內(nèi)向者的口才訓(xùn)練方法（通用3篇）

內(nèi)向者的口才訓(xùn)練方法 篇1

　　首先，注意日常的素材積累。

　　內(nèi)向的人傾向于”語(yǔ)不驚人死不休“式的演講，如果是一些平淡無(wú)奇的觀點(diǎn)，講起來(lái)會(huì)讓自己非常不舒服，會(huì)擔(dān)心別人不認(rèn)同，擔(dān)心自己演講失敗。內(nèi)向者并不善于用動(dòng)作、姿勢(shì)來(lái)讓自己脫穎而出，必須借助于深刻的內(nèi)容。

　　圈主建議，對(duì)于一些重要演講，至少兩周之前，就應(yīng)該有意識(shí)的積累這方面的素材，看相關(guān)的參考資料，一旦有靈感，馬上記錄下來(lái)，作為自己將來(lái)“驚人之語(yǔ)”的重要來(lái)源。圈主之后也會(huì)分享一篇文章，介紹如何有效利用Evernote工具整理自己的日常靈感和思路，提高工作效率。

　　第二，選擇自己擅長(zhǎng)的并且有激情的主題。

　　如果你是一位內(nèi)向者，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的演講水平是會(huì)經(jīng)常波動(dòng)的。有時(shí)候，你在講到一些話題的時(shí)候突然變得滔滔不絕、慷慨激昂;有時(shí)候，你卻變得瞻前顧后、結(jié)結(jié)巴巴。究其原因，是看所講的主題是不是你自己深入思考過(guò)的，是不是你真的很有激情的。內(nèi)向者在面對(duì)那些自己特別擅長(zhǎng)并且有激情的話題時(shí)，腎上腺素的作用會(huì)讓自己逐漸忘記緊張和焦慮。

　　第三，限制你的演講時(shí)長(zhǎng)。

　　對(duì)于內(nèi)向者而言，長(zhǎng)時(shí)間的演講會(huì)覺(jué)得不那么舒服。因?yàn)閮?nèi)向者總是傾向于表達(dá)自己深思熟慮過(guò)的觀點(diǎn)，即興發(fā)揮并非他們的特長(zhǎng)，除非自己之前有深厚積累的話題。因此，他們會(huì)傾向于在之前把要講的內(nèi)容整理得非常仔細(xì)，如果演講時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，他們會(huì)擔(dān)心自己忘詞，反而加深焦慮感。

　　另外，如果你看過(guò)TED演講視頻的話，應(yīng)該知道，TED演講是18分鐘或者更短的。18分鐘聽起來(lái)短暫，似乎無(wú)法傳達(dá)足夠多的信息。然而，TED大會(huì)策辦人安德森卻認(rèn)為“這個(gè)時(shí)間長(zhǎng)度足夠莊重，同時(shí)又足夠短，能夠吸引人們的注意力。無(wú)須寒暄太多，直接進(jìn)入主題。”并且，“如果你希望你的信息像病毒般擴(kuò)散，這也是一個(gè)完美的時(shí)間長(zhǎng)度。”

　　第四，限制你的演講內(nèi)容和觀點(diǎn)。

　　演講者常犯的一個(gè)錯(cuò)誤就是試圖通過(guò)一次演講傳達(dá)一生所學(xué)。其實(shí)，專注于一個(gè)觀點(diǎn)，能讓你更清晰地組合你的材料。有時(shí)候，盡管你有很棒的案例，但如果不能直接支撐你的觀點(diǎn)，那無(wú)論你多么想用它，都應(yīng)該放棄。專注“一個(gè)”觀點(diǎn)，用故事來(lái)推進(jìn)演講，這也是TED演講者共同的做法。

　　第五，設(shè)計(jì)一個(gè)引人入勝的開場(chǎng)白。

　　演講的前一兩分鐘，是觀眾參與程度最高的時(shí)刻，如果觀眾沒(méi)有被演講者吸引，注意力游離，那后面就不可能再轉(zhuǎn)回來(lái)。而對(duì)于一個(gè)內(nèi)向者來(lái)說(shuō)，前兩分鐘的觀眾冷漠和不熱情，也會(huì)直接影響心態(tài)，影響接下來(lái)的整個(gè)演講氣氛。反之，如果前兩分鐘能夠收到聽眾的鼓勵(lì)和贊同，接下來(lái)他的發(fā)揮會(huì)非常不同。

　　第六，控制你的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)。

　　放慢語(yǔ)速，提高聲音，注意語(yǔ)調(diào)變化……這些都是演講技巧的陳詞濫調(diào)了。但是，不得不說(shuō)，雖然所有人都知道，但真的未必能夠做到，尤其是對(duì)于內(nèi)向者。這些要點(diǎn)，圈主自己也在不斷努力中。

　　第七，將觀點(diǎn)提煉成令人難忘的口號(hào)。

　　要達(dá)到語(yǔ)不驚人死不休的效果，有一個(gè)辦法，就是提出一些令人難忘的口號(hào)�？谔�(hào)有兩點(diǎn)注意：第一是要短小精悍，這樣便于記憶;第二是“以行動(dòng)為中心”，可以多用動(dòng)詞。

　　第八，不要讓講臺(tái)成為溝通障礙。

　　關(guān)于用不用講臺(tái)，答案是視情況而定。使用講臺(tái)的目的是刻意展示力量和權(quán)威。但是，如果你的目的是為了激勵(lì)和鼓舞觀眾，講臺(tái)是大敵。因此，要設(shè)法讓自己從講臺(tái)后面走向觀眾。

　　這里要注意的是，如果你開始走動(dòng)，就真正地走動(dòng)起來(lái)，并且你的走動(dòng)是有目的的，不要為了走動(dòng)而走動(dòng)，更不是為了釋放緊張情緒。

　　好了，不知以上建議是否有用呢?

