健康的重要性演講稿（通用4篇）
健康的重要性演講稿 篇1
大家好!今天我演講的題目是：《讓安全乘上飛馳的小舟駛向幸福的彼岸》
人生最大的幸福是什么?
說(shuō)到幸福，人們會(huì)想起家人團(tuán)聚，其樂融融的場(chǎng)景;說(shuō)到幸福，心中會(huì)涌起夢(mèng)想成真后的絲絲暖暖;說(shuō)到幸福，耳畔會(huì)響起朋友牽掛的問(wèn)候和祝福„„，而這一切幸福的基點(diǎn)是什么?是我們極易忽視，卻又重如泰山的安全。安全，在唇齒的開合之間，是一個(gè)輕易就能說(shuō)出的字眼，然而就是這普普通通的兩個(gè)字，卻時(shí)刻壓在我們心間，讓我們小心呵護(hù)，加倍珍惜。
曾幾何時(shí)，“注意安全”是孩堤時(shí)候每次玩耍要父母不斷重復(fù)的叮嚀;“注意安全”是自己在學(xué)校老師最關(guān)切的眼神;“注意安全”是走上崗位后領(lǐng)導(dǎo)最語(yǔ)重心長(zhǎng)的教導(dǎo)。“注意安全”絕不是一句標(biāo)榜的口號(hào)，也不是某個(gè)領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)的指標(biāo)。我們只有在日常的工作生活中把安全牢記在心，時(shí)刻注意生產(chǎn)細(xì)節(jié)中的小事，才能真真避免事故的發(fā)生，避免傷亡的降臨。
讓我們看看這樣幾個(gè)事例：20xx年4月8日，云南玉溪市通�？h里山水泥廠立窯車間發(fā)生噴窯安全生產(chǎn)事故。立窯進(jìn)料口附近操作平臺(tái)上作業(yè)的7名工人被噴出的500多度的熟料燙傷，其中一人因傷勢(shì)過(guò)重死亡，另外6名重傷者正在接受治療，6人均有生命危險(xiǎn)。20xx年2月9日傍晚，陜西咸陽(yáng)市涇陽(yáng)縣冀東水泥廠發(fā)生坍塌事故，事故發(fā)生時(shí)，至少5個(gè)維修人員正在豎井下對(duì)機(jī)器進(jìn)行維修，事發(fā)點(diǎn)距地面390m，坍塌后井口已完全封堵，井口情況不明，最終5名工人全部遇難。除此之外，重慶銅梁金江水泥廠發(fā)生發(fā)生一起腳手架垮塌事故，造成6名施工工人死亡，1人失蹤，寧夏一水泥廠發(fā)生安全生產(chǎn)事故，造成9人嚴(yán)重?zé)齻�，等等�?/p>
這些血的教訓(xùn)讓我們痛心疾首，更讓我們體會(huì)到生命的脆弱和安全的可貴。安全從來(lái)不是事后諸葛亮，保安全千日不足，出事故一日有余，安全不是愿不愿意，想不想做的事，而是為了自己不受傷害，不被別人傷害，同時(shí)，也不傷害別人。儒家說(shuō)，人要有仁愛之心，我想安全又何嘗不是仁愛呢?所以我們必須樹立“安全重于泰山”的觀念，就是要重視安全。
重視安全，就會(huì)帶著責(zé)任心與警覺力，遵守制度，規(guī)范操作;重視安全，就會(huì)在工作中小心翼翼，避免悲劇的發(fā)生;重視安全，就會(huì)在關(guān)心自己生命的同時(shí)也關(guān)心他人的安全。安全是可以相互給予的，不知大家是否聽過(guò)這樣的故事：一只螞蟻被水沖進(jìn)河流之中，無(wú)論怎樣努力都怕不上岸，死亡正一步步向它逼近。一只正在岸邊喝水的天鵝見此，趕忙啄住一根枯枝扔進(jìn)河里，螞蟻附在枯枝上回到了岸邊。突然，螞蟻看見一名獵人正瞄準(zhǔn)天鵝，而天鵝毫無(wú)知覺，螞蟻急中生智，爬到獵人的腳上咬了一口，獵人因?yàn)樘弁矗涑龅淖訌棿蚱�，天鵝毫發(fā)無(wú)損的飛上藍(lán)天。動(dòng)物尚且如此，又何況我們?nèi)四?所以，我們完全可以在相互幫助中共同走向安全。試想，在我們公司的每一個(gè)角落里，如果大家都能各盡其能地為他人的安全著想，我相信，我們的生命就會(huì)安泰而潤(rùn)澤，我們的生命就會(huì)美滿而幸福，而我們的公司必將會(huì)大踏步的前進(jìn)!
