最近中文字幕完整版高清,宅男宅女精品国产av天堂,亚洲欧美日韩综合一区二区,最新色国产精品精品视频,中文字幕日韩欧美就去鲁

首頁(yè) > 范文大全 > 演講稿 > 中學(xué)生演講稿 > 適合中學(xué)生演講的稿子(精選7篇)

適合中學(xué)生演講的稿子

發(fā)布時(shí)間:2023-03-16

適合中學(xué)生演講的稿子(精選7篇)

適合中學(xué)生演講的稿子 篇1

  老師、同學(xué)們:

  大家早上好!

  老師,同學(xué)們,告別喜慶的春節(jié)假期,迎著新年的第一輪曙光。同學(xué)們又回到了親切而熟悉的校園!藉此,祝同學(xué)們?cè)谛碌膶W(xué)年里,學(xué)得輕松,學(xué)得愉快,學(xué)有所成!

  回顧過(guò)去的一年,由于同學(xué)們的勤奮努力,同學(xué)們的學(xué)習(xí)成績(jī)都取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。我們?nèi)〉玫拿恳粋(gè)進(jìn)步,每一份成績(jī)都與全體老師辛勤付出是分不開(kāi)的。在此我們向一學(xué)期來(lái)辛勤工作的老師們表示衷心的感謝!

  春天是播種的季節(jié),只有用辛勤的勞動(dòng)播下希望的種子,才會(huì)有滿(mǎn)意的收獲,新的一年,我們要繼往開(kāi)來(lái),創(chuàng)造更加輝煌的成績(jī)。

  一日之計(jì)在于晨,一年之計(jì)在于春。新學(xué)期要有新的'規(guī)劃、新的起點(diǎn),新的學(xué)期對(duì)我們學(xué)校來(lái)說(shuō),將是收獲的季節(jié)。再過(guò)100天左右將是高考,再過(guò)120天左右將是中考,我衷心的祝愿我校高三、初三的同學(xué)爭(zhēng)取得好成績(jī)。為此,我向全體同學(xué)們提出如下倡議:

  1、開(kāi)好頭,起好步。凡是開(kāi)頭難,良好的開(kāi)端是成功的一半,無(wú)論是畢業(yè)還是非畢業(yè)班的學(xué)生,都要重視開(kāi)學(xué)第一天,第一周。作為學(xué)生,要把心思收回來(lái),專(zhuān)心聽(tīng)課,按時(shí)完成作業(yè),實(shí)現(xiàn)良好開(kāi)端。

  2、要樹(shù)立自信心。有位教育家曾說(shuō)過(guò):要培養(yǎng)一個(gè)人只要培養(yǎng)他的自信心,要?dú)缫粋(gè)人只要?dú)缢淖孕判。這就足以說(shuō)明自信心對(duì)于一個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。作為學(xué)生,特別是初三、高三學(xué)生,要懂得“我自信,我出色,我努力,我成功”!堅(jiān)信付出總有回報(bào),一分辛勞一分才,一分耕耘,一分收獲。

  3、要勇于挑戰(zhàn)自我。作為學(xué)生,青春無(wú)價(jià),為了使自己的青春無(wú)悔,我們一定要好好把握現(xiàn)在,勤學(xué)苦練,不斷完善自我。父母養(yǎng)育辛苦,報(bào)恩唯苦讀!拿出實(shí)際行動(dòng),以一顆感恩之心,爭(zhēng)當(dāng)一名合格、優(yōu)秀的中學(xué)生,讓老師放心,讓家長(zhǎng)放心。

  祝全校教職員工工作順利,萬(wàn)事如意! 祝全體同學(xué)健康成長(zhǎng),學(xué)習(xí)進(jìn)步!

