挑戰(zhàn)自我3分鐘演講稿（精選5篇）
挑戰(zhàn)自我3分鐘演講稿 篇1
五月的春風(fēng)情深意暖，五月的花海流溢飄香，涌動(dòng)的春潮，伴著夏韻，在花海燦爛奪目的季節(jié)里，我們迎來(lái)了第90個(gè)“五四”青年節(jié)。
我們生活在一個(gè)靚麗的季節(jié)，一個(gè)充滿青春活力的字眼，我們要去追回與你同行、釋放自己青春的能量。
青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節(jié)，是成長(zhǎng)的季節(jié)，青春就濁出成在成長(zhǎng)季節(jié)的那片生命的綠色，是陽(yáng)光下那片燦爛的笑容。
青春是藍(lán)色的，那是天空的顏色。青春的我們總是積極向上的，有著無(wú)限的遐想與期待。
青春是綠色的，那是生命的顏色。青春的我們就像是春天破土而出的小草，雖然嬌嫩弱小，但有著無(wú)限的活力與激情。
青春的我們是一群跳躍的小精靈，青春的我們走在時(shí)尚的最前沿，青春的我們活力四射。
青春是紫色的，那是成熟的顏色，就像紫藤蘿一樣，生生不息，永不言敗。
青春是美好的，也是短暫的，它也許是你人生的一處驛站，不過(guò)請(qǐng)記住，即使它象一顆流星，我們也要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險(xiǎn)，敢于拼搏，志比云天。
“青年者，人生之王，人生之春，人生之華也�！比藗儦v來(lái)把青春視為花朵一般美麗，黃金一樣寶貴。這是因?yàn)樗N(yùn)藏著蓬勃的生機(jī)，包含著無(wú)限的追求，凝聚著不竭的活力，它是熱血、激情、理想、信念、奮發(fā)向上的精神和無(wú)窮創(chuàng)造力所匯積的最美妙的交響曲。
社會(huì)飛速發(fā)展，青年人要自醒、自悟，更需要努力奮發(fā)，這樣我們才能緊跟形勢(shì)，在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮起潮流中造就出無(wú)愧于民族、無(wú)愧于時(shí)代的中華英才。朋友們，愿我們以嶄新的風(fēng)貌去學(xué)習(xí)、去工作、去斗爭(zhēng)，用青春的活力去建設(shè)新的明天，讓朝陽(yáng)般絢麗的生命之光在彪炳千秋的偉大事業(yè)中發(fā)射出更加奪目的光彩。
彈指一揮間，人類已昂首進(jìn)入了二十一世紀(jì)，在這漫長(zhǎng)的歲月里，中國(guó)戰(zhàn)勝了衰落，走向振興，掙脫了屈辱，走向奮起，中國(guó)正以嶄新的姿態(tài)向世人展示著自己，然而，人們不會(huì)忘記那跨時(shí)代民族救之的“五四”愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)，更不會(huì)忘記那舉起民族救之旗幟，開(kāi)創(chuàng)民族獨(dú)立和民族振興新紀(jì)元的先驅(qū)者，不會(huì)忘記革命戰(zhàn)爭(zhēng)的峰火硝煙，更不會(huì)忘記，為真理而拋頭顱灑熱血的英烈們。今天，我們的祖國(guó)已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)新的歷史時(shí)期，振興中華的責(zé)任，已經(jīng)落到我們肩上，“五四”火炬已經(jīng)光榮地傳到我們手中。
有人說(shuō)，19世紀(jì)是英國(guó)人的世紀(jì)，20世紀(jì)是美國(guó)人的世紀(jì)，而21世紀(jì)，就是我們中國(guó)人的世紀(jì)，中國(guó)經(jīng)過(guò)幾十年來(lái)的艱苦建設(shè)，已取得了“乘長(zhǎng)風(fēng)，破萬(wàn)里浪”的迅猛發(fā)展，但我們不要忘記，我們?nèi)匀皇莻�(gè)發(fā)展中的國(guó)家，還有許許多多地方有待完善和發(fā)展，要想國(guó)家富強(qiáng)，就必須努力，而希望就寄予在我們這一代人身上。
在二十世紀(jì)，中華民族前進(jìn)的道路上，中國(guó)共青團(tuán)留下了英勇奮斗的足跡，做出了無(wú)愧于歷史的貢獻(xiàn)。二十一世紀(jì)是一個(gè)充滿希望和挑戰(zhàn)的世紀(jì)，中國(guó)共青團(tuán)，將以新的面貌，面向新世紀(jì)，以新的作為開(kāi)創(chuàng)新的事業(yè)，在中華民族振興史上繼續(xù)譜寫光輝的篇章。