內(nèi)向者的口才訓(xùn)練方法 篇2

　　一、信念對(duì)我們鍛煉口才的重要性

　　常常聽到有人說(shuō)：“我的成長(zhǎng)環(huán)境不好，所以沒(méi)有機(jī)會(huì)練口才。”“我工作的環(huán)境實(shí)在是太差了，我根本沒(méi)有機(jī)會(huì)去鍛煉。”甚至還有的人會(huì)講，“我之所以口才不好，是因?yàn)槲腋改杆麄円膊粫?huì)講話。”

　　其實(shí)，一個(gè)人的成功與否，與環(huán)境、出生并沒(méi)有太大的關(guān)系，我們的毛主席生長(zhǎng)在農(nóng)村，一個(gè)動(dòng)蕩的社會(huì)環(huán)境，還不是創(chuàng)造了我們偉大的新中國(guó);華羅庚因家境不好，讀了初中后就輟學(xué)了，不也成了著名的數(shù)學(xué)愛(ài);“鋼鐵大王”安德魯·卡內(nèi)基父親是以手工紡織亞麻格子布為生，母親則以縫鞋為副業(yè)，家里十分貧窮，但通過(guò)自己努力，創(chuàng)造了白手起家的神話。這樣的例子太多太多了。

　　一個(gè)人的思想其實(shí)決定了一個(gè)人的行為，一個(gè)人的行為決定了一個(gè)人的習(xí)慣，一個(gè)人的習(xí)慣決定了一個(gè)人的性格，一個(gè)人的性格決定了一個(gè)人的命運(yùn)。我們往往會(huì)成功我們想像中的那個(gè)人。如果你覺(jué)得你不可以把口才練好，那么你永遠(yuǎn)都練不好口才;如果你認(rèn)定口才都是練出來(lái)了，沒(méi)有練不好的口才，那么，擁有良好口才只是時(shí)間問(wèn)題。一個(gè)人對(duì)事物的信念，往往直接決定著我們的命運(yùn)。

　　二、讓信念進(jìn)入我們的潛意識(shí)

　　世界潛能大師博恩·崔西曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“潛意識(shí)的力量比意識(shí)大三萬(wàn)倍以上。”讓信念進(jìn)行我們潛意識(shí)，只有通過(guò)不斷地自我暗示。

　　三、練習(xí)口才的三個(gè)信念

　　1、只要有開口說(shuō)話的機(jī)會(huì)，我就開口說(shuō)話

　　2、只要有上臺(tái)的機(jī)會(huì)，我就沖上舞臺(tái)

　　3、只要有練習(xí)的機(jī)會(huì)，我就用心練習(xí)

　　這三個(gè)練習(xí)口才的信念，如果你真能運(yùn)用到生活中去，我想，不出一個(gè)月的時(shí)間，你的口才水平一定會(huì)有一個(gè)質(zhì)的飛躍。

內(nèi)向者的口才訓(xùn)練方法 篇3

　　想擁有好口才，應(yīng)該先進(jìn)行正確定位

　　作為業(yè)務(wù)員，首先應(yīng)該認(rèn)清自己和產(chǎn)品的定位，在自身方面學(xué)會(huì)尊重他人、真誠(chéng)，同時(shí)不降低自己的人格，做到不卑不亢，在產(chǎn)品上面應(yīng)該認(rèn)清針對(duì)客戶群及產(chǎn)品的優(yōu)勢(shì)缺點(diǎn)。

　　這樣做的原因是：

　　第一：只有自己做到不卑不亢，說(shuō)的話才不會(huì)天花亂墜，也不會(huì)毫無(wú)說(shuō)服力，這樣的言語(yǔ)更讓客戶相信你。

　　第二：只有了解了產(chǎn)品的具體情況，才能為客戶群中肯的分析產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)及購(gòu)買的意義，刺激客戶的需求，達(dá)到完成交易的效果。

　　除了以上的業(yè)務(wù)員口才技巧外，還需要以下幾點(diǎn)的訓(xùn)練攻略。

　　業(yè)務(wù)員口才訓(xùn)練攻略一：說(shuō)話要流利

　　作為業(yè)務(wù)員，說(shuō)話流利是很重要的，不需要說(shuō)話標(biāo)準(zhǔn)，但必須保證對(duì)方能夠不費(fèi)力就能聽懂。所以第一步的訓(xùn)練就是讓自己把平時(shí)與客戶交流最多的語(yǔ)言，對(duì)著鏡子進(jìn)行訓(xùn)練，達(dá)到流利，通順為止。

　　業(yè)務(wù)員口才訓(xùn)練攻略二：心態(tài)要放好

　　在心態(tài)上應(yīng)該徹底擴(kuò)出去，決心學(xué)好，不怕丟臉和出丑。

　　業(yè)務(wù)員口才訓(xùn)練攻略三：大膽練習(xí)

　　大膽練習(xí)，除了對(duì)著鏡子訓(xùn)練外，業(yè)務(wù)員想訓(xùn)練好口才，應(yīng)該與不同的人溝通，無(wú)論任何層次、年齡、職業(yè)的人群，這對(duì)你以后面對(duì)什么人說(shuō)什么話有很大的幫助呢!

　　業(yè)務(wù)員口才訓(xùn)練攻略四：進(jìn)行總結(jié)

　　口才訓(xùn)練進(jìn)行到一定程度以后，應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)目偨Y(jié)，同時(shí)分享自身的特點(diǎn)，選擇適合自己的溝通方式。