生活中的挫折演講稿2022（通用7篇）
生活中的挫折演講稿2022 篇1
大海沒有礁石，難以激起浪花。
人生沒有歷練，難以成功逆風(fēng)飛翔�！}記人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。
生活中挫折是必不可少的�？v觀歷史，司馬遷在被處以宮刑后，他并沒有向命運(yùn)屈服，而是發(fā)奮苦讀，猶如一朵佇立在寒風(fēng)中的梅花，終于皇天不負(fù)有心人，他寫出了一部巨作---《史記》，向人們展示著他走過的艱辛歷程。
不正是成為我們逆風(fēng)飛翔的一個(gè)典范嗎?俯首看今朝，有多少人正是從艱難中，百煉成鋼，最終得以逆風(fēng)飛翔!正如感動(dòng)中國十大人物之一的劉偉，一個(gè)不幸就失去臂膀的殘疾人，但是他卻從不向命運(yùn)低頭，不在乎他人的異樣眼光，憑著自己的努力，贏得了全國殘疾人游泳錦標(biāo)會(huì)的兩枚金牌。還記得他說的那句話”我的人生只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩的活著。
“他做到了，在《中國達(dá)人秀》的舞臺(tái)上，他用自己獨(dú)創(chuàng)的腳趾彈奏法演奏了世界名曲----《夢(mèng)中的婚禮》。一曲終了，獲得全場(chǎng)最熱烈的掌聲。
不止這樣，他在22歲時(shí)登上了維也納金色大廳舞臺(tái)，向全世界演繹了一個(gè)中國男孩的逆風(fēng)飛翔!”寶劍鋒從磨礪出，梅花香從苦寒來�！皬埡５想m然殘疾，但卻身殘志堅(jiān)，在輪椅上向我們譜寫了生命的贊歌，保爾柯察金也是在一次次的挫折中得以歷練，最終才造就了他那鋼鐵般的意志，還有那讓人心疼的孟佩杰，雖然命運(yùn)對(duì)她很殘酷，但她卻能笑對(duì)人生，最終得以逆風(fēng)飛翔!生活多變，挫折不斷。
只有在一次次的挫折中得以歷練，最后才能成功逆風(fēng)飛翔。
生活中的挫折演講稿2022 篇2
在狂風(fēng)面前，大海選擇了化痛苦為浪花，才不使自己成為狂風(fēng)的俘虜;在暴風(fēng)雨前，蒼鷹選擇了化痛苦為磨練，才不夠在風(fēng)暴面前葬送自己。
在人生中，我該如何去面對(duì)困難與挫折，才不能在痛苦面前喪失自己?
我第一次接觸籃球是在小學(xué)五年級(jí)，看著運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上一個(gè)個(gè)矯健的身影，我也耐不住寂寞申請(qǐng)加入。但我的球技爛的實(shí)在可以，我抱著籃球用力一投，啊!三不粘，籃球滾到球場(chǎng)邊的草叢里，我撥開荊棘的草叢，尋找籃球，不小心我細(xì)嫩的小手被枯草劃了一道傷痕，我強(qiáng)忍著痛繼續(xù)練習(xí)，連續(xù)投了幾十次，由于用力過猛，我的兩肢開始像脫臼了一樣，全身已是筋疲力盡了，可是還是找不到球框，焦急的汗水從我的頭上流了下來，滴到了劃破的傷口上令我疼痛難忍。我徹底的敗下陣來。
正當(dāng)我不知所措時(shí)，來了一個(gè)人“你不會(huì)打籃球嗎?我來教你好了�！蔽姨ь^一看，原來是我的好朋友。我高興的點(diǎn)了點(diǎn)頭。我的斗志被點(diǎn)燃了。
那天，天陰沉沉的，刺痛的寒風(fēng)中夾雜著雨點(diǎn)，打在我臉上。忽然，我看見了一只翅膀受了傷的小鳥在草地里撲騰著，想要找回那屬于它的藍(lán)天。可是沒飛到一米就又落在了柔軟的草地上，它不停地掙扎，企圖脫離大地的懷抱。這只小鳥堅(jiān)持不懈的精神感動(dòng)了我。
一開始，他給我講解了投籃的規(guī)則和技巧，他講得一板一眼�？晌矣X得時(shí)間金貴，于是催他趕緊“實(shí)戰(zhàn)”。結(jié)果我根本玩不過他，他投籃時(shí)如魚得水，而我這條魚卻“擱淺”了。
十比二，一股挫敗感油然而生。于是，我又從最基本的投籃開始。真掃興，我居然“十投九不中”。他安慰我：“每個(gè)人剛開始都是這樣的。張海迪不是說過即使一百次跌倒，也要一百零一次站起來嗎?”
