關(guān)于心理教育的演講稿(精選4篇)
關(guān)于心理教育的演講稿 篇1
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:
早上好!今天我講話的題目是《創(chuàng)心理特色校,健康心理,快樂(lè)人生》。
金秋十月即將過(guò)去,給大家科普一個(gè)日子,大家都知道“雙十一”,那“雙十日”,大家知道是什么日子嗎?其實(shí),每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日,國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)在今年的雙十日呼吁全國(guó)人民,關(guān)愛自己,關(guān)注心理健康。演員楊紫、張一山、蔣雯麗前來(lái)助陣,一起為心理健康打call!演員楊紫,是今年的精神衛(wèi)生宣傳大使。她呼吁大家:“世界上沒有完全相同的兩片樹葉,更沒有完全相同的兩個(gè)人。接受自己的不同,保持積極心態(tài),勇敢面對(duì)生活,你是最獨(dú)一無(wú)二的存在。”誠(chéng)然,“健康的一半是心理健康,疾病的`一半是心理疾病!蹦敲,我們?cè)鯓硬拍軗碛嘘?yáng)光健康的心理呢?
首先,我們要正確認(rèn)識(shí)自己,接納自己,探索自己更多的可能性。
我們都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體,有著自己獨(dú)特的個(gè)性,不必過(guò)多給自己添框設(shè)限,很多同學(xué)覺得自己就是這樣的,很難改變,無(wú)意識(shí)地也給自己貼了標(biāo)簽,其實(shí),每一個(gè)階段的你都有不一樣的特點(diǎn)與成長(zhǎng),每個(gè)人都有自己無(wú)限的可能,我們可以不斷探索自己,持續(xù)不斷看到自己的特點(diǎn)與閃光點(diǎn),進(jìn)而不斷探索未來(lái)的可能性。來(lái),跟著老師做一個(gè)探索的嘗試,如果你正在完成或者曾經(jīng)有件事情讓你覺得自己很有成就感,不妨跟著老師問(wèn)問(wèn)自己以下幾個(gè)問(wèn)題:對(duì)于這件讓你感到有成就感的事情,你是如何做到這件事的呢?有沒有哪個(gè)細(xì)節(jié)讓你印象特別深刻?期間遇到什么困難了嗎?你又是如何克服的?最讓你引以為豪的是什么?身邊的人是怎么評(píng)價(jià)你的?當(dāng)你把剛才老師說(shuō)的問(wèn)題一一梳理后,你會(huì)發(fā)現(xiàn),原來(lái)我有這樣或者那樣的優(yōu)勢(shì),而這些優(yōu)勢(shì)如何更好地運(yùn)用到自己的學(xué)習(xí)和生活也是一非常重要的命題。
因此,同學(xué)們,從現(xiàn)在起,多去體驗(yàn),多去嘗試,不自卑,不自負(fù),將自己的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮到極致,不斷地反思、調(diào)整、再嘗試,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你將遇見更美好的自己。
除了正確認(rèn)識(shí)自我以外,我們還要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。
和諧的人際關(guān)系會(huì)給予我們一個(gè)很好的支持環(huán)境,我們會(huì)更愿意在這個(gè)環(huán)境中學(xué)習(xí)或生活。談到人際關(guān)系,離不開溝通,人與人的溝通是雙向的,首先,我們要學(xué)會(huì)傾聽,傾聽別人的感受,尊重每個(gè)人的看法,這是我們與人建立良好關(guān)系的前提;其次,我們要學(xué)會(huì)表達(dá)自己,誠(chéng)實(shí)地表達(dá)自己的情緒和愿望。表達(dá)自己的感受,是為了讓別人了解自己,表達(dá)自己的愿望,是讓別人知道如何與你相處。最后,我們還可以多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,助人會(huì)讓你感覺自己備有價(jià)值,而價(jià)值感會(huì)讓你感到快樂(lè)。
同學(xué)們,讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注自己,關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營(yíng)造健康和諧的校園,共創(chuàng)心理特色校。祝愿大家都有一個(gè)健康的心理,陽(yáng)光的心態(tài),快樂(lè)幸福的人生!
我的講話完畢。謝謝大家!
關(guān)于心理教育的演講稿 篇2
敬愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響,作為大學(xué)生,首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說(shuō),遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔,這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì),是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練,使自我真正懂得:要想占有未來(lái),不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū),更新觀念,突破時(shí)空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!
謝謝大家!