適合中學(xué)生演講的稿子 篇2

  各位老師,同學(xué)們:

  大家早上好。今天我演講的主題是《目標(biāo)是前進(jìn)的動(dòng)力》。

  在生活中,目標(biāo)就是前進(jìn)的動(dòng)力。如果沒(méi)有目標(biāo),就好比一艘航行在海洋上的小船,沒(méi)有一個(gè)?康哪繕(biāo),盲目的飄蕩,難以抵達(dá)彼岸。

  四十多年前,一個(gè)十多歲的窮小子,身體瘦弱,卻在日記了立志長(zhǎng)大后成為美國(guó)總統(tǒng)。但他要如何實(shí)現(xiàn)呢?接著,他擬訂了一系列目標(biāo)。從踏入好萊塢開(kāi)始,他在演藝界聲名鵲起。在57歲那年告老退出影壇,轉(zhuǎn)而從政,并且成功競(jìng)選為加州州長(zhǎng)。他的下一個(gè)目標(biāo)就是美國(guó)總統(tǒng)。他就是阿諾德·施瓦辛格。他的經(jīng)歷告訴我們:擁有切實(shí)可行的目標(biāo)并為之不懈奮斗,就一定能取得成功。

  所以說(shuō),目標(biāo)可以成為一個(gè)人不斷前進(jìn)的動(dòng)力,幫助人們突破極限,不斷創(chuàng)造人生新的高峰。這個(gè)目標(biāo)可以是長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo),也可以是短暫的目標(biāo);目標(biāo)可以是一次巨大的成功,也可以是一點(diǎn)微小的積累;目標(biāo)可以關(guān)乎到今后的人生之路,也可以細(xì)微到腳下的每一步。但無(wú)論如何,這個(gè)目標(biāo)必須足夠明確,因?yàn)橹挥忻鞔_的目標(biāo)才能給我們明確的方向,才能確保我們能夠朝著既定的目標(biāo)不斷前進(jìn)。

  制定目標(biāo)后,就要開(kāi)始付出行動(dòng)。如果說(shuō)目標(biāo)是前提,那么行動(dòng)就是關(guān)鍵。所以,制定了目標(biāo)后,我們還需用行動(dòng)來(lái)充實(shí)自己,以確保我們與目標(biāo)的距離越來(lái)越近,否則,再宏偉的目標(biāo)也只能成為一時(shí)的空想。

  那么,對(duì)于即將到來(lái)的期末考試,同學(xué)們是否也應(yīng)該樹(shù)立起自己的目標(biāo)呢?首先讓目標(biāo)變得明確,再像施瓦辛格那樣把目標(biāo)分為各個(gè)小步驟,甚至詳細(xì)到每天的計(jì)劃中,然后用實(shí)際行動(dòng)來(lái)完成目標(biāo)。而對(duì)于即將中考的九年級(jí)同學(xué),更應(yīng)該堅(jiān)定自己的目標(biāo),并持之以恒地為之而奮斗,朝著自己的理想前進(jìn)。

  同學(xué)們,愿你們的目標(biāo),都能像生命力頑強(qiáng)的種子,在你們辛勤的澆灌下,相信它一定能開(kāi)出永不凋謝的夢(mèng)想之花!

  我的演講完畢,謝謝大家!

適合中學(xué)生演講的稿子 篇3

  各位老師、各位同學(xué):

  大家好!

  我是初四1班的~~~。新的一學(xué)期開(kāi)始了,新的征途中,我們肩負(fù)著許多責(zé)任,中學(xué)是我們學(xué)習(xí)知識(shí)、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、歷練意志、培養(yǎng)情操、健全人格的重要時(shí)期,所以更加要注意自己的行為規(guī)范。紀(jì)律與規(guī)則是我們平時(shí)工作、學(xué)習(xí)與生活中不可缺少的。很多事實(shí)都能說(shuō)明這個(gè)道理,比如買(mǎi)票要排隊(duì);走在馬路上要遵守交通規(guī)則;甚至我們平時(shí)的一舉一動(dòng)都受到一定的要求與約束,否則任何事情都毫無(wú)秩序可言。而我們作為學(xué)生,更是有數(shù)不清的紀(jì)律與規(guī)則來(lái)要求我們,告訴我們?cè)撛趺醋霾辉撟鍪裁。但是,如果我們總在一種被要求的環(huán)境下學(xué)習(xí)與生活是很難進(jìn)步的,所以我們應(yīng)該學(xué)會(huì)自己約束自己,自己要求自己,變被動(dòng)為主動(dòng),自覺(jué)地遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范,拿它來(lái)約束自己的一言一行。

