播音練聲的經(jīng)驗(yàn)（精選3篇）

播音練聲的經(jīng)驗(yàn) 篇1

　　第一階段：未曾出聲先練氣研究資料表明人在正常情況下，每分鐘呼吸16—19次，每次呼吸過(guò)程約3、4秒鐘，而演唱時(shí)，有時(shí)一口氣要延長(zhǎng)十幾秒，甚至更長(zhǎng)，而且吸氣時(shí)間短，呼出時(shí)間長(zhǎng)，必須掌握將氣保持在肺部慢慢呼出的要領(lǐng)，所以要先做：

　　(一)“深吸慢呼氣息控制延長(zhǎng)練習(xí)”。

　　其要領(lǐng)是：先學(xué)會(huì)“蓄氣”，先壓一下氣，把廢氣排出，然后用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽，然后氣沉丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細(xì)水長(zhǎng)流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時(shí)間越長(zhǎng)越好，反復(fù)練習(xí)4—6次。

　　(二)“深吸慢呼數(shù)字練習(xí)”

　　我們把第一步驟稱(chēng)為“吸提推送’，“吸提”的氣息向里向，“推送”的氣息向外向下，在“推送”同時(shí)做氣息延長(zhǎng)練習(xí)。我們推薦三種練法：

　　A.數(shù)數(shù)練習(xí)：“吸提”同前。在“推送”同時(shí)輕聲快速地?cái)?shù)數(shù)字“12345678910”，——口氣反復(fù)數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，看你能反復(fù)數(shù)多少次。

　　B.“數(shù)棗”練習(xí)：“吸提”同 前。在“推送”同時(shí)輕聲：“出 東門(mén)過(guò)大橋，大橋底下一樹(shù)棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少 (吸足氣)一個(gè)棗兩個(gè)棗三個(gè)棗 四個(gè)棗五個(gè)……這口氣氣盡為止，看你能數(shù)多少個(gè)棗。反復(fù)4—6次。

　　C.“數(shù)葫蘆”練習(xí)：“吸提” 同前。在“推送”同時(shí)輕聲念：“金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數(shù)不了24個(gè)葫蘆(吸足氣)一個(gè)葫蘆二個(gè)葫蘆三個(gè)葫蘆……”，這口氣氣盡為止，反復(fù)4—6次。

　　數(shù)數(shù)字、“數(shù)棗”、“數(shù)葫蘆”控制氣息，使其越練控制越，千萬(wàn)不要跑氣。開(kāi)始腹部會(huì)出現(xiàn)酸痛，練過(guò)一段時(shí)間，則會(huì)自覺(jué)大有進(jìn)步。

　　(三)“深吸慢呼長(zhǎng)音練習(xí)”

　　經(jīng)過(guò)氣息練習(xí)，聲音開(kāi)始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時(shí)擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)“啊”音(“大嗓”發(fā)“啊”是外送與練氣相順)，女生發(fā)“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進(jìn)，能拉多長(zhǎng)拉多長(zhǎng)，反復(fù)練習(xí)。

　　(四)“托氣斷音練習(xí)”

　　這是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹，由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時(shí)彈出，我們介紹三種練習(xí)：

　　A.一口氣托住，嘴里發(fā)出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反復(fù))到這口氣將盡時(shí)發(fā)出“嘭一啪”的斷音。反復(fù)4—6次。

　　B.一口氣繃足，先慢，后快地發(fā)出“哈工哈)—(反復(fù))(加快)哈，哈，哈……”鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音，演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。

　　C.一口氣繃足，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚、嘿—厚”(反復(fù)逐漸加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到氣力不支為止，反復(fù)練習(xí)。

　　經(jīng)過(guò)這一階段練習(xí)，氣為聲之本，氣為聲之帥的氣息，已基本飽滿，“容氣之所”已基本興奮、活躍起來(lái)，而聲音一直處于醞釀、保護(hù)之中，在此基礎(chǔ)上即可開(kāi)始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了。

　　第二階段：氣、聲、字的練習(xí)