挑戰(zhàn)自我3分鐘演講稿 篇2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!我是常家溝學(xué)校的段書麒。今天演講的題目是《百折不撓打破舊世界》。
“沒(méi)有共產(chǎn)黨就沒(méi)有新中國(guó)......”這支最初創(chuàng)作于1943年的歌曲，流傳的歲月比新中國(guó)的歷史還要長(zhǎng)。
當(dāng)年晉察冀革命根據(jù)地兒童團(tuán)團(tuán)員們放哨時(shí)唱著這支歌，一輩子認(rèn)不了多少字的居住在偏遠(yuǎn)山村的老人唱著這支歌，戎馬一生的老戰(zhàn)士唱著這支歌。直至今日，我們依然會(huì)在很多大型的歌頌黨的晚會(huì)上聽(tīng)到這支歌。這支歌之所以能夠流傳這么廣、這么久，是因?yàn)樗米顦銓?shí)的語(yǔ)言表達(dá)了最深刻的道理。
為了建立新中國(guó)，中國(guó)共產(chǎn)黨人時(shí)刻做好了抗戰(zhàn)與犧牲的準(zhǔn)備。1929年中國(guó)共產(chǎn)黨員伍若蘭在轉(zhuǎn)戰(zhàn)江西南部時(shí)因受傷被捕。面對(duì)敵人的嚴(yán)刑逼供，她斬釘截鐵的說(shuō)：“共產(chǎn)黨從來(lái)不怕死，為人民解放而死最光榮。若要我低頭，除非日從西邊出。”伍若蘭同志最終獻(xiàn)出了寶貴的生命。然而就是這種頑強(qiáng)的意志和不怕死的精神，中國(guó)八年抗戰(zhàn)才取得最終的勝利。
共產(chǎn)黨他辛勞為民族，共產(chǎn)黨他一心救中國(guó)，他堅(jiān)持了抗戰(zhàn)八年多，他改善了民族生活。抗戰(zhàn)勝利以后，中國(guó)共產(chǎn)黨又在全國(guó)人民迫切渴望和平與安定的熱潮中，擊退國(guó)民黨建設(shè)了新中國(guó)。
新中國(guó)的道路是中國(guó)共產(chǎn)黨人的熱血鋪就的，新中國(guó)的大廈是中國(guó)共產(chǎn)黨人的脊梁支撐的。沒(méi)有共產(chǎn)黨就沒(méi)有新中國(guó)，沒(méi)有共產(chǎn)黨就沒(méi)有新中國(guó)。
同學(xué)們，有多少共產(chǎn)黨的優(yōu)秀兒女為了革命事業(yè)的獻(xiàn)出了自己寶貴的生命!今天的我們同樣是龍的傳人，是華夏子孫。是祖國(guó)的希望，是新時(shí)代建設(shè)的主力軍，歷史的重任必將落在我們身上，我們的雙腳緊挨大地，我們的雙手同樣撐起一片藍(lán)天，我們的雙肩扛起振興中華的責(zé)任，我們定將創(chuàng)造出一個(gè)人間奇跡!
努力吧!同學(xué)們!讓我們腳踏實(shí)地昂揚(yáng)向前!
奮斗吧!同學(xué)們!讓我們鼓起風(fēng)帆迎接新時(shí)代的挑戰(zhàn)!
謝謝大家，我的演講完畢!
挑戰(zhàn)自我3分鐘演講稿 篇3
今天，媽媽說(shuō)要帶我和姐姐去一個(gè)神秘的地方，興奮得我們倆像小兔子一樣活蹦亂跳，真想快點(diǎn)到那個(gè)地方。
我們坐車來(lái)到森林。“啊——”我大叫一聲，里面一個(gè)個(gè)大型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目吸引了我和姐姐，讓我們不知不覺(jué)地進(jìn)入了“軍式基地”，那里有“雙人飛”，有“勇往直前”，有走“木板橋”，有“同心協(xié)力”，還有“自救”……看得我們眼花繚亂。
蠢蠢欲動(dòng)的我們先登上“勇往直前”。它是用很粗的繩做成的大網(wǎng)，差不多有十米高。我們像小螞蟻一樣吃力地往上爬，爬了一會(huì)兒，離地面越高，心就如懸在半空中，急得我只想哭。這時(shí)，媽媽、姐姐給我加油。我終于鼓足勇氣，登上了最頂端，感受到了成功的喜悅滋味。
最讓我心驚膽戰(zhàn)的是走“木板橋”，兩頭懸掛在空中，就是一個(gè)吊橋，而且沒(méi)有扶的東西。只見(jiàn)姐姐“嗖”的一下就跑了過(guò)去。木橋左右搖擺不停，我和媽媽手緊握著手，搖擺的橋、搖擺的心，就快把我們搖到水里了，讓我膽怯的心始終不能平靜下來(lái)。媽媽鼓勵(lì)我要有勇氣。經(jīng)過(guò)一次又一次，我終于克服了膽怯的心理，戰(zhàn)勝了自我。