“高高興興上班，平平安安回家。”無(wú)華簡(jiǎn)潔而又力均千斤，刻骨銘心的一句話是我們追求幸福人生的美麗腳步，把這句話深深的刻在心里，時(shí)時(shí)處處堅(jiān)持以安全第一為方針，嚴(yán)格執(zhí)行操作規(guī)范，嚴(yán)防各類不安全因素的存在，讓安全生產(chǎn)成為我們每個(gè)人的自覺行動(dòng)。想想吧，我們從五湖四海來(lái)到這里，是為了什么?是為了自己和自己的家人過(guò)上幸福的生活，是為了展示自己的才華，是為了實(shí)現(xiàn)那未完成的夢(mèng)想!而這一切的一切都是在安全的前提下才能達(dá)成，“兒行千里母擔(dān)憂”家人無(wú)時(shí)無(wú)刻不在惦記你的安全;妻兒分分秒秒祈盼你的平安;所有關(guān)心你的人，都望你平安回家，你的安全，是他們最大的幸福!
我們喜歡被安全陪伴，與安全相守，就是把所有的殷切關(guān)愛都捧在手心，把鳥語(yǔ)花香都收入眼簾，那關(guān)切的眼神，微笑的嘴角和長(zhǎng)長(zhǎng)的掛念是祝愿，是祈禱，是為你，為我，為每
個(gè)人都不能脫離的安全。擁著安全，就想心愛的人兒在身邊不停地訴說(shuō)衷腸，所有的美好，所有的期望，所有的溫暖和幸福都在這一刻被護(hù)佑而地久天長(zhǎng)!
如果說(shuō)我們公司是一個(gè)圓，那安全就是這個(gè)圓的半徑，半徑越小圓就越小;如果說(shuō)我們公司是一串明珠，那安全就是串起珠子的金線;如果說(shuō)我們公司是一艘航船，那安全就是這艘船的甲板。我堅(jiān)信，只要我們高舉安全大旗，團(tuán)結(jié)一致，同心同德，我們公司必能創(chuàng)造更好的成績(jī)!
朋友們，讓我們一起來(lái)重視安全，擁抱安全，用“安全”來(lái)衡量我們的行動(dòng)，構(gòu)建和諧美好的工作環(huán)境!
朋友們，讓我們一起來(lái)緊握安全，讓安全無(wú)時(shí)無(wú)刻不環(huán)繞在你我身邊，讓生命因安全而繁花盛開!
朋友們，讓我們一起來(lái)牢記“安全是最美麗，最動(dòng)人，最明媚，最實(shí)在的幸福!” 讓我們乘著安全的小舟馳向幸福的彼岸!