  作為初中生的我們,應(yīng)該自覺(jué)遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范,為人要真誠(chéng)、坦率,誠(chéng)實(shí)守信,禮貌待人,熱愛(ài)集體,同學(xué)之間團(tuán)結(jié)互助,遵規(guī)守紀(jì),講普通話,使用禮貌用語(yǔ),勤奮學(xué)習(xí),能吃苦耐勞,保持謙虛謹(jǐn)慎,勤勞儉樸,孝敬父母,嚴(yán)于律己,遵守公德。養(yǎng)成良好的日常行為規(guī)范,是對(duì)自己的一種負(fù)責(zé)任的態(tài)度。播種一種行為,收獲一種習(xí)慣;播種一種習(xí)慣,收獲一種性格;播種一種性格,收獲一種命運(yùn)!睆亩覀兛梢灾溃盒袨樽兂闪肆(xí)慣,習(xí)慣養(yǎng)成了性格,性格決定了命運(yùn)。我們不能依靠別人,養(yǎng)成好的習(xí)慣的秘決在于自我克制。如果你學(xué)會(huì)了駕馭自己,那么你就有了一位最好的老師。

  尊重老師同樣也是我們學(xué)生必須做到的行為,古人曰:“一日為師,終身為父!笨梢(jiàn)教師在人們心中的地位。作為學(xué)生應(yīng)從心里敬重老師,尊重老師的人格。還要尊重教師的勞動(dòng)。要虛心接受老師批評(píng),不可當(dāng)場(chǎng)頂撞老師。教師的辛勤勞動(dòng)體現(xiàn)在教學(xué)上,學(xué)生虛心學(xué)習(xí),認(rèn)真聽(tīng)好老師的每堂課,取得良好的學(xué)習(xí)成績(jī),這是對(duì)老師最大的尊重。9月10日是我國(guó)的教師節(jié),老師給了我們理想的陽(yáng)光與智慧的陽(yáng)光,老師引導(dǎo)我們走上灑滿(mǎn)陽(yáng)光的人生之路。各位老師,請(qǐng)接受我們誠(chéng)摯的祝福吧,教師節(jié)快樂(lè)!同學(xué)們,我們要時(shí)刻注意自己的言行,配合教師的工作,關(guān)心老師的生活,以一顆赤誠(chéng)的心去理解老師,把老師作為我們最敬重的人。我想,如果每一位同學(xué)都能夠加入到自律者這個(gè)行列中來(lái),時(shí)時(shí)刻刻注意自己的行為規(guī)范,把自己培養(yǎng)成一個(gè)遵紀(jì)守法、熱愛(ài)科學(xué)、熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)人民、誠(chéng)實(shí)守信、有責(zé)任心的好學(xué)生,就會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊的事物、環(huán)境都會(huì)有很大的不同。我認(rèn)為,養(yǎng)成良好的日常行為規(guī)范是走向成功的基石!

適合中學(xué)生演講的稿子 篇4

  尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們

  大家下午好!我是來(lái)自于高~文科~班的~~~。今天,我要演講的標(biāo)題是“除校園陋習(xí),樹(shù)校園新風(fēng)”爭(zhēng)做合格的中學(xué)生。一聽(tīng)到這個(gè)題目,大家定會(huì)不以為然。因?yàn)橥瑢W(xué)們生活在漢陰中學(xué)校園里,已經(jīng)熟悉適應(yīng)了現(xiàn)在的生活;也養(yǎng)成了今天的這種生活習(xí)慣;所以我想請(qǐng)問(wèn)大家覺(jué)得自身“何陋之有”呢?

  在我看來(lái),一些同學(xué)平日里上學(xué)遲到,曠課;課間做操不認(rèn)真,集合散漫,甚至有些同學(xué)站在原地動(dòng)也不動(dòng),望著地面發(fā)呆,不知是在做操還是再練站姿。早晨自習(xí)時(shí)間,本應(yīng)該是同學(xué)們朗誦復(fù)習(xí)的時(shí)間,一部分同學(xué)卻因?yàn)樽约旱酿囸I感,而不顧他人感受,大口吃著早點(diǎn),不僅教室里氣味讓人難受,還影響了他人的學(xué)習(xí)。然而正真到了自習(xí)課后早餐時(shí)間,同學(xué)們卻早已腹飽。而把這早餐時(shí)間用來(lái)閑聊、四處閑轉(zhuǎn);或者拿著手機(jī)看,把這寶貴的時(shí)間打發(fā)掉。課堂上,部分同學(xué)不認(rèn)真聽(tīng)課,開(kāi)小差,玩手機(jī),說(shuō)閑話,不僅影響了自己,還影響了他人;下課時(shí),追逐嬉戲,大聲喧鬧,不分年級(jí)的自由串班,影響他人休息時(shí)間。放學(xué)路上,不遵守交通規(guī)則,過(guò)馬路不走人行道,兩三人一群嘻嘻哈哈不時(shí)傳來(lái)一兩聲粗口,那里像學(xué)生的樣子呀!

