習(xí)慣演講稿3分鐘（精選3篇）
習(xí)慣演講稿3分鐘 篇1
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣》。
思想決定行為，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定命運(yùn)。良好的行為習(xí)慣是人一生的根基和資本�？茖W(xué)歸納法的奠基人培根在談到習(xí)慣時(shí)深有感觸地說：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生”。
行為習(xí)慣好似指南針，指引著每個人的行動。魯迅先生小時(shí)候，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他曾在自己的書桌上刻了一個“早”字來時(shí)刻提醒自己要抓緊時(shí)間，時(shí)刻叮囑自己凡事都要早做，長時(shí)間地堅(jiān)持就形成了習(xí)慣。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績，成為十大文豪之一�？梢�，行為習(xí)慣對一個人的成長起了決定性的作用。一些科學(xué)家，文學(xué)家之所以能在休息甚至在睡眠時(shí)產(chǎn)生靈感，是因?yàn)樗臐撘庾R與外界刺激、與自己孜孜以求的問題之間保持著必然聯(lián)系。1865年，德國的化學(xué)家凱庫勒坐在顛簸的馬車上打瞌睡，夢中揭示了苯的分子結(jié)構(gòu)之迷。1869年，俄國化學(xué)家門捷列夫也是在夢中看見他日思夜想的元素周期表。
說話、走路等生活細(xì)節(jié)，看起來是小事，但是如果不注意，一旦養(yǎng)成不良的行為習(xí)慣就會影響他人，甚至?xí)绊憞衣曂ｍn國一個公共場所，專門用中文寫“不要隨地吐痰”，意大利比薩斜塔中也用中文寫“不要隨地吐痰”，法國社論“中國不要把痰吐到全球”。形象往往通過人的行為習(xí)慣體現(xiàn)出來，一個細(xì)節(jié)，讓我們在世人面前丟盡顏面。
習(xí)慣不是一天就能養(yǎng)成的，它是后天積累、慢慢形成的。良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成，需要持之以恒的精神。吸煙是個壞習(xí)慣，但中國煙民的數(shù)量仍很驚人，為什么?習(xí)慣養(yǎng)成了，改起來不容易，需要恒心，需要毅力。毛澤東是千古絕唱的文學(xué)家，他的詩歌、散文、文藝?yán)碚摕o與倫比，這得益于他的終身學(xué)習(xí)、酷愛讀書的良好的行為習(xí)慣，他一生讀書之多、之廣、之深、之活，無人能比。要擁有良好的行為習(xí)慣，絕對不能少了“恒”字。
良好習(xí)慣的養(yǎng)成不可能一蹴而就，需要我們長期努力，堅(jiān)持不懈。養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，終將一生受益。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
習(xí)慣演講稿3分鐘 篇2
曾幾何時(shí)，我想為母親作一篇文章，可記憶的箱子從底兒到頂兒，一切都是那么的平和和自然，甚至尋不出一點(diǎn)點(diǎn)浪花。母親對孩子所做的，仿佛已是一種習(xí)慣，幾十年如一日的一貫，以至我們不曾留意那個曾經(jīng)年輕美麗，弓著身體被我們當(dāng)馬騎的母親早已滿頭白發(fā)。偶然間，街頭的一曲《懂你》，竟讓我的心震顫不已;是什么帶走了美麗母親的年輕，是什么改變了母親美麗的容顏?
我曾經(jīng)為看過這樣一篇漫畫而禁不住心酸：幼兒園里，阿姨問小朋友們：“媽媽最愛吃什么菜?”一個小朋友答：“媽媽最愛吃剩菜!”也曾在報(bào)紙上看過“媽媽愛吃魚頭”的故事：因?yàn)樘蹛酆⒆�，家里每次吃魚，母親都只吃魚頭，孩子便以為母親只喜歡吃魚頭，不愛吃魚肉，每次都乖巧的先把魚頭分給母親，甚至覺得自己是在做一件最愛母親的事，直到孩子長大了，也為人母時(shí)，才真正懂得了母親的愛!
拿出母親年輕時(shí)的照片，那是一張充滿青春氣息的臉，黝黑的長發(fā)、纖纖的雙手、還有輕盈的身姿，而這一切如今早已一去不返。“一年一年風(fēng)霜遮蓋了笑顏，你寂寞的心有誰還能夠體會”?其實(shí)，我們怎能不懂：是孩子成長的風(fēng)風(fēng)雨雨，吹皺了美麗母親那飄飄長裙，讓母親沒有了年輕時(shí)的飄逸;是孩子的成長，壓得母親的背漸漸駝了，眼慢慢花了，皺紋悄悄多了，黑發(fā)變成了白發(fā)……，正如歌中所唱的：春花秋月無情，春去秋來你的愛已無聲!