健康的重要性演講稿 篇2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo);各位來(lái)賓;工作在一線的職工、家屬朋友們;大家好：
首先請(qǐng)?jiān)试S我謹(jǐn)代表個(gè)人向工作在一線的職工朋友們致以最真誠(chéng)的祝福，祝大家家庭幸福、和睦美滿;安安全全，團(tuán)團(tuán)圓圓。(向工人鞠躬致敬)
今天，我演講的題目是安全對(duì)家庭的重要性。
眾所周知，干我們煤礦這一行，由于井下各種地質(zhì)條件的局限性，我們的生命時(shí)常受到威脅，所以對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，最重要的是安全，安全是我們企業(yè)發(fā)展的根本，是我們個(gè)人生存、生活的根本，更是我們家庭幸福的根本。據(jù)統(tǒng)計(jì)20xx年第一季度全國(guó)煤礦安全生產(chǎn)控制指標(biāo)實(shí)施進(jìn)展情況由國(guó)家安監(jiān)總局發(fā)布。今年1-3月份，全國(guó)共發(fā)生兩起煤礦重大事故和9起煤礦較大事故，煤礦死亡人數(shù)高達(dá)289人。上述兩起煤礦重大事故分別發(fā)生在四川和湖南。 4月10日，中煤集團(tuán)公司上海大屯能源公司孔莊煤礦發(fā)生一起透水事故，造成7人被困，4人死亡。4月13日，山西省長(zhǎng)治市襄垣縣善福聯(lián)營(yíng)煤礦發(fā)生一起透水事故，造成11人死亡。4月14日，河南省煤層氣公司平頂山裕隆源通煤業(yè)有限公司發(fā)生一起透水事故，造成11人被困，其中2人獲救，7人死亡、2人被困井下，情況不明。5月4日黑龍江鶴崗峻源二煤礦透水事故遇難礦工人數(shù)10人，四人被困井下，情況不明。5月20日，遼寧省沈陽(yáng)焦煤有限責(zé)任公司清水二井煤礦發(fā)生一起頂板事故，造成12人被困，其中3人獲救、9人死亡。5月21日，云南省東源瀘西煤業(yè)集團(tuán)有限公司紅升一號(hào)井發(fā)生一起頂板事故，造成7人被困，5月21日，遼寧省北票煤業(yè)有限責(zé)任公司臺(tái)吉煤礦四井發(fā)生一起頂板事故，造成4人被困，其中2人獲救、2人死亡。20xx年1-5月份，光國(guó)家正式公布的死亡人數(shù)就高達(dá)335人。同事們，工友們，大家看一看這一組組死亡數(shù)據(jù)，你感到心驚嗎?你感到膽寒嗎?我們且不分析這里面的事故原因，就看一看、想象一下被記者拍攝的一組組現(xiàn)場(chǎng)視頻，他們的爸爸、媽媽，他們的爺爺、奶奶;他們的兒男兒女，哭的那樣凄慘、那樣悲涼，他們哭著喊著“我要我們的孩子，我要我們的爸爸”，癱倒在地上，眼神失去了目光，精神萎靡頹唐。他們覺得在哪一刻失去了天，失去了地，失去了一切。在哪一刻，生命在死神面前顯得那樣脆弱、那樣無(wú)助與無(wú)奈。335個(gè)家庭的悲哀，從此失去了幸福，失去了陽(yáng)光，失去了應(yīng)有的快樂，失去了應(yīng)有的團(tuán)員。他們那種失去親人的痛苦，那種撕心裂肺的吼叫，久久在我心中不能平靜。我看著，這一幕幕的視頻場(chǎng)景，掉下了難過(guò)、感動(dòng)的眼淚。因?yàn)槲仪逍训恼J(rèn)識(shí)到安全對(duì)家庭的重要性，安全對(duì)我們煤礦工人的重要性，安全對(duì)我們煤礦家庭的重要性。因?yàn)橹挥形覀儌�(gè)人的身體、生命得到安全保障，我們的家庭才能完整，才能幸福。朋友們，當(dāng)你的爸爸、媽媽站在大門口焦急的等待著，遠(yuǎn)望著，期盼著升井回家的你，你不覺得這是一種幸福嗎?當(dāng)你的孩子一邊牽著爸爸的手，一邊牽著媽媽的手，一家三口散步在芳香的花園里，散步在載歌載舞的廣場(chǎng)里，散步在夏日清爽的傍晚后，你不覺得是一種幸福嗎?你能體會(huì)得到這種幸福是用什么也換不來(lái)、買不到的嗎?可這種幸福的前提是什么，是安全。