  并且學(xué)校要求學(xué)生騎車(chē)不允許載人,但還是有很多學(xué)生不遵守規(guī)定,有的甚至乘載兩三個(gè)人,這樣既不安全,又違反了交通規(guī)則,還容易發(fā)生交通交通事故。衣著上,學(xué)校統(tǒng)一著裝,不僅是為了學(xué)校的有個(gè)良好的精神風(fēng)貌更是為了防止學(xué)生與學(xué)生之間攀比的心理,讓同學(xué)們把更多的時(shí)間用在學(xué)習(xí)上,而不是穿著打扮上。學(xué)習(xí)不思進(jìn)取,課堂睡懶覺(jué),課后惹是生非,更有其者;有些來(lái)自于農(nóng)村的同學(xué)不知道珍惜父母在外打工寄來(lái)的生活費(fèi),參與,吃喝上鋪張浪費(fèi),不懂得勤儉節(jié)約,感恩父母的苦心,這些陋習(xí)都存在你我的身邊。同學(xué)們殊不知三年高中已匆匆而去,知識(shí)沒(méi)有學(xué)到多少,卻養(yǎng)成了一身的壞習(xí)慣,當(dāng)你們踏入社會(huì)以后,有沒(méi)有想過(guò)自己能做什么,會(huì)做什么,準(zhǔn)備做什么,我想答案不言而喻。做為中學(xué)生的我們,現(xiàn)在要從迷茫中清醒過(guò)來(lái),從自身中尋找陋習(xí),去努力克服它,改正它。為了我們美好的明天,讓我們一起共同營(yíng)造嶄新的校園風(fēng)。養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣,樹(shù)立積極向上的人生觀,價(jià)值觀;讓我們一起在一個(gè)優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境中快樂(lè)成長(zhǎng)。

  陽(yáng)春三月,全中國(guó)都彌漫著文明的芳香,而這芳香正來(lái)自于各種花朵,你便是他們其中的一份子;相信自己,我們一定行。做為中學(xué)生的我們將會(huì)用我們的實(shí)際行動(dòng),來(lái)踐行“除陋習(xí),樹(shù)新風(fēng)”的活動(dòng)。挑起傳承文明的儀命,無(wú)負(fù)與未來(lái),無(wú)負(fù)于這教育我們的美麗校園,我們也會(huì)已激奮的拼搏和向上的勤奮迎接20~~年高考,而為母校獻(xiàn)禮!

  我的演講到此結(jié)束!謝謝! 

適合中學(xué)生演講的稿子 篇5

  在我還對(duì)周?chē)磺卸笺露疅o(wú)知的時(shí)候,媽媽就常在我耳邊經(jīng)常讀:“舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng)!蔽疑陨远聲r(shí),媽媽又給我逐字逐句地教我:“人之初,性本善……”,從此以后我便深深地迷上了國(guó)學(xué)經(jīng)典。

  上了小學(xué)后,我每次做作業(yè)都很不認(rèn)真,甚至是邊做邊玩。媽媽很生氣,在暑假時(shí)和我溫習(xí)了之前學(xué)過(guò)的《論語(yǔ)》,論語(yǔ)中有一句“學(xué)而不知?jiǎng)t罔,思而不學(xué)則殆”深深觸動(dòng)了我。它告訴我學(xué)習(xí)固然重要,但是如果沒(méi)有正確的學(xué)習(xí)方法,僅靠認(rèn)真,學(xué)習(xí)不會(huì)有多大的進(jìn)步;只掌握思考方法,卻不認(rèn)真,成績(jī)也不會(huì)好。只有兩樣具備,才能取得好成績(jī)。每當(dāng)我做作業(yè)時(shí),思想準(zhǔn)備又“開(kāi)小差”時(shí),我都會(huì)用這句話來(lái)激勵(lì)自己。果然,在新的學(xué)期,我的成績(jī)?cè)阶冊(cè)胶,媽媽也把這一切看在眼里,心里很高興。