接下來(lái)，我輕松自如地完成了一個(gè)個(gè)剛才讓我害怕的運(yùn)動(dòng)。我恍然大悟，知道媽媽帶我來(lái)的原因。遇到困難，要勇敢堅(jiān)持不懈地去克服它。挑戰(zhàn)自我，成功是屬于我們每個(gè)勇敢去攀登的人。
挑戰(zhàn)自我3分鐘演講稿 篇4
在生活中，我嘗試了很多次，有成功的，失敗的，快樂(lè)的……但那一次勇敢的嘗試，依然讓我記憶猶新。
那事發(fā)生在前年的暑假，我從小就喜歡泡在水里，但是就不會(huì)游泳，怎么學(xué)也學(xué)不會(huì)。不過(guò)在前年的暑假里，我終于學(xué)會(huì)了游泳。那是一個(gè)烈日炎炎的下午，我纏著表哥陪我去游泳，(表哥游泳技術(shù)很好，我有個(gè)萬(wàn)一，他還可以保護(hù)我)在我的糾纏下，表哥答應(yīng)了，我們來(lái)到我家附近的一個(gè)池塘游泳。起初我只是泡在水里，享受著在烈日炎炎的太陽(yáng)下在水里的清爽。不過(guò)好景不長(zhǎng)啊!表哥向我發(fā)起了攻擊，把我拖到池塘中央，那個(gè)深度是我的腳夠不著的。我驚恐地叫：“快把我拉回去，我怕呀。”我話音未落，表哥撒手不管我了，向淺處游去，任我在水中掙扎著。表哥向我喊道：“你自己試著向我游過(guò)來(lái)�！蔽覠o(wú)奈地喝了幾口水，此時(shí)的我感覺(jué)自己就要死了，不過(guò)我不放棄，向岸上奮力游去，我雙手拍打著水面，雙腳在手中使勁蹬，雖然又喝了幾口水，不過(guò)我成功地游回岸上。經(jīng)過(guò)這次勇敢的嘗試，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
從今以后，每當(dāng)我遇到困難，我都要勇敢的去嘗試。
挑戰(zhàn)自我3分鐘演講稿 篇5
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
每個(gè)人都有他不敢邁出的一步;每個(gè)人也都有他不敢去做的事情。這使得我們不敢積極進(jìn)取。挑戰(zhàn)自我也是一個(gè)人成功的關(guān)鍵因素。
還記得是在初一的那年，我們學(xué)校召開(kāi)了初中籃球賽，大家都為此籌備了很久，就在比賽的前一天，老師突然來(lái)選球員。我心里總在琢磨;我這么喜歡打球，干脆讓我參加把!但萬(wàn)一我出了洋相可怎么辦呢?老師已經(jīng)選好了八個(gè)球員，還差兩個(gè)人，我當(dāng)時(shí)急得滿頭大汗，我的心情緊張到了極點(diǎn)。我的雙手頓時(shí)不再屬于我的了，忽然我的手舉了起來(lái)。我也就成了替補(bǔ)。
在打球時(shí)的當(dāng)天，我還在操場(chǎng)上和同伴練習(xí)，因?yàn)槲乙欢ú荒茏尠嗌纤腥耸�。終于開(kāi)始了，我已經(jīng)滿懷期待地等待了許久。上場(chǎng)之后，我就很努力地防守、進(jìn)攻、搶球，生怕給對(duì)手有機(jī)可乘，可是上半場(chǎng)我們是2比20，我想：“難道我們付出的努力就要這樣草草收?qǐng)鰡?”
休息過(guò)程中，老師給我們進(jìn)行了指導(dǎo)，來(lái)告訴我們技巧。終于，在老師的指導(dǎo)的指導(dǎo)下，下半場(chǎng)的局勢(shì)有了變化，我們的比分追至只差1分了。不過(guò)，時(shí)間卻只有短短1分鐘了。我心里不禁想到;“這1分鐘我們只要進(jìn)了一球就贏了，要是沒(méi)進(jìn)就功虧一簣了。我們一定能行的。我們都把這一球當(dāng)作“勝利之球”，這球可是關(guān)乎我們的勝負(fù)，所以我們不敢把球輕易投出，還剩最后幾十秒時(shí)，球已飛奔投向籃筐。隨著球彈筐而出，我們最后輸了，可是我們并沒(méi)有非常失望，因?yàn)槲乙呀?jīng)挑戰(zhàn)自我、去拼搏付出努力，因此在球場(chǎng)上我雖然輸了，可在人生之路上我并沒(méi)有輸，我也不會(huì)屈服，在以后我也會(huì)像這場(chǎng)籃球賽一樣，進(jìn)行不懈的努力和永不熄滅的熱情。
在生活中善于挑戰(zhàn)自我的人是勇敢者，在學(xué)習(xí)中善于挑戰(zhàn)自我的人是佼佼者，在社會(huì)上善于挑戰(zhàn)自我的人是成功者。