于是我的斗志再次被點(diǎn)燃了，又全力以赴投入到緊張的訓(xùn)練中去了。我躬下身子，攢足力氣，瞄準(zhǔn)方向，吸了一口氣向上一躍，把所有力量使了出來。球進(jìn)了!我一鼓作氣，接下來，球在我手里由“調(diào)皮”變得“乖巧”起來了。時(shí)光悄然逝去，天色漸漸黯淡了，當(dāng)天邊隱去最后一抹晚霞時(shí)，我們結(jié)束了進(jìn)程。結(jié)果喜人，球技進(jìn)步了，哈哈!在學(xué)習(xí)打工的過程中曾經(jīng)伴隨著汗水、淚水。我選擇了勇敢的面對(duì)它、挑戰(zhàn)它。
挫折是我最害怕的東西，但是可怕的是失去了挑戰(zhàn)它的心。是啊!大海沒有礁石就濺不起浪花;生活中經(jīng)不起挫折就成不了強(qiáng)者!
生活中的挫折演講稿2022 篇3
直面挫折人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。
而當(dāng)挫折不期而遇時(shí)，只有敢于直面挫折，駕奴于挫折之上的人才能到達(dá)成功的彼岸。剛到初中的時(shí)候，我還不太適應(yīng)這里緊張的環(huán)境，開始的考試成績令我的心瞬間跌下幾千丈，我不敢相信一向沉浸在愉快教育中的我也有這樣的一成績。
被灰蒙蒙的天空壓迫著回到家，拿起卷子看著上面刺目的分?jǐn)?shù)神游太虛。我對(duì)自己深感失望，甚至想要自我放棄，在做作業(yè)的時(shí)候大大方方地戴上了耳機(jī);完成作業(yè)只是填滿作業(yè)本;上課聽講也只是似懂非懂。
我扔掉了數(shù)學(xué)和英語，專攻語文。我的數(shù)學(xué)和英語變得越來越差，快要無法挽回。
終于，我放棄了這樣幼稚的想法。我看到了一個(gè)廣告，里面說：如果一個(gè)木桶，一些木板很長，而只有一根木板很短，其它木板在長，木桶里面能盛的水還是由短的木板的長度來決定的。
我的語文就好比那長木條，而數(shù)學(xué)和英語則是那短的，就算我其它門功課再怎么好，那也不過是個(gè)瘸子，不是一個(gè)全面發(fā)展的人。我想，我是時(shí)候重新振作起來了，不應(yīng)該對(duì)著這一小小的失敗而灰心喪氣。
魯迅先生說過“不恥最后”。即使慢，弛而不息，縱會(huì)落后，縱會(huì)失敗，但一定可以達(dá)到他所向的目標(biāo)。
“種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會(huì)悲觀和嘆氣，因?yàn)橛辛俗枇Σ庞心��！蔽揖褪锹湓谕叩[中的種子，所以我一定要靠自己發(fā)芽成長。
為了跟上前面落下的進(jìn)度，我在課外買了許多輔導(dǎo)書，每天在完成作業(yè)的基礎(chǔ)上趴在書桌上對(duì)付一張張ABC卷。白熾臺(tái)燈發(fā)出的刺眼的白色的光包圍著我，我在小小的光圈里奮筆疾書，這樣度過一個(gè)又一個(gè)晚上。
周周練的那天，我懷著小鹿亂撞的心情填滿了整張卷子。晚上望著天上在輕如薄紗的云霧間若隱若現(xiàn)的上弦月，我有些許擔(dān)心也有些小小的期待;既想要快快知道自己“奮斗”的結(jié)果又害怕自己不爭氣辜負(fù)了自己的努力。
在極其矛盾的心情下，我終于疲憊地睡著了。第二天的數(shù)學(xué)課上，老師在發(fā)試卷，我緊張得直搓手臂，手心的汗?jié)駶竦昧粼谑直凵�，黏黏地�?/p>
“笑笑，86分�！崩蠋熃K于報(bào)到了我的名字。
“什么?”我怕自己沒有聽清，又回頭向后面的Andy確認(rèn)。Andy沖我樂呵呵地笑，“沒錯(cuò)，是你哦!”我“噌”地站起來，強(qiáng)力掩飾著心中的驚訝與喜悅，在接過老師手中的試卷時(shí)，我聽到張老師親切地對(duì)我說：“秦弦，你這次有進(jìn)步啊!”我心中不禁有一絲小小的成就感。