　　戲曲演員尤其京劇演員包括戲曲愛(ài)好者在喊嗓練聲上容易犯急于求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音來(lái)，急著喊高音，猛喊甚至瞎喊亂喊，這往往是事與愿違的。我們?cè)谘芯亢吧ぞ毬晻r(shí)，有意地先練氣息不急于發(fā)聲，是利于發(fā)聲練習(xí)，要大家明確一個(gè)循序漸進(jìn)的規(guī)律和持之以恒的毅力。在這第三階段，我們建議還是不急于爬音階喊高音，而從氣、聲、字結(jié)合練起。這三者關(guān)系應(yīng)排成這樣一個(gè)順序：氣為音服務(wù)，音為腔服務(wù)，腔為字服務(wù)，字為詞服務(wù)，詞為情服務(wù)。從這個(gè)順序中，我們可以看到字的位置居于中心，前面牽著“音”和“腔”，后面聯(lián)著“詞”與“情”。當(dāng)中一塌，滿盤(pán)皆輸。字音的真切，決定著聲音的圓潤(rùn)，“以字行腔”正是這個(gè)理兒。在喊嗓練聲中的字、音、氣的關(guān)系，應(yīng)是托足了“氣”，找準(zhǔn)了“音”，咬真了“字”。具體方法是：用漢語(yǔ)拼音的方法把字頭、字腹、字尾放大放緩，以字練聲，然后加快，同時(shí)練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性。

播音練聲的經(jīng)驗(yàn) 篇2

　　播音專(zhuān)業(yè)練聲計(jì)劃 之 繞口令

　　一、繞口令練習(xí)要求：

　　1、強(qiáng)及所難，把握不好的段子，要多練勤練;

　　2、由慢到快，吐字清晰;

　　3、結(jié)合用氣，做到開(kāi)口前，氣息下沉，喉部放松，運(yùn)行當(dāng)中，補(bǔ)氣自如;

　　4、做到快而不亂，把握節(jié)奏，內(nèi)容清楚。繞口令練習(xí)不要耍嘴皮子，注意所提

　　到的要求。

　　二、繞口令：

　　1、雙唇音：

　　八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑;炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。

　　一平盆面，烙一平盆餅，餅碰盆，盆碰餅。

　　吃葡萄不吃葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒。

　　2、唇齒音：

　　我們要學(xué)理化，他們要學(xué)理發(fā)，理化理發(fā)要分清，學(xué)會(huì)理化卻不會(huì)理發(fā)，學(xué)會(huì)理發(fā)也不懂理化。

　　費(fèi)家有面粉紅墻，粉紅墻上畫(huà)鳳凰。鳳凰畫(huà)在粉紅墻，紅鳳凰、黃鳳凰，紅鳳凰看黃鳳凰，黃鳳凰看紅鳳凰，粉鳳凰、飛鳳凰，粉紅鳳凰花鳳凰，全都仿佛活鳳凰。

　　3、舌尖音：

　　白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。

　　調(diào)到敵島打特盜，特盜太刁投短刀，擋推頂打短刀掉，踏到得刀盜打倒。

　　老龍惱怒鬧老農(nóng)，老農(nóng)惱怒鬧老龍。農(nóng)奴龍惱農(nóng)更怒，龍惱農(nóng)怒龍怕農(nóng)。

　　牛郎年年念劉娘，劉娘連連戀牛郎。牛郎念劉娘，劉娘戀牛郎。郎念娘來(lái)，娘戀郎。

　　4、舌根音：

　　哥挎瓜筐過(guò)寬溝，趕快過(guò)溝看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗。

　　一班有個(gè)黃賀，二班有個(gè)王克，黃賀王克二人搞創(chuàng)作，黃賀搞木刻，王克搞詩(shī)歌，黃賀幫助王克寫(xiě)詩(shī)歌，王克幫助黃賀搞木刻。由于二人搞創(chuàng)作，黃賀完成了木刻，王克寫(xiě)好了詩(shī)歌。

　　5、舌面音：

　　氫氣球，氣球輕，輕輕氣球輕擎起，擎起氣球心歡喜。

　　你也勤來(lái)我也勤，生產(chǎn)同心土變金。工人農(nóng)民親兄弟，心心相印團(tuán)結(jié)緊。

　　6、翹舌音：

　　史老師講時(shí)事，常學(xué)時(shí)事長(zhǎng)知識(shí)。時(shí)事學(xué)習(xí)看報(bào)紙，報(bào)紙登得是時(shí)事，�？磮�(bào)紙要多思，心里裝著天下事。

