講的一開始，我想先大家一個(gè)問題，正在玩手機(jī)的同學(xué)，麻煩抬一下頭，抬頭，好，現(xiàn)在請使用過的同學(xué)或正在使用的同學(xué)舉起你們的右手，讓我看一下。
那么，我想再問一下，你們用手機(jī)干什么呢
那你們又會(huì)在什麼時(shí)候玩呢
那你們有沒有發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)被手機(jī)“控制”了。
今天我要演講的題目是。
現(xiàn)如今無論男女老少，幾乎是人手一機(jī)，甚至是，手機(jī)就像身體的一部分，出門忘帶手機(jī)，心里總覺得不踏實(shí)；感覺像少了什么，一段時(shí)間不看手機(jī)，總覺得無所事事。
低著頭玩手機(jī)，而這個(gè)就是“低頭族”們最常見的代表動(dòng)作
“低頭族”也成為當(dāng)今年輕人中隨處可見的特征…只要稍加留意我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，不管是在馬路邊、地鐵公交車上，還是餐桌上、聚會(huì)時(shí)，大家?guī)缀醵际窃诘椭^看手機(jī)。
低頭玩手機(jī)的現(xiàn)象很普遍，卻沒有多少人意識(shí)到沉迷于掌上方寸間的危害。
有人用鮮血在證明手機(jī)的危害。
近日，17歲女生商某與同伴外出聚餐時(shí)，一邊走路一邊玩手機(jī)，一腳踩空，跌入十五六米的深坑不幸身亡。
他的男朋友激動(dòng)之下，轉(zhuǎn)身跳下相救，落在深坑中間一個(gè)平臺(tái)上，深受重傷。
女孩商某送到醫(yī)院時(shí)心跳停止，經(jīng)搶救無效死亡。
一個(gè)小小的手機(jī)很弱小，但它卻像猛虎一樣讓小商付出了生命的代價(jià)。
可真是悲哀呀。
在這里我也提醒大家走路的時(shí)候就回到現(xiàn)實(shí)吧，手機(jī)是不會(huì)提醒你前面有什么的。
更值得深思的是在江西的一個(gè)司機(jī)竟然在高速路上玩，把生命當(dāng)成兒戲，還好被及時(shí)阻止，才沒釀成大禍。
科技改變了人們傳統(tǒng)的溝通方式，帶來方便快捷的同時(shí)，也會(huì)帶來負(fù)面影響。
人們的交往隔著網(wǎng)絡(luò)和屏幕，看不真切對方鮮活的表情，取而代之的是表情符。
也許在發(fā)這些符號的時(shí)候，我們的臉上其實(shí)沒有什么表情。
人們把太多的情感投入到，和現(xiàn)實(shí)反而有些隔閡了。
周圍的人都好像變透明了一樣。
現(xiàn)在讓我們回憶一下當(dāng)我們低頭的時(shí)候錯(cuò)過了什么，首先是最最珍貴的親情，在拿起手機(jī)的時(shí)候，我們是善忘的，因?yàn)槲覀冇肋h(yuǎn)都想不起給家里打個(gè)電話，問候一下，在家里時(shí)時(shí)牽掛你的爸爸媽媽。
其次是友情，手機(jī)早已將我們變成了，因?yàn)槲覀兙贡У陌l(fā)現(xiàn)，拿起手機(jī)口若懸河的我們面對現(xiàn)實(shí)的交流竟然會(huì)怯懦無語。
然后是愛情，男孩們，你們不能也不應(yīng)該在那里埋怨女孩太現(xiàn)實(shí)，因?yàn)槌撩杂谑謾C(jī)給不了她想要的家。
誠然，不該因噎廢食禁用手機(jī)，說到底手機(jī)只是一種工具，放下你手中的手機(jī)，珍惜身邊的風(fēng)景，你會(huì)發(fā)現(xiàn)最真實(shí)的感動(dòng)。
我也在這此真誠的提醒大家：走路看車別玩手機(jī)，陪家人聊天別玩手機(jī)……讓我們時(shí)常放下手機(jī)，伸出手、邁開腿—而不是打個(gè)電話、發(fā)條短信去縮小與他人的距離。