遠(yuǎn)的我們就不說(shuō)了，說(shuō)說(shuō)離我們很近的吧。大家還記得離我們不遠(yuǎn)的新礦集團(tuán)華源煤礦8.17特大透水事故嗎。在那場(chǎng)透水事故中有172名礦工因公司不當(dāng)?shù)呐e措無(wú)情的、沒有價(jià)值的付出了自己寶貴的生命。而后在中國(guó)新聞網(wǎng)上發(fā)布的視頻，讓我們難入耳目。那一聲聲慘痛的叫聲，那一幕幕親人死去活來(lái)的哭喊聲，那172個(gè)家庭相聚在一起哭天動(dòng)地的凄涼場(chǎng)面，至今讓我記憶猶新。大家可以想象這是一種什么場(chǎng)景。據(jù)了解，有的是爺兩個(gè)死在井下，有的是岳父和女婿爺兩個(gè)死在井下，還有的是表哥和表弟，還有的是親兄弟兩個(gè)雙雙死在井下。就這樣，172個(gè)家庭，他們失去了奮斗的動(dòng)力，他們失去了家里的主心骨、頂梁柱，他們失去了永遠(yuǎn)也不可能挽回的親人。這種失去親人的痛苦是我們難以想象的。而后帶來(lái)的是172個(gè)家庭的社會(huì)問(wèn)題，家里的頂梁柱走了。媳婦和孩子的日子還是要過(guò)下去的，這其中有很大一部分是年輕女性，他們需要重新成立家庭，給孩子一個(gè)完整的、溫馨的港灣。誰(shuí)也不愿意這樣，但是日子必須要過(guò)下去。她們的婆婆、公公也非常理解，只能含著痛苦的眼淚，眼睜睜的帶著心愛的孫子孫女另嫁他人，成立一個(gè)新的家庭。有的人開玩笑的說(shuō)：“人沒了，媳婦、孩子和錢都成了別人的，混了一場(chǎng)空。”雖然是開玩笑，但卻是一句大實(shí)話，人活著是最重要的。事后記者采訪一位死里逃生的礦工說(shuō)：“公司沒有把安全，把工人的生命放在第一位。那時(shí)候，其實(shí)礦工可以逃出去的，沒有接到公司命令不敢上井怕開除，5個(gè)小時(shí)的緩沖期，公司沒有把它看做是救命的時(shí)刻，如果公司盡早讓工人撤離，就能避免悲劇的發(fā)生。”假設(shè)當(dāng)時(shí)該公司如果把安全放在第一位，把工人的生命放在第一位，及時(shí)的以安全撤離為主導(dǎo)思想，正確的、快速的指揮工人上井，也許這172個(gè)家庭就不會(huì)分崩離析，就不會(huì)出現(xiàn)改嫁他人，就不會(huì)對(duì)社會(huì)造成這么大的傷害，就還是一個(gè)溫馨的家庭。也許這172家庭因透水而失去工作，但至少他們快樂的生活著。沒有工作，可以從頭再來(lái)，只要活著，就有希望�？梢姡瑢�(duì)于煤礦工人來(lái)說(shuō)，安全對(duì)于我們是多么的重要，對(duì)于我們的家庭是多么的重要。朋友，當(dāng)你在暑假里領(lǐng)著愛人和孩子一起游山玩水，享受幸福的時(shí)候，你覺得安全對(duì)家庭不重要嗎?
說(shuō)說(shuō)離我身邊最近的一個(gè)故事，就是我們村的一個(gè)小伙子，也是在這次透水，事故中死里逃生的。據(jù)他介紹，當(dāng)時(shí)沒有接到通知，他看見流入巷道的水越來(lái)越多，本能告訴他要逃離。他和一個(gè)工友一起撤離，他們以最快的速度跑到做候車的地點(diǎn)，看到猴車是自己轉(zhuǎn)的，沒有了猴車司機(jī)，此刻人都在逃亡的路上。他們坐上猴車向前運(yùn)轉(zhuǎn)，就在這時(shí)一股夾帶煤泥的黑水從上面向他們兇猛撲來(lái)，小伙子立即跳起用雙手雙腳使勁攀住鋼絲繩，黑水從他身上打過(guò)，因?yàn)樗实慕Y(jié)實(shí)，沒能被打下，而他的工友被黑水無(wú)情的沖到了最下面，奪去了寶貴的生命。小伙子繼續(xù)撤離，找到了幾個(gè)老工人，跟隨著從東都井撤了上來(lái)，算是僥幸保住了一條性命。當(dāng)他回到家的時(shí)候，他的家人、媳婦已經(jīng)知道了消息。