86分，對(duì)于大多數(shù)同學(xué)，這確實(shí)不是什么好成績，但對(duì)于我，一個(gè)一直處于中下流默默無聞的女生，得了86分已是對(duì)我的很大的激勵(lì)，給我的心注入了信心!拿了卷子我走回座位，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)了許多不該錯(cuò)的失誤，都是由于不仔細(xì)造成的。也許，我只要再仔細(xì)一點(diǎn)，拼搏一把，就可以離開這個(gè)令人心神不安的“黑名單”了。
不知不覺，我微微地笑了�！皼]有播種，何來收獲;沒有辛苦，何來成功;沒有磨難，何來榮耀;沒有挫折，何來輝煌�！�
佩恩說過這樣的話，它鼓勵(lì)著我直面挫折，敢于向挫折挑戰(zhàn)。跌倒了算什么?爬起來照樣可以繼續(xù)大步前進(jìn)，抬頭向上看，依然能看到天邊絢麗的彩虹。
生活中的挫折演講稿2022 篇4
親愛的老師、同學(xué)們：
在我們的成長道路上，會(huì)有許多挫折，“跌到了，爬起來”是句人人熟悉的話。但在那個(gè)時(shí)候，我真正地體會(huì)到了那句話的含義，體會(huì)到了它的美。
那天，我正走在放學(xué)的路上，因?yàn)檎谛蘼�，我只能小心翼翼地走過去。就在這時(shí)候，一個(gè)七八歲的小女孩一不小心摔倒了，正好躍進(jìn)一個(gè)泥坑里。“呀!”在她身邊竟然有一根拐杖，難道她是殘疾人?我問著自己。只見她臉色很難看，牙齒緊緊地咬著嘴巴，好像強(qiáng)忍著痛，但她沒有哭，多么堅(jiān)強(qiáng)啊!我正要走過去幫忙，她突然說：“哥哥，不要來幫我，讓我自己起來。”我只好站在那里。只見她用手按住地面，先奮力地拿了旁邊的拐杖，靠著兩只手的支撐，顫顫巍巍地爬了一點(diǎn)點(diǎn)�！鞍�!”我發(fā)現(xiàn)她的腿是殘疾的。這時(shí)她一不小心又跌倒了，我忍不住走過去，但她又婉言拒絕了。經(jīng)過幾次的折騰，她的衣服已經(jīng)破爛不堪了，但她沒有一點(diǎn)需要幫助的意思。在她堅(jiān)定的眼神中，她一點(diǎn)點(diǎn)，一步步地挪動(dòng)著，“啊!”她終于走出來了，她臉上也露出了勝利的笑容。緊接著她左搖右搖地消失在了我的眼際。
“跌倒了，爬起來�！边@句簡單的話在小女孩爬起來的一瞬是那么美。雖然美麗總是曇花一現(xiàn)，但在這美麗的瞬間卻可以永遠(yuǎn)定格在我們心中，哪怕只有幾秒，那一瞬也是最美的。
生活中的挫折演講稿2022 篇5
生活就像一面鏡子。你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭，如果你想要它對(duì)你微笑，你只有一種辦法，就是對(duì)它——微笑。微笑是最美好最迷人的一種表情。 誠、溫馨、快樂。
人生中有成功就有失敗，失敗不意味著你是一個(gè)失敗者，失敗表明你尚未成功;失敗不意味著你沒有努力，失敗表明你的努力還不夠;失敗不意味著你必須懺悔，失敗表明你還要吸取教訓(xùn);失敗不意味著你一事無成，失敗表明你得到了經(jīng)驗(yàn);失敗不意味著你無法成功，失敗表明你還需要一些時(shí)間;失敗不意味著你會(huì)被打倒，失敗表明你要微笑面對(duì)。
微笑面對(duì)你身邊的一切。
失敗是一道菜，一道難以下咽的苦菜，但你要把它吃下去。當(dāng)朋友離你而去，當(dāng)苦苦追求的夢(mèng)想屢受挫折，你便知道了人間的苦澀。你徘徊，你失落，甚至想死，但你還是不想放棄，很不甘心。同時(shí)，你也會(huì)意識(shí)到，失敗不過是酸甜苦辣的人生中的一碟小菜。
