挫折和成長(zhǎng)演講稿600字3分鐘（精選5篇）
挫折和成長(zhǎng)演講稿600字3分鐘 篇1
曾經(jīng)有人說過：不經(jīng)歷風(fēng)雨，長(zhǎng)不成大樹;不受百煉，難以成剛。迎著困難前進(jìn)，這也是我們成長(zhǎng)的必經(jīng)之路�！ �
雄鷹翱翔天空，避免傷了翅膀;駿馬奔馳大地，難免失蹄折骨。生活中有風(fēng)和日麗的晴天，也難免陰雨綿綿。任何人都不可能一番風(fēng)順，事事如意。我也曾經(jīng)受過一次挫折�！ �
我清楚地記得，上學(xué)期的最后一次單元考試，我得了81分，心里別提有多難過了!不爭(zhēng)氣的眼淚奪眶而出，再看看人家，歡天喜地，我更傷心，低著頭往家里走，在路上，心情沉重的我忽然發(fā)現(xiàn)一個(gè)剛學(xué)會(huì)走路的孩子，蹣跚地向前走，年輕的媽媽緊跟在后面，我覺得有趣，一時(shí)間忘記了煩惱，靜靜地注視母子倆。突然，一個(gè)踉蹌，跌倒了，哇哇地哭了。媽媽并沒有立即把他扶起來，而是蹲在孩子的身邊，說：“好孩子，乖，乖，自己爬起來……好!”一聲比一聲親切，一聲比一聲充滿希望。終于，孩子在母親的鼓勵(lì)下，艱難地站起來，小嘴笑了，小手拍響了�？吹竭@一幕，我忽然覺得自己就是那個(gè)孩子，不小心跌倒了，只要爬起來，勇敢地面對(duì)這81分，還是能夠獲得希望的。后來，我終于找回了自己，又名列前茅了�！ �
良好的承受挫折能力，受到挫折后恢復(fù)信心，不想失敗低頭，是成功的人不缺少的素質(zhì)。古今中外，多少名人為我留下動(dòng)人的故事，越王勾踐臥薪嘗膽，終成大業(yè);童第周不怕艱苦，多次實(shí)驗(yàn)，終于震動(dòng)歐洲;愛迪生經(jīng)過數(shù)千次的實(shí)驗(yàn)，最終獲得了實(shí)驗(yàn)的成功……
在人生道路上，只要能承受挫折，面對(duì)挫折，就能獲得成功!
親愛的同學(xué)們，親愛的朋友們，但挫折向我們走來的時(shí)候，不要慌張，不要害怕，要用笑臉來面對(duì)，用行動(dòng)來證明，我的前途會(huì)更加燦爛!
挫折和成長(zhǎng)演講稿600字3分鐘 篇2
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
人生猶如一條小河，我們航行在河上，不可能總是風(fēng)平浪靜，也會(huì)遇到一些挫折。我的挫折是學(xué)習(xí)騎自行車時(shí)老摔跟頭，但我沒有氣餒繼續(xù)學(xué)，終于學(xué)會(huì)了騎自行車。
那天，我在路上看見了有些人在騎自行車，我便有了嫉妒之心，決定也要學(xué)會(huì)騎車。在學(xué)車的過程中，我也曾失敗過，但我并沒有放棄。我先讓媽媽抓住車子后部，讓我騎。我剛騎了一會(huì)就覺得很熟練了。正當(dāng)我高興時(shí)，“撲通”一聲，我連車帶人一起跌了下來，車壓在了我的身上，真是痛死我了。我又繼續(xù)騎了起來，剛一騎，有跌了下來。不一會(huì)兒我渾身上下都是傷。正當(dāng)我要放棄的時(shí)候，我的腦子里出現(xiàn)了這樣一個(gè)念頭：敗而不餒，就是勝者。于是我又重拾信心，學(xué)了起來，終于學(xué)會(huì)了騎自行車。
同學(xué)們，我們要學(xué)會(huì)遇到困難不放棄，要勇敢的從困難中站起來，走向成功。要記住：世上無難事，只怕有心人。只要你努力，就是鐵杵也能磨成針呀!
挫折和成長(zhǎng)演講稿600字3分鐘 篇3
在這之前，請(qǐng)各位想想，是否有過挫折和無助的經(jīng)歷!這種挫折和無助來自各方面，譬如親情，友情或愛情。每人都有挫折，但是我有一句座右銘，請(qǐng)大家remember!
希望大海風(fēng)平浪靜，卻常常有狂風(fēng)和惡浪。希望江河一瀉千里，卻常常有旋渦和急流，希望生活美滿幸福，卻常常有悲傷和憂愁。人生旅途中，有許許多多的不如愿。逆境、失意會(huì)經(jīng)常伴隨著我們，但人性的光輝往往在不如意中才顯示出來，希望和行動(dòng)是激勵(lì)我們前進(jìn)的巨大的無形的動(dòng)力。
每天對(duì)著鏡子向自己說一遍，也許有許多人會(huì)異口同聲的說：“沒用”，但是他們都錯(cuò)了，錯(cuò)得一塌糊涂，因?yàn)橹挥忻允ё晕业娜瞬艜?huì)這樣。
這些挫折可大可小，大可以說成是一貧如洗，小得則可以說成是在成功路上的絆腳石!