他進(jìn)門的那一刻，他的媳婦嚇得滿臉干黃，上去抱住他就嗷嗷大哭，嘴里說(shuō)著你可回來(lái)了，嚇?biāo)牢伊恕Ｋ母赣H和母親呆呆的站著、像愣了一樣的看著他，恐慌、激動(dòng)、驚訝;留下了無(wú)法用言語(yǔ)表達(dá)的熱淚。此刻，他的媽媽無(wú)法壓抑對(duì)兒子的內(nèi)心情感蹲在一邊嗚嗚的大哭起來(lái)。等他安慰好母親，他走到屋里，看著不到三歲的孩子剛剛睡醒，正用胖嘟嘟的小手摸著眼睛，伸開雙手說(shuō)道“爸爸，怎么才回來(lái)，抱抱我”�？粗⒆优粥洁降哪樀昂涂蓯鄣拿嫒�，那一刻，他感到真慶幸，在與死神擦肩的一霎哪，他感覺老天和他開了一個(gè)莫大的玩笑;他再也按捺不住心中的驚慌，使勁的抱住孩子失聲痛哭。那一刻，他才真正地感覺到孩子對(duì)他的重要性，家庭對(duì)他的重要性。那一刻，他才感覺到什么叫做生命，什么叫做幸福，生命不是只為自己而活著。為家庭，為社會(huì)而活著。
朋友們，聽聽這些數(shù)據(jù)，看看這些故事，安全對(duì)于我們煤礦工人是多麼的重要啊﹗對(duì)于我們的家庭是多么的重要啊﹗“千里之行，始于足下”。我們應(yīng)當(dāng)從自己做起，從身邊做起，杜絕自己的違章蠻干，阻止身邊的安全隱患，時(shí)時(shí)刻刻不忘記安全，督促制止他人的不安全行為，在安全的前提下為他人做好榜樣。讓我們共同珍重自己的生命，關(guān)注身邊的安全，為家庭的幸福與牽掛多一份安慰和保障。
生命是美好的，家庭是幸福的，但前提必須有安全的呵護(hù)與保障。只要你把安全當(dāng)作生命的保護(hù)神，讓每一個(gè)人彼此相互關(guān)愛，相互支持，相互幫助，讓大家在一個(gè)和諧的環(huán)境中共建安全的天空，生命的藍(lán)天就能永放光彩，煤礦的明天就會(huì)更加美好!
最后送給大家一副對(duì)聯(lián);
上聯(lián)是：夫主外，妻管家，一顆紅心，兩人合力;齊發(fā)展。
下聯(lián)是：家和興，夫妻旺，兩枝連理，四手相并;同富裕。
橫批：家企共榮
謝謝大家，我的演講完了。
健康的重要性演講稿 篇3
管理肉體的責(zé)任在個(gè)人身上
生活中經(jīng)常留意健康，肉體是可以完成本來(lái)的目的的。不健康絕不是他人造成的，自己必須對(duì)自己負(fù)責(zé)，肉體的健康管理是個(gè)人的具體課題。
有一位原在自衛(wèi)隊(duì)的官員，聽他說(shuō)，有一種跳降落傘的訓(xùn)練方法。一開始是訓(xùn)練從二十米左右的高處往下跳，接著就從八十米左右的高塔往下跳，隨后是從二百米或三百米的飛行高度中的飛機(jī)往下跳，在達(dá)到一定的高度時(shí)打開降落傘。據(jù)說(shuō)，保養(yǎng)降落傘是唯一不假他人之手的事情，是由各自進(jìn)行保養(yǎng)的。這也理所當(dāng)然，萬(wàn)一在高空中，傘打不開的話，也就性命難保了。自己在保養(yǎng)上如出錯(cuò)而不能打開傘的時(shí)候，就是自己的責(zé)任。如果委由他人保養(yǎng)以致打不開傘的話，想在半空中抗議也來(lái)不及了。用降落傘的例子或許感到有趣，但事實(shí)就是如此。
如果以此來(lái)比喻的話，可以說(shuō)人是靈魂，而降落傘的部分就是肉體，有了損壞或者不能打開時(shí)是不得了的，事實(shí)上這都是一種考驗(yàn)。不管是否曾預(yù)想過(guò)，那都是很大的考驗(yàn)。自己要對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)，不應(yīng)該去做使自己的肉體承受風(fēng)險(xiǎn)的事情，否則，會(huì)使心產(chǎn)生不良的影響，歸根結(jié)底都是自身的問(wèn)題。
這與每個(gè)人來(lái)自哪個(gè)層次是沒有多大關(guān)聯(lián)的。這就如同世間的法則，車胎被釘子刺入則會(huì)泄氣一般，肉體必須兼容適當(dāng)?shù)男菹⒉⒔o予營(yíng)養(yǎng)，不這樣做是不行的。