　　認(rèn)識(shí)從實(shí)踐始，實(shí)踐出真知。知道就是知道，不知道就是不知道。不要知道說(shuō)不知道，也不要不知道裝知道。老老實(shí)實(shí)，實(shí)事求是，一定要做到不折不扣的真知道。

　　7、平舌音：

　　早晨早早起，早起做早操，人人做早操，做操身體好。

　　四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。十不能說(shuō)成四，四也不能說(shuō)成十，假使說(shuō)錯(cuò)了，就可能要誤事。

播音練聲的經(jīng)驗(yàn) 篇3

　　1、兩字詞練習(xí) 按聲調(diào)組合順序練，注意氣息與聲帶的協(xié)調(diào)控制。

　　1.陰陰 參加、西安、播音、工兵、擁軍、東風(fēng)、交通、磋商、周刊、參軍、豐收、秋收、拉丁、非洲

　　2.陰陽(yáng) 資源、堅(jiān)決、鮮明、工人、飄揚(yáng)、高潮、新華、新聞、歡迎、編排、宣傳、江南、胸懷、加強(qiáng)

　　3.陰上 批準(zhǔn)、發(fā)展、班長(zhǎng)、聽(tīng)講、黑板、剛果、燈塔、充滿、爭(zhēng)取、加緊、思索、艱苦、生產(chǎn)，施展

　　4、陰去 莊重、播送、音樂(lè)、擁政、方向、飛快、夸耀，規(guī)范、單位、通信、根據(jù)、經(jīng)濟(jì)、深入、聲調(diào)

　　5.陽(yáng)陰 國(guó)家、國(guó)歌、聯(lián)歡、革新、南方、群居、承擔(dān)、農(nóng)村、平均、狂歡、節(jié)約、滑冰、容光、澄清

　　6.陽(yáng)陽(yáng) 國(guó)旗、直達(dá)、答題、滑翔、模型、流傳，隨時(shí)、隨同、兒童、團(tuán)結(jié)、聯(lián)合、離別、停留，人民

　　7.陽(yáng)上 華北、黃海、防守、平等、遙遠(yuǎn)、狹小、泉水、勤懇、尋找、難免、截止、民主、和好、駁倒

　　8.陽(yáng)去 革命、豪邁、遼闊、雄厚、模范、同志、群眾、財(cái)政，林業(yè)、盤(pán)踞、情愿、常用、局勢(shì)、存放

　　9.上陰 廣播、指標(biāo)、統(tǒng)一、許多、廣西、展開(kāi)、北京、每天、紡織、轉(zhuǎn)播、搶修、領(lǐng)空、整裝、產(chǎn)生

　　10.上陽(yáng) 指南、統(tǒng)籌、普及、解決、敏捷、譴責(zé)、搶奪、反常、表決，久別、緊急、解圍、小學(xué)、朗讀

　　11.上上 遣反、北海、表演、展覽、廣場(chǎng)、廠長(zhǎng)、領(lǐng)土、領(lǐng)海、領(lǐng)導(dǎo)、鼓掌、打倒、感想、場(chǎng)所

　　12.上去 假設(shè)、左右、詭辯、挑戰(zhàn)、舞劇、曲劇、本位、選派，想象、主要、廣闊，緊迫、垮掉、訪問(wèn)

　　13，去陰 內(nèi)因、列車(chē)，下鄉(xiāng)、認(rèn)真、辦公，貴賓，外賓，礦工、電文丁，象征，外觀、地方、救災(zāi)、自發(fā)

　　14.去陽(yáng) 自然、化學(xué)、措辭、特別、戒嚴(yán)、挫折、報(bào)名、電臺(tái)、到達(dá)、會(huì)談、上游、調(diào)查、地名、慰勞

　　15.去上 血管、耐久、二百、劇本、下雨、跳傘、問(wèn)好、運(yùn)轉(zhuǎn)、下雪、外語(yǔ)、購(gòu)買(mǎi)、末尾、恰巧、并且

　　16.去去 日月、布告、大廈、懼怕、畫(huà)象、自傳、破例、歲月、射箭、憤怒、慶賀、宴會(huì)、創(chuàng)辦、浪費(fèi)