但是兩者都是生活的調(diào)味劑，像愛迪生，愛伊斯坦，牛頓這些成功人士的成功路上，誰沒有挫折?挫折并不可怕，可怕的是跌倒了的人，不再起來。
成功是你夢(mèng)寐以求的那朵紅玫瑰，挫折正是那遍及周圍的針刺!快樂是你辛勤耕耘獲得的果實(shí)，悲傷正是那成熟前的秕粒!
挫折和成長(zhǎng)演講稿600字3分鐘 篇4
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
“咬定青山不放松，立根原在破巖中。千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)。”如果把巖石看成竹子成長(zhǎng)的障礙，那么也可以說就是這個(gè)挫折成就了竹子堅(jiān)定頑強(qiáng)的精神，成就了竹子沖破巖石，戰(zhàn)勝挫折的美麗。
人生中，挫折無處不在，有的人面對(duì)挫折選擇了退縮，那只能使痛苦變得更大;有的人卻直面挫折，化痛苦為收獲。的確，挫折成就眾多文人雅士啊!如果不是因?yàn)榭婆e落榜，怎會(huì)有張繼“月落烏啼霜滿天，江楓漁火對(duì)愁眠”的千古絕唱?如果不是因?yàn)楣賵?chǎng)失利而退隱山林，怎會(huì)出現(xiàn)陶淵明“衣沾不足惜，但使原無違”淳樸自然的田園詩(shī)?如果不是因?yàn)槟菓巡挪挥龅墓陋?dú)，怎會(huì)有柳宗元“孤舟蓑笠翁，獨(dú)釣寒江雪”的脫俗悠遠(yuǎn)之舉?如果不是因?yàn)槎啻螀⒓涌婆e而不順利，又怎會(huì)使吳承恩對(duì)封建科舉制理解加深，又怎會(huì)出現(xiàn)這部光怪陸離的著名神話小說呢!挫折沒有毀滅他們，反而使他們?cè)谥袊?guó)文學(xué)史上熠熠生輝，名垂千古。他們的永恒，是他們與挫折相隨，不放棄，不沉淪的選擇和努力。
冰心說過：“成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷!然而當(dāng)初她的芽?jī)�，浸透了奮斗的汗水，灑遍了犧牲的血雨。”如果遭遇挫折，仍能以?shī)^斗的英姿與之對(duì)抗，那么這樣的人生是輝煌的。因?yàn)槿松挥凶叱鰜淼拿利�，沒有等出來的輝煌。因此，直面挫折，化解痛苦才是我們的最佳選擇。
大樹不會(huì)因?yàn)橐黄淙~而枯萎;同樣，春天不會(huì)因?yàn)橐欢浠ǖ牡蛑x而荒蕪;那么，人生也不會(huì)因?yàn)橐淮未煺鄱膹U。因?yàn)槿松且欢涑ｉ_而不敗的花呀!它需要泥土去栽培，挫折便是那泥土啊!沒有泥土栽培的花便失去了養(yǎng)分，便會(huì)枯萎，同樣人生沒有經(jīng)歷過挫折就失去了光彩。只有在遭遇挫折時(shí)積蓄力量，敢于奮斗，生命之花才會(huì)常開不敗。
黑夜擁抱了繁星，繁星點(diǎn)亮了夜空，化作春泥的香花，又綻出絢麗與芳香。生命的輪回，花開花又謝，奉獻(xiàn)與收獲——心靈的曼妙與光彩，永恒的美麗在一次次挫折后綿延，長(zhǎng)遠(yuǎn)……
挫折和成長(zhǎng)演講稿600字3分鐘 篇5
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
生活的種種苦澀，也曾使人失望流淚;歷程中多少挫折，曾給人痛苦深思;漫漫歲月里的辛苦掙扎，曾使人衰老憔悴。但由于忍耐，由于奮斗，也由于不斷地向上望，堅(jiān)韌的生命終于超越了所有的有憂患磨難，從而生活自身獲得智慧。
挫折對(duì)于我們并不陌生，我們的人生不可能一帆風(fēng)順，在人生過度中必定會(huì)有挫折隨身而行。但我們都不要畏懼它，要勇于去面對(duì)，其實(shí)挫折也美麗。
看，我們所知的聾、啞、盲人海倫凱勒，她一個(gè)殘疾人，當(dāng)她面對(duì)病魔纏身，她并沒有低頭，她只勇敢地挑戰(zhàn)它的敵人，而不是退縮。她曾在她的人生字典中說過：“我感謝自然帶給我的磨難，讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng);我感謝老天給我的‘厚愛’，讓我學(xué)會(huì)反省。”瞧!她不是給了自己活下去的力量?她在沒有陽(yáng)光的世界里，并沒有失去對(duì)人生中生活的熱愛、對(duì)幸福的渴望，她用知識(shí)為自己點(diǎn)亮了一盞明燈，終于，黑暗變成了光明。其實(shí)挫折也美麗!
我們不要向挫折示弱，更不要像項(xiàng)羽那樣，因一次的失敗，而輕生喪命，我們要戰(zhàn)勝挫折成為命運(yùn)的主宰。我們要以海倫凱勒、洪戰(zhàn)輝為學(xué)習(xí)榜樣，以項(xiàng)羽為戒。
我們要做到可以大聲地堆自己說：“給我一次困難，讓我懂得克服;給我一次挫折，讓我經(jīng)受磨難;給我一次失敗，讓我學(xué)會(huì)反省;給我一次恥辱，讓我學(xué)會(huì)振作。我感謝每一次帶我走向成功的經(jīng)歷。啊!原來挫折也美麗。