不能因?yàn)槁殬I(yè)的棒球選手有非常強(qiáng)健的身體，就讓這個(gè)投手每天都作先發(fā)投手上場(chǎng)，這樣的話，不消一年，此人也許就不能再當(dāng)棒球選手了。
雖然每個(gè)人都明白這個(gè)職業(yè)棒球的例子，然而，具體看待個(gè)人的情況時(shí)，則難以理解。自己的肉體能夠承擔(dān)多大的工作量?需要何種程度的休息?要進(jìn)行怎樣的休養(yǎng)才能有最佳的發(fā)揮?這些在學(xué)校是學(xué)不到的，老師也不會(huì)教。凡事都要由自己負(fù)責(zé)，與心的問(wèn)題一樣，肉體的管理也是要由自身負(fù)責(zé)的。
心與肉體
這方面的事，原則上是沒有人指導(dǎo)的，必須靠自己安排。譬如，年老者中有不少好發(fā)牢騷的人，人一到六七十歲，牢騷就變多了，而且易患憂慮癥，擔(dān)心未來(lái)，或?yàn)檫^(guò)去的事情苦惱。你也許認(rèn)為這只是心的問(wèn)題，不用說(shuō)這也有心的問(wèn)題，但是，為什么隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)變成這樣呢?肉體的虛弱就是其中很大的原因。
首先，是骨骼退化，骨骼退化后，便難于行走而不自由。于是，便會(huì)積累對(duì)周圍的埋怨，進(jìn)而發(fā)牢騷。有這樣的牢騷，別人的心情也會(huì)變差，結(jié)果便引發(fā)家庭不和。原來(lái)很單純的事情，只是因?yàn)榈搅送诵莸哪挲g，身體沒有活動(dòng)，而發(fā)展成為心的問(wèn)題，進(jìn)而影響別人，影響家庭。只因?yàn)殡x開了工作，運(yùn)動(dòng)量減少，而個(gè)人又沒有想到要去克服這方面的不足，所以便造成了不良的后果。
與此相同的事情，也可以在女性身上發(fā)現(xiàn)。有飲食方面過(guò)量的人，也有得了厭食癥而不想吃東西的人，盡管各有不同，我認(rèn)為都是忘記了合適的生活方式。為了想吃蛋糕，連飯都不吃，整天是蛋糕、蛋糕。以為每天能夠吃到兩個(gè)大蛋糕便是幸福，所以不吃飯，吃完蛋糕后卻拚命地減肥，漸漸地，身體的狀況逐漸變差。即便會(huì)變得如此，也有寧死不懼，而甘愿吃蛋糕的女性。
也不是說(shuō)不能理解這種心情，但是，人還是要有所節(jié)制。這樣下去，身體不垮下去才怪，這是自作自受。光吃蛋糕是無(wú)法生存下去的。對(duì)人體來(lái)說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)必須要均衡。巧克力吃多了會(huì)蛀牙，別人無(wú)法為你負(fù)責(zé)。這不是別人的責(zé)任，而是自己的責(zé)任，所以，就有必要對(duì)肉體進(jìn)行管理。尤其是要運(yùn)動(dòng)，這是沒有人敦促的，沒有人會(huì)告訴你如何在現(xiàn)有的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)。要知道身體也是財(cái)產(chǎn)，要做保養(yǎng)。在個(gè)人所處的環(huán)境中，在可能的范圍內(nèi)，是一定能夠做得到的。如此一來(lái)，心也會(huì)變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。身體強(qiáng)壯，心也會(huì)相對(duì)地得到強(qiáng)健。
所以，精力好時(shí)，要保持住光明思想;精力不足時(shí)，則要做反省。一般來(lái)說(shuō)，精神上躁動(dòng)之時(shí)，很難進(jìn)行有效的反省。在飄飄然、奔走四方的狀態(tài)下，是不容易進(jìn)行反省的，這樣的時(shí)刻，要以光明思想處世。在稍處憂郁狀態(tài)時(shí)，再進(jìn)行反省。這樣做下去會(huì)逐漸地熟練，請(qǐng)各位將光明思想以及反省與健康的管理一同認(rèn)真地加以思考。