  9歲半時(shí),我開(kāi)始有些叛逆,愛(ài)對(duì)父母亂發(fā)脾氣,于是,爸爸買(mǎi)了一本《弟子規(guī)》給我讀。當(dāng)我讀到“父母呼應(yīng)勿緩父母命行勿懶父母教須敬聽(tīng)父母責(zé)須順承”這幾句時(shí),我一下子恍然大悟,對(duì)之前的所作所為后悔。

  去年的母親節(jié),因?yàn)槲易x了《游子吟》,所以我過(guò)得很有意義。那是因?yàn)閶寢屵沒(méi)下班,我就偷偷地把飯煮好,又煮了幾個(gè)菜,等媽媽下班回家,我一聽(tīng)到媽媽用鑰匙開(kāi)門(mén)的“咔咔”聲,就把飯菜用罩子罩起來(lái)?匆(jiàn)媽媽疲憊的臉,我的心酸酸的,淚珠差一點(diǎn)就掉了下來(lái)。媽媽看到了我煮的菜,很感動(dòng),緊緊地抱著我,像怕我跑掉似的。吃飽飯后,我拿出我的“秘密武器”捶背玩偶!我用它那圓圓的“錘子頭”幫媽媽捶背。我看媽媽落出心滿(mǎn)意足的微笑,心里太高興了!

  后來(lái),我在學(xué)校又參加了“中華頌”之類(lèi)的朗讀比賽,都是因?yàn)槠綍r(shí)多看了國(guó)學(xué)之類(lèi)的書(shū),我才能一次又一次的獲得好成績(jī)。

  國(guó)學(xué)經(jīng)典誦讀,您不但給我學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)了幫助,還讓我知道了做人的道理,您是我生命里一盞明亮的燈,照亮了我前行的路,未來(lái)的路就算再崎嶇坎坷,我也會(huì)迎難而上。我愛(ài)您!

適合中學(xué)生演講的稿子 篇6

  敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  有位哲人曾說(shuō)過(guò),讀書(shū)的最高境界就是進(jìn)入作者筆下的世界,F(xiàn)在,請(qǐng)大家閉上眼,和我一起來(lái)到15世紀(jì)的巴黎。

  看那美貌絕倫的16歲吉卜賽少女愛(ài)斯梅拉達(dá)正翩翩起舞,看見(jiàn)她聰明可愛(ài)的小山羊在表演。她,如此純凈,如此美麗的笑容啊,就像圣母一般不容褻瀆。但是,美麗的愛(ài)斯梅拉達(dá)啊,你注意到角落里那個(gè)邪惡而炙熱的暮光了嗎?

  這條街的的另一邊是教皇的丑陋的卡西莫多,他駝背、雞胸、獨(dú)眼、耳聾,讓他在人們眼中只是一個(gè)取笑的對(duì)象,但他很享受他們的推崇。可是道貌岸然的弗洛羅強(qiáng)行把他帶走了。卡西莫多心甘地忍受他的打罵,只因他來(lái)到這個(gè)世界時(shí)受到親人的遺棄,而弗洛羅是唯一撫養(yǎng)了他的人。

  忽然,眼前景象一變,我們來(lái)到了河灘廣場(chǎng),看到了被綁在恥辱柱上的卡西莫多,因?yàn)樗芨ヂ辶_的只是擄劫愛(ài)斯梅拉達(dá)。當(dāng)他承受著接連不斷的鞭打時(shí),當(dāng)他承受烈日灼烤渴望水時(shí),周?chē)娜酥皇浅爸S、奚落、打罵,心前所未有的冷……而這時(shí),只有愛(ài)斯梅拉達(dá),她從人群中走出來(lái),遞來(lái)水壺。望著她絕美的容顏,卡西莫多第一次流淚了!耙坏嗡,一滴淚!蔽覀兏袊@愛(ài)斯梅拉達(dá)的心地善良,以德報(bào)怨。