凡真正大的智慧，往往源于失敗的教訓(xùn)。古今中外，大多數(shù)成功者都經(jīng)歷過失敗，可貴的是他們的勇氣。馬克.吐溫經(jīng)商失意，棄商從文，結(jié)果一舉成名。
因?yàn)樗?jīng)微笑面對(duì)過失敗。
巴爾扎克說：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果因人而異，苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬丈深淵。”我們要在失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，體會(huì)方法，思考原因，這樣，我們才會(huì)變地成熟，才會(huì)成功。
我們不能單單停留在失敗上，要微笑著面對(duì)失敗，迎接新一次的挑戰(zhàn)，正如拿破侖所說的“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功。”
生活中的挫折演講稿2022 篇6
隨著社會(huì)文明程度的不斷提高，現(xiàn)代人越來越意識(shí)到禮儀在工作生活中的重要作用。正如古人所說的“不學(xué)禮無以立”。各行各業(yè)的從業(yè)人員都迫切需要掌握規(guī)范的禮儀，完善自身的形象，以求更好地把握自己的社會(huì)角色。
人與人相識(shí)，第一印象往往是在前幾秒鐘形成的，而要改變它，卻需付出很長時(shí)間的努力。良好的第一印象來源于人的儀表談吐，但更重要的是取決于他的表情。微笑則是表情中最能賦予人好感，增加友善和溝通，愉悅心情的表現(xiàn)方式。一個(gè)對(duì)你微笑的人，必能體現(xiàn)出他的熱情、修養(yǎng)和他的魅力，從而得到人的信任和尊重。那么，大家在日常的生活、工作中是否面帶微笑呢?
微笑相信誰都會(huì)，我們會(huì)對(duì)家人微笑，對(duì)朋友微笑，對(duì)我們所認(rèn)識(shí)的每一個(gè)人微笑，但是出于我們知道或不知道的心理原因我們沒有微笑的習(xí)慣——我們面無表情的走在上下班的路上，我們繃著臉處理工作，我們對(duì)不認(rèn)識(shí)的人視而不見，我們沒有微笑的意識(shí)!我們都期望內(nèi)心快樂的生活，可是我們忘了快樂要從微笑開始。
微笑是人際交往的金鑰匙，作為白衣天使的微笑是美的象征，是愛心的體現(xiàn)，給患者以生的希望，它能改善同事間、護(hù)患間的關(guān)系。當(dāng)身患重病的患者滿懷信心來到病房求醫(yī)時(shí)，不僅可以得到醫(yī)護(hù)人員的熱情接待、精心治療和護(hù)理，并且還能從我們微笑中得到信任，看到真誠。
護(hù)理工作不復(fù)雜但是很繁瑣，在我們?nèi)硇牡赝度牍ぷ�，卻遭到別人的不理解，不合作時(shí)，久而久之微笑便在我們工作中慢慢地消失了，微笑不僅是一種最基本的禮儀，而且它可以讓別人從你微笑中看到對(duì)他的尊重和示好的溫情，當(dāng)我們忘記該如何對(duì)病人微笑時(shí)，心中的負(fù)面情緒邊開始出現(xiàn)，這樣就無法真正地作到為病人著想，護(hù)患間的矛盾很容易出現(xiàn)，為了避免矛盾的進(jìn)一步發(fā)展，這時(shí)請(qǐng)想想微笑的魅力，嘗試著運(yùn)用一下微笑這種無聲的語言。護(hù)理工作充滿挑戰(zhàn)與壓力，長期處在壓力下的我們心理問題要比一般人群高，因此開朗的性格，快樂的人生態(tài)度，一顆真誠的心，這些是我們所迫切需要的。