低頭族，抬起頭來，回到現(xiàn)實(shí)生活中吧
其實(shí)精彩無處不在，千萬不要讓冰冷的電子產(chǎn)品侵蝕了我們的心靈，那些東西只是我們的消遣，不是事業(yè)。
它不能改變我們最初的生活，也無法代替我們最真實(shí)的世界。
在這里我給大家推薦一個(gè)戒掉手機(jī)癮，最簡單的，在手腕上套一個(gè)橡皮筋，每當(dāng)你想玩手機(jī)的時(shí)候，你就不停地拉橡皮筋，一拉一松，彈到手腕疼痛，直至玩手機(jī)的想法消失。
我也會(huì)實(shí)施。
畢竟我也是個(gè)低頭族。
這個(gè)是強(qiáng)制的方法，要從根本上解決，還是要在心理上作出調(diào)整。
首先，你得知道你自己為什么要進(jìn)入大學(xué)，是為了以后找好工作。
這個(gè)道理我們都知道，但是知道不等于有動(dòng)力，就像很多人都知道運(yùn)動(dòng)對健康有益，但是不會(huì)有很多人只是因?yàn)橹肋@件事就去運(yùn)動(dòng)。
他一定是為了達(dá)到某些目的，有了足夠的動(dòng)力才會(huì)去運(yùn)動(dòng)。
同樣，要讓自己對放下手機(jī)有足夠的動(dòng)力，就必須把焦點(diǎn)從放下拔高到更遠(yuǎn)大的目標(biāo)或夢想。
我們要有競爭的危機(jī)意識(shí)。
當(dāng)你松懈的時(shí)候，就有許多人正在努力超越你，日積月累下來，差距豈能不大，那么你被刷下來的幾率自然也就變大了。
想到這兒還不覺得冒冷汗嗎
請你抬頭看看我
專注刷屏的“低頭族”們，別讓掌中的屏幕屏蔽了真實(shí)的世界。
要知道，你低頭的剎那，疏離了寶貴的親情、友情、愛情，甚至?xí)チ藢氋F的生命。
從現(xiàn)在開始，讓我們抬起頭來，面對面用心交流，讓真情在你我之間流動(dòng)。
謝謝大家。
放下手機(jī)演講稿 篇5
老師們，同學(xué)們：
隨著人們生活水平的不斷提高，手機(jī)已經(jīng)成為人們生活中必不可少的一部分，并且扮演著越來越重要的角色，人們用它打電話，發(fā)微信，上網(wǎng)，看電視劇，玩游戲，每時(shí)每刻都離不開它，早上起床一睜眼第一件事兒就是刷朋友圈，吃飯?jiān)谕媸謾C(jī)，走路在玩手機(jī)，等公交也在玩手機(jī)……
我的爸爸媽媽也是這樣，每天一下班就窩在沙發(fā)里看手機(jī)，吃飯的時(shí)候在看手機(jī)，甚者在睡覺之前都在拿著手機(jī)，經(jīng)常莫名其妙的對著手機(jī)笑。
我想說的是手機(jī)雖然很重要，但是它并不能代替我們的正常生活，大家應(yīng)該學(xué)會(huì)去放下手機(jī)，去回歸生活、擁抱生活、感受生活�？梢栽诩倨谛菹⒌臅r(shí)候與家人朋友一起出去郊游，踏青，可以與家人朋友一起聊聊天，談?wù)勥@一天發(fā)生了的，就算是聊一聊八卦談一談電視劇都很美好。我也希望我的爸爸媽媽將來可以與我一起看動(dòng)畫片，跟我一起玩耍，吃飯的時(shí)候也能與我一起笑笑，跟我一起聊聊學(xué)習(xí)聊聊工作。
放下手機(jī)，擁抱生活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中有很多美好的事情，比起手機(jī)更加的有吸引力，更加的值得我們?nèi)リP(guān)注。抬頭仰望天空，微風(fēng)拂過臉龐，看那藍(lán)藍(lán)的天白白的云，遠(yuǎn)處不知是誰在放風(fēng)箏，裝點(diǎn)了這片天空。