  然而,就是這樣一個(gè)美麗善良,純潔高尚的女孩走上了絞刑臺(tái),因?yàn)楸蝗嗽┩魇褂梦仔g(shù)殺了人。沒(méi)人為她同情,沒(méi)人為她不值。而真兇卻在教堂上獰笑著看著她。這一幕被卡西莫多看到了,他親手殺了這個(gè)邪惡扭曲的曾經(jīng)救過(guò)他的弗洛羅,為心愛(ài)的愛(ài)斯梅拉達(dá)報(bào)了仇。他撕心裂肺的那一聲喊叫:“天啊,這就是我所愛(ài)過(guò)的!”讓我們不禁感傷。

  故事的結(jié)局當(dāng)然是如我們想象般的冷酷,這個(gè)凄慘的結(jié)局,我忍不住地淚流。

  睜開(kāi)眼,回憶著剛才的一幕幕,我感嘆:為什么善良的人得不到回報(bào)!善良的愛(ài)斯梅拉達(dá)是自由與美麗的化身,卻在這個(gè)極端腐朽的教會(huì)勢(shì)力下令人惋惜地隕落了;奇丑無(wú)比卻擁有一顆純潔心靈的卡西莫多,以純真得不摻一絲雜質(zhì)的愛(ài)情如同守護(hù)珍寶一般守護(hù)者愛(ài)斯梅拉達(dá),可是在嚴(yán)重的社會(huì)偏見(jiàn)和邪惡的教會(huì)勢(shì)力面前,只能選擇殉情這一悲慘結(jié)局。外貌上的巨大反差并沒(méi)有掩蓋他們至純至美的心靈,也更襯出其他人的卑劣、丑惡以及15世紀(jì)法蘭西波旁王朝內(nèi)部的傾軋和敗壞。

  的確,要看一個(gè)國(guó)家是否真正強(qiáng)大,是否真正和平,就需要看人民是否活得幸;畹糜凶饑(yán)。當(dāng)人民都不能好好生活的時(shí)候,又何談國(guó)家的強(qiáng)盛!

  謝謝大家!

適合中學(xué)生演講的稿子 篇7

  尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家早上好!今天,我發(fā)言的題目是《緩解焦慮,輕松應(yīng)戰(zhàn)》。

  相信大家一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話:考試焦慮是正常的,但是要適度,過(guò)度焦慮就不好了。那么問(wèn)題來(lái)了,多少叫適度?每位同學(xué)都是獨(dú)立的個(gè)體,承受能力也不盡相同,我認(rèn)為以不對(duì)正常的學(xué)習(xí)和生活造成負(fù)面影響為衡量標(biāo)準(zhǔn)較為合適。適度的焦慮能幫助你集中注意力,提高學(xué)習(xí)效率和時(shí)間利用率,一旦超過(guò)臨界值,適度的焦慮變成過(guò)度焦慮,則會(huì)降低學(xué)習(xí)效率,影響正常的生活,比如失眠,吃不下東西,沒(méi)胃口。

  要想緩解焦慮,就要搞清楚自己為什么焦慮?

  焦慮主要是源于恐懼,恐懼有三個(gè)層次,第一個(gè)層次是恐懼事件本身,第二個(gè)層次的恐懼是害怕失去背后的價(jià)值,最后才是真正的恐懼,是你覺(jué)得自己沒(méi)有能力去應(yīng)對(duì)這個(gè)失去。放在此處,有些同學(xué)害怕考試本身,這是第一個(gè)層次;第二個(gè)層次是發(fā)現(xiàn)自己害怕的不是考試,而是怕考砸;但是在內(nèi)心的最深處,真正恐懼的不是考砸,而是自己沒(méi)有能力面對(duì)考砸的狀況。所以,當(dāng)你考前感到焦慮的時(shí)候不妨想一想,你到底焦慮什么?是單純的害怕考砸,還是害怕考砸以后沒(méi)有辦法面對(duì)刻苦努力的自己,或者是滿(mǎn)懷期望的父母和老師。這個(gè)問(wèn)題想清楚以后,也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)也沒(méi)什么好害怕和焦慮的。