我曾經(jīng)在書上看到一個故事：一個小男孩想得到母親每月給的零花錢，但又不好向媽媽開口，便寫了一封信給媽媽：親愛的媽媽，我每月也為家庭做了不少事，出了不少力，因此，我想每月得到一些酬勞。刷完一次2美元;洗衣服一次2美元;打掃房間一次3美元;兒子對您的愛5美元……母親看了這封信后，給了兒子20美元并附上一封信：母親對兒子的撫養(yǎng)費(fèi)0美元;母親對兒子的愛0美元。兒子看了信后，不禁流下了眼淚。他把那20美元換給母親，從此不再像母親要錢，變得更加孝順。
這個故事深深的觸動了我，母愛無價(jià)!
是的，母愛是多么偉大啊!她是無私的!她是“免費(fèi)”的!我們應(yīng)該更加珍惜她，永遠(yuǎn)的珍惜她!
母愛無價(jià)!母愛是一筆“寶貴的財(cái)富”!
首先，我想先向大家講述這樣兩個有關(guān)母親的故事。
第一個故事發(fā)生在一位游子與他的母親之間。游子探親期滿離開故鄉(xiāng)，母親送他去車站，兒子旅行包的帶子突然被擠斷。眼看就要到發(fā)車時(shí)間，母親急忙從身上解下褲腰帶，把兒子的旅行包扎好。解腰帶時(shí)，由于心急又用力，她把臉都漲紅了。兒子問母親，您怎么回家呢?母親微笑著說，不要緊，慢慢走。
多少年來，兒子一直把母親這根腰帶珍藏在身邊。多少年來，兒子一直都在想，他母親沒有腰帶是怎樣走回幾里地外的家中的。
第二個故事發(fā)生在一個犯人同他的母親之間。探監(jiān)的日子，一位來自貧困山區(qū)的老母親，經(jīng)過乘坐驢車、汽車和火車的輾轉(zhuǎn)，探望服刑的兒子。在探監(jiān)人五光十色的物品中，老母親給兒子掏出用白布包著的葵花籽。葵花籽已經(jīng)炒熟，老母親全磕好了。沒有皮，白花花的像密密麻麻的小雀舌。
服刑的兒子接過這堆葵花籽，手開始顫抖。母親亦無言語，撩起衣襟拭淚。她千里迢迢探望兒子，賣掉了家里的雞蛋和豬崽兒，還要節(jié)省許多開支才湊足路費(fèi)。來前，在白天的忙碌后，晚上在煤油燈下嗑瓜子。磕好的瓜子肉放在一起，看他們像小山一點(diǎn)點(diǎn)增多，沒有一粒舍得自己吃。十多斤瓜子磕亮了許多夜晚。
習(xí)慣演講稿3分鐘 篇3
學(xué)習(xí)是一件非常艱苦的事，但任何成功都需要付出辛苦和努力。在我上大學(xué)的時(shí)候有一
首流行歌，其中有句歌詞現(xiàn)在還不過時(shí)：“幸福不是毛毛雨，不會自己從天上掉下來”。這里我想給大家講一個大家身邊的故事。
最近我看到理學(xué)院林宏偉老師轉(zhuǎn)的一篇網(wǎng)絡(luò)日志，題目是“一個關(guān)于尊嚴(yán)的故事”，講的是我校20__級應(yīng)用化學(xué)專業(yè)的一名學(xué)生以第一名成績，考上北京大學(xué)研究生的經(jīng)歷。這名學(xué)生來自農(nóng)村，家境不好。他曾經(jīng)在大一暑假時(shí)，去他父親所在的一個大城市建筑工地打工，他想掙一點(diǎn)自己的生活費(fèi)同時(shí)也體驗(yàn)一下父親的生活。但是，艱苦的吃住條件和工作環(huán)境讓他體會到生活的艱辛。工地上的飯菜沒有油水，他一頓要吃一斤半米飯;晚上睡覺的床下老鼠經(jīng)常出沒;一次鐵釘刺穿了他的腳板鮮血直流只能到一個小小的診所包扎傷口，尤其是社會上一些人對農(nóng)民工這一弱勢群體的冷漠和歧視，更深深刺痛了他的心。為了改變這種狀況，讓自己和家人過上幸福生活，他決心要考北大的研究生。之后他每天泡在圖書館看書、做筆記、背單詞。為了節(jié)省時(shí)間不排隊(duì)，他每天選擇同學(xué)們吃完飯后食堂基本沒人的時(shí)候去打飯，他感到生命中的每一秒鐘都是那樣的寶貴。最后他在所考專業(yè)180多名考生中，以392分排名第一的成績通過了全國統(tǒng)考和北大復(fù)試，如愿被北京大學(xué)錄取為研究生。
