關(guān)于愛(ài)護(hù)眼睛的說(shuō)明文：靈魂之窗——眼睛
“靈魂之窗”——眼睛，它帶領(lǐng)我們看到這個(gè)美麗世界，透過(guò)它世界的一切，統(tǒng)統(tǒng)收于眼底，一覽無(wú)遺。
眼睛是我們生命中不可或缺的朋友，如果擁有一雙明眸動(dòng)人的眼睛，會(huì)增添表達(dá)情緒的自信，透過(guò)眼神的交流，看到對(duì)方的真誠(chéng)。
根據(jù)學(xué)者統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生近視的比例逐年攀升，大多因?yàn)榭萍既招略庐悾W(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)發(fā)達(dá)，無(wú)論任何時(shí)間眼睛總是盯著電腦，無(wú)形中眼睛過(guò)度疲勞，視力每況愈下。 平實(shí)我們應(yīng)多空出時(shí)間，每用眼30分鐘就應(yīng)該休息10分鐘、保持與桌面30公分的適當(dāng)距離、做做舒眼或望眼凝視的保健運(yùn)動(dòng)，維持均衡飲食，補(bǔ)充眼睛所需的 維他命a，如果有視力不清楚、不舒服，應(yīng)立即就醫(yī)，有佩戴隱形眼鏡習(xí)慣的人更要注意清潔，避免使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
眼睛如此的重要，我們更應(yīng)該愛(ài)護(hù)它，珍惜自己的靈魂之窗，讓它一同帶著我們繼續(xù)探索生命中每分、每秒的光采。