關(guān)于心理教育的演講稿 篇3
敬愛的老師、同學(xué)們:
大家好!來(lái)到大學(xué)后,在自我認(rèn)知、同學(xué)交往、自然環(huán)境等各方面都面臨著全面的調(diào)整和適應(yīng)。由于目前大學(xué)生的自理能力、適應(yīng)能力和調(diào)整能力普遍較弱,所以,在大學(xué)中,生活適應(yīng)問(wèn)題廣泛存在,有的思家、戀舊,常常偷偷以淚洗面;有的厭學(xué)、仿徨、沉溺于無(wú)所事事;有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子;更有的則想休學(xué)、退學(xué)。
大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)上的困難與挫折對(duì)大學(xué)生的影響是最為顯著的。大量的事實(shí)表明,學(xué)習(xí)成績(jī)差是引起大學(xué)生焦慮的主要原因之一。雖然大學(xué)生在學(xué)業(yè)方面是同齡人中的優(yōu)秀者,但由于大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)存在很大的不同,所以很多學(xué)生存在學(xué)習(xí)問(wèn)題,包括學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣、考試焦慮等。大學(xué)生現(xiàn)在面臨的壓力過(guò)大,造成心理的落差比較大,與整個(gè)社會(huì)發(fā)展的形勢(shì)和家庭的影響是分不開的。而我們大學(xué)生是國(guó)家寶貴的人才資源,是民族的希望,祖國(guó)的未來(lái),肩負(fù)著人民的重托,歷史的責(zé)任!
作為新世紀(jì)的大學(xué)生,學(xué)會(huì)更好地認(rèn)識(shí)自己、了解他人,開發(fā)自身的潛能,提高心理健康水平,掌握心理調(diào)適方法,優(yōu)化心理健康途徑,預(yù)防心理疾病,糾正不良心理,促進(jìn)身心健康與人格完善,都是大學(xué)生自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容,也是大學(xué)生心理健康教育的重要課題。謝謝大家!
關(guān)于心理教育的演講稿 篇4
各位老師,同學(xué)們:
隨著教育教學(xué)改革的不斷深化,中小學(xué)生心理健康教育越來(lái)越引起了全社會(huì)乃至學(xué)校及家庭的高度重視,形式越來(lái)越多樣化,內(nèi)容越來(lái)越豐富,范圍也越來(lái)越擴(kuò)大,這充分說(shuō)明中學(xué)生心理健康教育是思想品德教育的重要組成部分,它與德育、智育、體育一樣,已成為中小學(xué)生的必修課,同樣它在青少年的成長(zhǎng)過(guò)程中起著非常重要的作用,因?yàn)椋行W(xué)生健康的心理,有利于學(xué)生意向品格和良好心理素質(zhì)的形成與培養(yǎng),有利于身心的健康發(fā)展;有利于智力與個(gè)性的和諧發(fā)展;有利于提高學(xué)習(xí)和工作效率;有利于學(xué)生成績(jī)的穩(wěn)步提高;更有利于社會(huì)的和諧進(jìn)步。
因此,健康的心理是每一個(gè)人一生成長(zhǎng)過(guò)程中必不可少的重要環(huán)節(jié),甚至影響或決定著一個(gè)人一生的生活、事業(yè)等。同學(xué)們要問(wèn)既然心理健康如此重要, 那么,什么是心理?什么是健康心理呢?顧名思義,心理即是指一個(gè)人的思想感情等內(nèi)心活動(dòng),它是一種思維活動(dòng),也是一種情感活動(dòng)。健康心理就是有意識(shí)地控制自己按照社會(huì)的道德規(guī)范和發(fā)展要求去進(jìn)行思維,去培養(yǎng)情感。從這個(gè)意義上說(shuō),當(dāng)代中學(xué)生必須具備健康的心理,以飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)生活中去,排除一切雜念,消除不良干擾,擯棄僥幸幻想,克服幼稚,走向成熟,順利實(shí)現(xiàn)自己的人生理想。
但是,從實(shí)際情況看,無(wú)論是社會(huì),還是家庭、學(xué)校,都程度不同地未能給中學(xué)生健康心理的形成創(chuàng)造良好的外部條件,市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)帶來(lái)的負(fù)面影響如拜金主義、金錢至上,社會(huì)某些丑惡現(xiàn)象和不和諧的因素,就業(yè)難而引起的不利方面如讀書無(wú)用,家庭教育方面的偏頗,如家長(zhǎng)只關(guān)心和重視孩子的吃、穿、用度、不注意,不關(guān)心孩子的心理品格和道德品格,家庭教育方法的簡(jiǎn)單粗暴,如打罵、責(zé)罰,學(xué)校教育的蒼白無(wú)力和脫離實(shí)際等等,都從不同角度,不同層面上侵蝕、侵害、影響著中學(xué)生的稚嫩心靈,加之中學(xué)生因知識(shí)不足,閱歷不深,辨別是非,區(qū)分善惡,分辨真假的能力差,極容易機(jī)械模仿,盲目效法。致使部分中學(xué)生產(chǎn)生了畸形心理和離奇的行為,如缺乏理想,胸?zé)o大志,不思進(jìn)取,貪圖享受,好吃懶做,感情脆弱,不承壓力,自私冷酷,唯我獨(dú)尊,漠視他人,不合人情,有意封閉自己,不愿暢開胸懷,說(shuō)話不負(fù)責(zé)任,做事荒唐滑稽,如此等等不健康心理嚴(yán)重制約著影響著中學(xué)生的健康成長(zhǎng)。