看完這篇日志，我既感動又心酸，他的愿望是如此樸素。讀書可以改變命運(yùn)，他沒有盧美美的爸爸，也沒有郭美美的干爹，他通過自己的刻苦努力實(shí)現(xiàn)了自己的理想。在我看來，他是一個懂事的孩子，一名優(yōu)秀的大學(xué)生�？墒�，在這里我還是要提倡，各位同學(xué)要將自己的理想和前途與國家的命運(yùn)和前途結(jié)合起來，為做一個社會需要的國家棟梁之才而刻苦學(xué)習(xí)。通過自己的努力，不僅給自己和自己的家庭帶來幸福，而且行善行德，影響和改善社會，為國家貢獻(xiàn)聰明和才智。
這個故事還讓我想起了屠格涅夫的一句名言：“你想成為幸福的人嗎?你要首先學(xué)會吃苦”。同學(xué)們，我相信只要大家刻苦努力，成功的大門永遠(yuǎn)為大家所敞開!
第三，熱愛自己的專業(yè)，參與各種創(chuàng)新實(shí)踐，有計(jì)劃、有目的的學(xué)習(xí)
同學(xué)們，每個人都有自己的理想和目標(biāo)，大家既然選擇了華中農(nóng)業(yè)大學(xué)，選擇了自己的學(xué)科和專業(yè)，就要盡快進(jìn)入并且熱愛自己的專業(yè)，盡快確立自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，有目的的學(xué)習(xí)。
現(xiàn)在，社會的快速發(fā)展和變化對高校大學(xué)生畢業(yè)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力提出了新的要求。作為“211工程”建設(shè)的全國重點(diǎn)大學(xué)，我們要培養(yǎng)的就是這種高素質(zhì)的拔尖創(chuàng)新人才。大家如何培養(yǎng)自己的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力?我認(rèn)為首先要熱愛自己的專業(yè)，并結(jié)合自己的興趣，積極參與各種創(chuàng)新實(shí)踐。既要重視課堂學(xué)習(xí)，打下扎實(shí)的知識基礎(chǔ)，又要注重課外拓展，提高自身能力和綜合素質(zhì)。
最近我翻看了我�！皣掖髮W(xué)生創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)計(jì)劃”問卷調(diào)查表，發(fā)現(xiàn)凡是參加過這項(xiàng)計(jì)劃的同學(xué)，畢業(yè)幾乎都有一個好去處。有些同學(xué)到了中科院、北大等名�；蛘吡粜Ｉ钤�;有些到了貴人鳥、華潤等一些公司名企，這說明參與科技創(chuàng)新實(shí)踐，提高了同學(xué)們的競爭力，這個競爭力就是培養(yǎng)出來實(shí)踐創(chuàng)新的潛力。
曾在去年學(xué)習(xí)表彰大會發(fā)言的一位工學(xué)院的陶海龍同學(xué)就是這樣的代表。去年陶海龍代表學(xué)校參加了20__年全國科技活動周展覽，國務(wù)委員劉延?xùn)|同志仔細(xì)觀看了他的作品演示和講解。當(dāng)劉延?xùn)|同志得知他是來自華中農(nóng)業(yè)大學(xué)的學(xué)生時(shí)，主動與他親切握手并叮囑：希望你們大學(xué)生積極參與科技創(chuàng)新活動，為國家、為人民做出更大的貢獻(xiàn)。不久前，陶海龍又獲得了20__年中國青少年科技創(chuàng)新獎，是本屆湖北地區(qū)獲獎的唯一本科生。他被武漢晨報(bào)稱為華農(nóng)的“愛迪生”，在人民大會堂受到了王兆國副委員長和劉延?xùn)|國務(wù)委員等國家領(lǐng)導(dǎo)人的接見。他有個數(shù)字我印象非常深刻，他做項(xiàng)目三年看的書至少有300多本。由于各個學(xué)科的書他都看，去圖書館的次數(shù)多了，對圖書館書籍布局?jǐn)[放十分清楚。讓他去借書，根本不用查電腦，直接就可以找到。博覽群書，這就是他成功的基礎(chǔ)。