  樹(shù)立對(duì)考試的正確認(rèn)識(shí),能在一定程度上緩解考試焦慮。我曾經(jīng)在某處看到或者聽(tīng)到過(guò)一個(gè)比喻,說(shuō)平時(shí)的學(xué)習(xí)就像在織漁網(wǎng),而考試就是帶著漁網(wǎng)去捕魚(yú),一方面看看自己能捕到多少魚(yú),同時(shí)也檢查一下自己的網(wǎng)是不是還有明顯的漏洞。經(jīng)過(guò)一次又一次的試驗(yàn),最后我們帶著自己修修補(bǔ)補(bǔ)的漁網(wǎng)去高考的大池子里捕魚(yú)。期末考試就是一次試驗(yàn),分?jǐn)?shù)告訴我們哪里沒(méi)問(wèn)題了,更重要的是看到自己哪里還存在問(wèn)題。

  除了上述兩種從認(rèn)知角度入手的方法以外,還可以考慮從行為方面入手,比如跑跑步,打打球,買(mǎi)點(diǎn)自己喜歡的文具,吃點(diǎn)好吃的,恰當(dāng)?shù)那榫w發(fā)泄……

  最后,愿同學(xué)們不負(fù)時(shí)光,不負(fù)夢(mèng)想,在接下來(lái)的日子里好好學(xué)習(xí),輕松應(yīng)對(duì)期末考試,取得理想的成績(jī)!我的發(fā)言到此結(jié)束,謝謝大家!

適合中學(xué)生演講的稿子(精選7篇) 相關(guān)內(nèi)容:
  • 適合中學(xué)生的演講題材(精選3篇)

    敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!我是高二(14)班的~~,很榮幸能夠站在這里。今天我國(guó)旗下講話的題目是《揚(yáng)起激情之帆》。泰戈?duì)栐?jīng)說(shuō)過(guò):“激情,這是鼓滿(mǎn)船帆的風(fēng)。風(fēng)有時(shí)會(huì)把船帆吹斷;但沒(méi)有風(fēng),帆船就不能航行。...

  • 適合中學(xué)生的演講稿(通用6篇)

    大家好!我家住在豐臺(tái)區(qū),離六十六中很遠(yuǎn),即使這樣,每當(dāng)在路上回想起學(xué)校,心中總會(huì)有絲絲感動(dòng)涌上心頭,也就不覺(jué)得有多遠(yuǎn)了,我雖然來(lái)到六十六中只有一年多,但我卻深深地愛(ài)上了這里。...

  • 適合中學(xué)生的幽默演講稿(通用3篇)

    尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!今天由我來(lái)為大家進(jìn)行課前三分鐘的演講,我感到十分的榮幸。今天我演講的主題就是自信。不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)這么一句話:“我寧愿選擇驕傲也不選擇自卑。...

  • 適合中學(xué)生的勵(lì)志演講稿優(yōu)秀(精選5篇)

    尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家好。我演講的題目是:學(xué)陳實(shí),強(qiáng)意志。我們?nèi)松谐錆M(mǎn)了各種各樣的挫折與挑戰(zhàn),面對(duì)這些挫折與挑戰(zhàn),不同的態(tài)度會(huì)造成不同的結(jié)果。張海迪就是一個(gè)有力的證明。...

  • 適合中學(xué)生的演講稿500字(通用3篇)

    各位老師、各位同學(xué):早上好!我是_班的_,今天,很榮幸站在國(guó)旗下講話,我今天演講的題目是:《團(tuán)結(jié)友愛(ài)互助,構(gòu)建和諧校園》!創(chuàng)造和諧社會(huì),創(chuàng)造和諧校園,創(chuàng)造和諧家庭,創(chuàng)造和諧未來(lái),和諧,這是多么美好的一個(gè)詞語(yǔ),多么美好的意境。...

  • 適合中學(xué)生看的勵(lì)志演講(通用5篇)

    首先,我在這里,想要問(wèn)同學(xué)們,在場(chǎng)的有多少人知道我校的校風(fēng):樸茂整肅,銘記于心的同時(shí)又是否去踐行?一個(gè)一類(lèi)示范性高中如果沒(méi)有與之匹配的學(xué)生,是否令人感到悲哀?一周之內(nèi),課間操風(fēng)貌煥然一新,課間改革這一變化讓我們從10分鐘到不...

