青少年近視防控演講稿（精選3篇）
青少年近視防控演講稿 篇1
尊敬的老師們，同學(xué)們:
大家早上好!早上好!6月6日也就是這周三，是與大家健康有關(guān)的日子，它是全國愛眼日所以，今天，我講話的主題是：愛護(hù)眼睛，從點(diǎn)滴做起。為什么要設(shè)立這樣一個(gè)節(jié)日呢?
眼睛是心靈的窗戶，每個(gè)人都想擁有一雙明亮的眼睛。然而，統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，我國約有盲人500多萬，低視力者600多萬，兒童斜弱視者1000多萬。衛(wèi)生部、教育部的聯(lián)合調(diào)查顯示，目前我國學(xué)生近視發(fā)病率接近60%，居世界第二，而人數(shù)高居世界第一。
這意味著，在我們中間，每10個(gè)同學(xué)差不多就有6個(gè)要成為近視患者。我聽到大家一片驚嘆聲，是啊，這樣的`一種情形，幾乎可以用可怕來形容了。
正因?yàn)檠劬θ绱酥匾谖覈劬膊∮秩绱藝?yán)重，1996年，衛(wèi)生部、教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日列為國家節(jié)日之一，并確定每年6月6日為全國愛眼日。
關(guān)于愛眼，我們應(yīng)該做些什么呢?
第一、少看電腦和電視。不是禁止完全不碰，一呢少看，二呢注意休息，讓眼部肌肉能有機(jī)會(huì)放松。有人會(huì)問：我不看電腦電視能做什么呀?可以多做運(yùn)動(dòng)、結(jié)交朋友，生活豐富了，我們的收獲也會(huì)更加豐富�；蛟S你能稱為打球高手、游泳健將、鋼琴王子、芭蕾公主等等。
第二、做到三個(gè)一：即手指距離筆尖是一寸，眼離課本一尺，胸口離桌子一拳。每天學(xué)校的眼保健操也要堅(jiān)持做。
第三、飲食也可以幫助大家保護(hù)眼睛。胡蘿卜是大家熟知的保護(hù)視力的食物，番茄、菠菜、蛋黃也很好，最近還有專家發(fā)現(xiàn)，甜食是少兒視力下降的罪魁禍?zhǔn)�，所以提醒大家控制甜食不要過量。
這些方法其實(shí)同學(xué)們多多少少都有所了解，在家父母也經(jīng)常提醒吧。我想貴在堅(jiān)持，持之以恒地做到這幾條，你的眼睛會(huì)一直像星星一樣閃亮。人們都說：眼睛是心靈的窗戶。我也送給大家一句話：黑夜送給我黑色的眼睛，我卻用它來尋找光明。讓我們打開心靈的窗花透透氣吧，讓陽光照進(jìn)來，讓我們的生活一直美妙!
我的講話完畢，謝謝大家!
此致
敬禮
青少年近視防控演講稿 篇2
全縣廣大駕駛員朋友：
生命不可逆轉(zhuǎn)，絕不能將自己一時(shí)的快樂建立在別人的痛苦之上!
近年來,酒后駕車導(dǎo)致事故越來越多,酒精正在成為越來越兇殘的"馬路殺手"，其中部分交通事故就因酒后駕車而起。
全體私家車主及廣大駕駛?cè)伺笥眩?/p>
一、參加任何活動(dòng)及和親朋好友聚會(huì)時(shí)，嚴(yán)格自我約束，做到喝酒不開車、開車不喝酒，提高自制力，杜絕酒后駕車。
二、參加任何活動(dòng)及和親朋好友聚會(huì)時(shí)，做到對(duì)開車參加活動(dòng)的親朋好友不勸酒、不敬酒，對(duì)于開車來的朋友，要提醒對(duì)方不喝酒。
三、組織聚會(huì)活動(dòng)的主持人要認(rèn)真負(fù)責(zé)，盡可能組織不含酒精的聚會(huì)，并監(jiān)督聚會(huì)中飲酒的朋友酒后是否駕車，如發(fā)現(xiàn)立即制止。
四、發(fā)現(xiàn)酒后駕車行為后，應(yīng)對(duì)司機(jī)進(jìn)行勸阻，同時(shí)勸阻其他人不搭乘該車輛。
五、文明駕車，遵守交通法律法規(guī)。
為了自己和自己的家人，也為了別人和別人幸福的家庭，請(qǐng)握好您手中的方向盤，珍愛生命、文明行車。從我做起，文明駕車，拒絕酒后駕車。
以上倡議最重要的還得落實(shí)到行動(dòng)上，讓我們?yōu)闃?gòu)建文明交通共同努力!
青少年近視防控演講稿 篇3
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我在國旗下演講的主題是：綠色與環(huán)保。
同學(xué)們你們知道綠色是什么的象征嗎?
綠色是生命的象征，綠色代表了希望。無法想象，如果有一天地球上沒有了綠色，那人類的文明將會(huì)如何，到那時(shí)，也許只是灰飛煙滅，一切的一切都只會(huì)淹沒在漫天飛沙之中。當(dāng)江河不再有清澈，魚兒也離開家鄉(xiāng)，當(dāng)空氣不再是清新，花朵也失去芬芳，當(dāng)冰山漸漸地融化，地球是一片_洋，當(dāng)一片片綠波洶涌的森林被無垠的荒漠黃塵所取代，當(dāng)在蔚藍(lán)的天空里飄蕩的白云被漫天滾滾黑煙所替代，當(dāng)為地球遮風(fēng)擋雨的臭氧層被無情的氟里昂所破壞，我分明聽見了森林的.哭泣，白云的嘆息，臭氧層的悲傷。仰望天空，回憶一下自己平時(shí)的一舉一動(dòng)，你是否做到了保護(hù)、保持這美好的環(huán)境而努力。你有過隨意踏入草坪的行為嗎?你有過胡亂打掃教室而不去想這是不對(duì)的情況嗎?你有過隨手扔下一張廢紙、一個(gè)零食袋嗎?你有過打開學(xué)校的自來水龍頭，而沒有及時(shí)關(guān)上嗎?
為了我們共同的家園，我們每一個(gè)人都應(yīng)該也必須有勇氣站起來對(duì)大自然做出承諾，承諾用我們的雙手使地球母親恢復(fù)青春容顏，承諾用我們的行動(dòng)來感動(dòng)大自然，承諾用我們的實(shí)際行動(dòng)來保證我們馬站小學(xué)的校園更加美麗，干凈。但承諾自然并不僅僅只是做出承諾，更應(yīng)是以行動(dòng)來實(shí)現(xiàn)我們的承諾。多彎彎腰撿撿果皮紙屑，多走走幾步，不要穿越綠化帶，踐踏綠地。同學(xué)們，”勿以善小而不為，勿以惡小而為之“，同學(xué)們行動(dòng)起來吧，讓我們從身邊的小事做起，從生活中的一點(diǎn)一滴做起。
我的演講完畢，謝謝大家。