人際關(guān)系與口才訓(xùn)練（通用3篇）
人際關(guān)系與口才訓(xùn)練 篇1
1、傳達(dá)善意。在說話的時(shí)候要通過自己的語氣與表情把這種善意表達(dá)出來，從而讓對(duì)方有一種輕松交流的感覺，從而讓對(duì)方體會(huì)到一種真誠(chéng)的態(tài)度。
2、傾聽有態(tài)度。如果自己在傾聽的位置上也應(yīng)該有某種反應(yīng)與反饋，從而讓自己的態(tài)度充分的體現(xiàn)出來，讓表達(dá)者可以領(lǐng)會(huì)到你的認(rèn)可。
3、重視與贊美。對(duì)于交流的對(duì)方有一種重視的態(tài)度，更有一種贊美的認(rèn)可，讓別人感覺到這種溫暖的氛圍，從而可以反過來更加的認(rèn)可你，在交流上面更加的流暢。
5、目光有接觸。與說話的對(duì)方有著目光的接觸，可以通過目光的交流來傳達(dá)一種內(nèi)心的意會(huì)，從而讓說話的過程始終保持著交流。
6、衣著有尊重。在衣著上面也要有所體現(xiàn)，一種正規(guī)的著裝表現(xiàn)出你對(duì)于交流的重視，你對(duì)別人的重視。
7、表情有變化。無論在說話的時(shí)候還是在傾聽的時(shí)候，你的表情一定要有所變化，通過表情來傳達(dá)內(nèi)心的不同感受。
人際關(guān)系與口才訓(xùn)練 篇2
方法一：以積極的心態(tài)與別人交談
沒有一個(gè)積極的心態(tài)和別人進(jìn)行交談，那么你說話的聲音可能很細(xì)，說話的速度也可能很慢，如此別說對(duì)你的談吐有好的印象，連基本聽清楚你在說什么也很難。所以積極的心態(tài)是讓自己的談吐變得生動(dòng)的一個(gè)重要因素。
方法二：每天給家人講一個(gè)故事
如果可以每天給家人講一個(gè)故事，剛剛開始的時(shí)候可以選擇簡(jiǎn)短的故事進(jìn)行，因?yàn)橹v故事不僅可以鍛煉到你的口才，更多的積累詞匯，生動(dòng)有趣的詞匯多了，你與別人交談自然也就生動(dòng)多了。
方法三：每天要進(jìn)行20分鐘的閱讀
現(xiàn)在是電子時(shí)代，但是紙質(zhì)的閱讀會(huì)更讓你的心平靜下來，你最好每天進(jìn)行20分鐘的閱讀，這樣可以讓你的氣質(zhì)得到一個(gè)更好的提高，而這種氣質(zhì)會(huì)隨著你的談吐散發(fā)出來，很是迷人。
方法四：學(xué)會(huì)自我檢討
你剛開始自然我鍛煉的時(shí)候，可能效果并不是那么如意，你可以自我檢討：今天是不是不夠自信，今天是不是說話太快了，今天是不是用詞不對(duì)了等等，你可以使用寫日記的方式進(jìn)行檢討，時(shí)間長(zhǎng)了，不但提高自己的寫作、表達(dá)能力，還可以記錄自己的成長(zhǎng)歷程。
讓自己的吐談變得更為生動(dòng)，就從實(shí)際行動(dòng)開始改變，慢慢，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己隨時(shí)散發(fā)出迷人的魅力。
人際關(guān)系與口才訓(xùn)練 篇3
一、自備
為“ 自說自話”準(zhǔn)備材料：或讀一篇可供講述的文章;或細(xì)聽他人一段完整的講話;或默想好一席有中心、有頭尾的內(nèi)容;或?qū)懞靡环?a href="http://9000bbs.cn/yanjianggao/fayangao/">發(fā)言稿或講話稿。
在上述“讀”、“聽”、“想”、“寫”四種“自備”過程中，應(yīng)做到“三要”：一要明確目標(biāo)。這是為“自說自話”準(zhǔn)備材料。這才能有意識(shí)地使準(zhǔn)備的東西適合講述的需要。二要注意條理。把講述材料的每段、每層的意思一一理出，編成講述提綱，醒目易記。三要分清主次。抓住了重點(diǎn)，講述時(shí)才能主次分明，運(yùn)用自如。
二、自講
找一僻靜之處：或田野山林，或河畔海濱，或斗室鏡前，總之，要四周無人，這樣才能便于“自說自話”。把準(zhǔn)備好的內(nèi)容，自講一遍或數(shù)遍�？梢园焉剿菽尽L(fēng)云雨雪、桌椅床幾等模擬為聽眾。講述時(shí)要做到：
——假戲真做。不能假戲假做。否則，就達(dá)不到目的。心中常抱一個(gè)“真”字。唯有“真”才能使自己獲得實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。練一次有一次提高。
——有聲有色。這是承接上一條來的。唯有“假戲真做”，才能使自己在“自說自話”伴有豐富而恰當(dāng)?shù)纳駪B(tài)、表情。著名播音員陳醇說過，“藝術(shù)就是感情。我用感情塑造形象�？诓攀墙蝗诟星椋瑴贤ㄈ穗H關(guān)系之才。真摯的情感，比金子還貴重。沒有感情，話就難以講好。”用感情統(tǒng)帥語言，使之有聲有色，這在練習(xí)口才時(shí)是絕不可少的。
——手舞足蹈。要以手勢(shì)助說話。“自說自話”時(shí)，用腦、眼、嘴、手、頭、腳等多種感官協(xié)同動(dòng)作，即使自己對(duì)所講的內(nèi)容有極深的印象，又能熟悉并牢記各種名式、詞匯和其它語言材料，強(qiáng)化講話時(shí)的語感，還能使自己今后講話時(shí)熟練地使用體態(tài)語言。
三、自訟
即“自己告自己的狀”，從而抓住自身講話的錯(cuò)處。“自說自話”時(shí)，可以錄音，講完后細(xì)聽。此時(shí)，你就像一個(gè)嚴(yán)格的法官，嚴(yán)肅地審查錄音中的每句話，每個(gè)意思。從中心是否突出、構(gòu)思是否精巧、內(nèi)容是否豐富、言辭是否有趣、語句是否流暢、聲音是否洪亮等等許多方面一一檢查。查完，歸納成幾條，記入“自訟筆記”，力促日后不重犯錯(cuò)誤。
四、自結(jié)
定期小結(jié)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，以利再戰(zhàn)。一般是3天一“小結(jié)”，10天一“中結(jié)”，30天一“大結(jié)”，百日一總結(jié)。以百日為一期，把總結(jié)內(nèi)容寫成一篇小文章，作為訓(xùn)練口才的階段性的歸結(jié)。這樣，一步一個(gè)腳印，步步為營(yíng)，節(jié)節(jié)提高，不愁練不出好口才。