  • 適合中學(xué)生的勵(lì)志演講稿(精選5篇)

    尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家好。我演講的題目是:學(xué)陳實(shí),強(qiáng)意志。我們?nèi)松谐錆M(mǎn)了各種各樣的挫折與挑戰(zhàn),面對(duì)這些挫折與挑戰(zhàn),不同的態(tài)度會(huì)造成不同的結(jié)果。張海迪就是一個(gè)有力的證明。...

  • 主題演講適合中學(xué)生(通用3篇)

    大家好!我愛(ài)校園的朝霞,我愛(ài)校園的夕陽(yáng)。當(dāng)東方映著魚(yú)肚白,那一片紅遮掩著出來(lái)了。當(dāng)教工宿舍這條面紗再也遮不住她紅彤彤的臉的時(shí)候,她索性不再遮掩,不再害羞,整個(gè)展現(xiàn)在我們的面前。...

  • 適合中學(xué)生的勵(lì)志演講(精選6篇)

    每個(gè)人的心中都有一些值得一談的東西:家庭、學(xué)業(yè)、友誼、憂(yōu)愁以及我們今天要談的——理想。一個(gè)人隨著年齡的增大,見(jiàn)識(shí)的增多,理想也隨之變化。比如我,我的“理想之花”就總在時(shí)間的微風(fēng)中搖曳不定。...

  • 適合中學(xué)生的演講稿(精選3篇)

    各位老師、各位同學(xué):早上好!我是_班的_,今天,很榮幸站在國(guó)旗下講話,我今天演講的題目是:《團(tuán)結(jié)友愛(ài)互助,構(gòu)建和諧校園》!創(chuàng)造和諧社會(huì),創(chuàng)造和諧校園,創(chuàng)造和諧家庭,創(chuàng)造和諧未來(lái),和諧,這是多么美好的一個(gè)詞語(yǔ),多么美好的意境。...

  • 適合中學(xué)生的演講題材(精選3篇)

    敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!我是高二(14)班的~~,很榮幸能夠站在這里。今天我國(guó)旗下講話的題目是《揚(yáng)起激情之帆》。泰戈?duì)栐?jīng)說(shuō)過(guò):“激情,這是鼓滿(mǎn)船帆的風(fēng)。風(fēng)有時(shí)會(huì)把船帆吹斷;但沒(méi)有風(fēng),帆船就不能航行。...

  • 適合中學(xué)生的勵(lì)志500字演講(通用6篇)

    每個(gè)人的心中都有一些值得一談的東西:家庭、學(xué)業(yè)、友誼、憂(yōu)愁以及我們今天要談的——理想。一個(gè)人隨著年齡的增大,見(jiàn)識(shí)的增多,理想也隨之變化。比如我,我的“理想之花”就總在時(shí)間的微風(fēng)中搖曳不定。...

  • 適合中學(xué)生的勵(lì)志朗誦的文章(通用3篇)

    泰戈?duì)栐f(shuō):生如夏花之絢爛,死如秋葉這靜美。人活著要活得轟轟烈烈,死要死得其所。人生之路,充滿(mǎn)著坎坎坷坷,總有千難萬(wàn)難險(xiǎn)在阻擋,正因?yàn)槿绱,我們要勇?zhàn)人生,讓生命在拼搏中精彩。...

  • 適合中學(xué)生的幽默演講稿(精選3篇)

    尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!今天由我來(lái)為大家進(jìn)行課前三分鐘的演講,我感到十分的榮幸。今天我演講的主題就是自信。不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)這么一句話:“我寧愿選擇驕傲也不選擇自卑。...

  • 適合中學(xué)生的演講稿500字(精選3篇)

    各位老師、各位同學(xué):早上好!我是_班的_,今天,很榮幸站在國(guó)旗下講話,我今天演講的題目是:《團(tuán)結(jié)友愛(ài)互助,構(gòu)建和諧校園》!創(chuàng)造和諧社會(huì),創(chuàng)造和諧校園,創(chuàng)造和諧家庭,創(chuàng)造和諧未來(lái),和諧,這是多么美好的一個(gè)詞語(yǔ),多么美好的意境。...

  • 中學(xué)生演講稿