健康的重要性演講稿 篇4
老師們，同學(xué)們：大家好，我們都知道秋季是H1N1流感的高發(fā)季節(jié)。今天，我為大家講講甲型H1N1流感的有關(guān)知識(shí)和我們應(yīng)該采取的應(yīng)對(duì)措施。
甲型H1N1流感是20xx年3月最先在墨西哥和美國(guó)等國(guó)發(fā)生的傳染病，是四種流感病毒(人流感、禽流感、美洲豬流感和歐亞豬流感)重組而成的新毒株，全世界大部分人對(duì)其沒有免疫力，容易造成大規(guī)模的疫情爆發(fā)。
特別是最近以來(lái)，甲型H1N1流感的疫情開始從城市向農(nóng)村擴(kuò)散，由輸入為主變?yōu)楸就翞橹�，由散發(fā)病例向聚集疫情發(fā)展。加上學(xué)生是季節(jié)性流感、甲型H1N1流感的高發(fā)人群，學(xué)校又是高風(fēng)險(xiǎn)場(chǎng)所，所以大家要高度重視，認(rèn)真防控甲型H1N1流感疫情可能在我們身邊的蔓延。
甲型H1N1流感的傳染主要是通過(guò)飛沫經(jīng)呼吸道傳播，也可通過(guò)口腔、鼻腔、眼睛等直接或間接接觸傳播。接觸患者的呼吸道分泌物、體液和被污染的物品亦可能造成傳播。
人群對(duì)甲型H1N1流感病毒普遍易感。潛伏期一般為1—7天，多數(shù)為1—4天。
我講一講針對(duì)甲型H1N1流感的傳染特點(diǎn)，我們要做好那些防護(hù)措施：
1、避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。
3、衣服和被褥要多晾曬，盡量少去人流聚集的地方。
4、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。
5、盡可能頻繁開窗，增進(jìn)居住空間的空氣流動(dòng)。
6、如果戴口罩，必須正確使用和處置，以確保其效力，避免因不正確使用口罩增加傳播風(fēng)險(xiǎn)。正確做法：用口罩仔細(xì)遮蓋嘴和鼻子并系牢，盡可能減少面部與口罩之間的空隙;在口罩受潮或沾染濕氣后，換上新的潔凈和干燥的口罩;不要重復(fù)使用一次性口罩，一次性口罩在每次使用后應(yīng)丟棄并在除下后立即處理。在觸摸用過(guò)的口罩后，用肥皂和水或使用酒精、潔手液洗手。
7、一旦發(fā)現(xiàn)染病，立即就診，并盡量避免接觸他人，控制傳染范圍。
第三，我要講一講為了搞好我校的甲型H1N1流感的防控工作，更為了大家的身體健康，大家要做好那些工作：
1、配合老師做好兩檢(晨檢、午檢)工作。每天早上和午飯后，大家一定要讓家長(zhǎng)給自己測(cè)體溫，并讓家長(zhǎng)寫好體溫記錄條，來(lái)校后交給老師。
2、發(fā)覺自己身體出現(xiàn)發(fā)熱、發(fā)冷等甲型H1N1流感臨床癥狀，要及時(shí)告知家長(zhǎng)和老師，并讓家長(zhǎng)帶自己到縣醫(yī)院檢查治療�？祻�(fù)后來(lái)校時(shí)，要攜帶病情診斷書或相關(guān)病愈證明。
3、凡因事因病不能到校的學(xué)生，要及>老師請(qǐng)假，并說(shuō)明請(qǐng)假原因。
4、根據(jù)甲型H1N1流感防控工作要求，請(qǐng)大家告知接送自己的家長(zhǎng)，沒有特殊事情不要進(jìn)入校園。
同學(xué)們，雖然甲型H1N1流感嚴(yán)重威脅著我們的健康，但它是可防、可控、可治的，大家不必恐慌。相信只要我們?cè)谒枷肷细叨戎匾�，在行�?dòng)上科學(xué)的應(yīng)對(duì)，認(rèn)真按照老師上面所講的去做，它一定不會(huì)走進(jìn)我們的生活，并將離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。