你對(duì)別人微笑，別人也會(huì)對(duì)你微笑，別看著小小的禮節(jié)，它讓你在著世上并不孤單——有人和你分享生活的體驗(yàn)，有人對(duì)你報(bào)以體諒，在享受這個(gè)城市的溫情同時(shí)，你也付出了你的善良，對(duì)他人。
微笑是一種令人感覺愉快的面部表情。它能夠縮短人與人之間的心里距離為深入溝通與交往創(chuàng)建溫馨和諧的良好氛圍因此人們把微笑比喻成人際交往的潤滑劑，微笑看起來是日常生活和工作中極為普通的細(xì)小事情，但它潛移默化的影響著全體醫(yī)護(hù)人員和患者。醫(yī)院的良好精神文明需要每一位醫(yī)務(wù)人員及患者的共同努力來維護(hù)，而護(hù)理人員在護(hù)理活動(dòng)中講文明，有禮貌，懂禮儀，無疑能對(duì)整個(gè)醫(yī)院的精神文明建設(shè)起到重要作用，微笑反映自己內(nèi)心坦蕩，善良友好，并非虛情假意，它使人們?cè)谄浣煌凶匀环潘�，不知不覺縮短了心理距離。
從現(xiàn)在開始清晨照鏡子的時(shí)候先給自己一個(gè)微笑，早上出門上班的路上，微笑著加入步履匆匆的人流，當(dāng)我們換上圣潔的護(hù)士服后微笑著主動(dòng)和患者及家屬打招呼，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的內(nèi)心充盈著幸福，快樂的一天開始了。
生活中的挫折演講稿2022 篇7
讀過些書，在不同題材的書籍中，微笑都是永恒的旋律。當(dāng)先哲的容顏漸漸在封面剝落，每每會(huì)尋找到一抹微笑的痕跡。仍記得《巴黎圣母院》中艾絲美拉達(dá)對(duì)扎西莫多的微笑，對(duì)于一個(gè)畸形的怪人來說，這是一次蛻變向他招手，仍記得《茶花女》中阿爾芒對(duì)瑪格麗特的微笑，對(duì)于一個(gè)淪落的少女來講，這是一段新生向她走來。仍記得《湯姆叔叔的小屋》中湯姆面對(duì)奴隸主暗無天日的壓迫卻始終沒有忘記微笑，我想這是他對(duì)自由的無限想往，仍記得《安妮日記》中小安妮面對(duì)德軍層層追捕卻在深夜偷偷露出微笑，我想這是她對(duì)生命的強(qiáng)烈渴望。
仍記得《魯濱遜漂流記》和《格列佛游記》中魯濱遜和格列佛哪怕不幸漂落到了荒無人煙的孤島亦或是出乎尋常的巨人國，都選擇用微笑迎接第二天的早晨，我想，這時(shí)的微笑更是一種力量，一種無形，卻又堅(jiān)實(shí)的力量。海倫凱勒身殘志堅(jiān)，微笑一生的例子自不必說，更令我震驚的是一個(gè)叫尼克胡哲的澳大利亞殘疾青年，他沒有四肢，卻有一顆積極向上，樂觀豁達(dá)的心，他相信自己的生活同樣可以十分精彩。去世界各地演講，他總是會(huì)說“世上最大的欺騙莫過于你自認(rèn)為毫無價(jià)值。”就這樣年復(fù)一年的，他總把陽光的微笑寫在臉上，仿佛也照進(jìn)你的心里。在他《沒有四肢的人生》中他寫道“我希望每一個(gè)落魄的人和我擁抱后，都可以選擇用微笑面對(duì)生活，就像我一樣。”一個(gè)身患?xì)埣驳纳锌扇绱�，我們還有什么理由愁眉苦臉呢?再想想讓人觸目驚心的奧斯維辛集中營，很多戰(zhàn)地記者都說那里不曾有陽光，可我分明在一張新聞圖片上看到了一個(gè)孩子，一個(gè)稚嫩的孩子在集中營中露出了八顆牙齒的微笑，我想這是一種更加耀眼的陽光，卻照得我有些心疼。微笑，富者雖富，卻不肯拋棄。窮者雖窮，卻沒有人可以給予。他可以給身心俱疲的人以解乏，也可以給身處絕望的人以勇氣。
我說過，微笑更是一種態(tài)度，他發(fā)自內(nèi)心，并非強(qiáng)顏歡笑。在這紛繁的世界里，我笑看他人爭名逐利，半生貪歡，自己卻學(xué)著如水一般，善利萬物而不爭，誰輕言半生寂寞，不知我笑看執(zhí)著。