教育隨筆心理健康
心理健康教師隨筆篇一
承蒙學(xué)校安排，三月二十一至二十三日，我與朱家壯老師前往恩施參加恩施州教科在龍鳳中學(xué)舉辦的“恩施州農(nóng)村初中心理健康教育現(xiàn)場會”。這次會議歷時一天，雖時間短，要收效頗豐�，F(xiàn)就此次龍鳳之行向各位教師同仁作一個匯報：
一、中學(xué)心理健康教育現(xiàn)場會剪影
一)、龍鳳中學(xué)基本情況介紹：
該校位于龍鳳建設(shè)新區(qū)中心地帶衙門臺，前臨318國道 ，后倚清清帶水河，距市中心15公里。學(xué)校環(huán)境優(yōu)美，教學(xué)設(shè)施完備，現(xiàn)有30個教學(xué)班，學(xué)生2100余人。這所學(xué)校為：恩施教育科研實驗基地學(xué)校省級校本研究實驗試點學(xué)校恩施州遠程教育運用實驗學(xué)校;恩施市校本教研示范學(xué)校;恩施市遠程教育運用先進單位;施市文明單位。
二、學(xué)校開辦學(xué)生心理教育的背景。
2019年中考，學(xué)校一男生因中考壓力過大，為能順利過中考大關(guān)，于是將目光盯住了學(xué)校教學(xué)大樓三樓的一間保密室，因保密室存放著當(dāng)年的中考試卷。深夜，該學(xué)生爬上了教學(xué)四樓的樓頂，要從樓頂后面下入三樓的后窗進入試卷保密室，結(jié)果便從四樓摔下至一樓，學(xué)校得訊后，迅速將其送往醫(yī)院，但因搶救無效死亡。事發(fā)后，引起了巨大反響，校長就地免了職，學(xué)校也遭上級通報。新校長鄧紅旗上任后，便著手創(chuàng)建學(xué)校學(xué)生心理教育咨詢室，簡稱：“心語室”。
三、教室設(shè)置
為學(xué)生心理健康教育學(xué)校專門設(shè)置了心語室和心理宣泄室。
心語室布置：心語室布置較為獨特，有花有草，有書籍，窗簾布置較為神奇高雅。任何走進這間心語室都會感到一種溫馨的而舒坦的感覺。里面的每一件物品都具有它的象征意義。
心理宣泄室布置：這間室是專門用于在學(xué)生心煩意亂之時發(fā)泄心中的怒與火。布置較為簡單，有用海綿做的墻，和地毯，還有一些小棍棒可讓學(xué)生在室內(nèi)盡情發(fā)泄自己。當(dāng)然這些都 離不開心理教師的指導(dǎo)。
四、教育機構(gòu)的設(shè)置 。
學(xué)校校長掛帥，學(xué)校還專門配備專職心理輔導(dǎo)老師，再由指導(dǎo)老師協(xié)同各班班主任和政治老師進行心理教育輔導(dǎo)。學(xué)校還專門開設(shè)了心理健康教育課程，每周都有多節(jié)心理健康教育課，學(xué)校還實行單雙周制，每逢雙周作為開放周，歡迎學(xué)生家長到學(xué)校一同指導(dǎo)學(xué)生教育工作。
五、現(xiàn)場會后的一點體會。
一)、當(dāng)前教育形勢
近些年來，我國也在對以往教育觀念思想改革的基礎(chǔ)上提出了素質(zhì)教育的觀念，素質(zhì)教育在我國正在迅速發(fā)展。中學(xué)生在教育者的心目中越來越被重視，社會的發(fā)展依靠的是他們成人后的才智發(fā)揮，他們是未來的生力軍，是時代的主宰，培養(yǎng)合格的中學(xué)生，是我們每個教育工作者的天職。因而，在中學(xué)生的成長過程中，教育者傾其心血，投入的越多，期望也就越過大。
長期以來，關(guān)心中學(xué)生成長的熱點大多集中在孩子的飲食、身體、學(xué)業(yè)成績以及升學(xué)就業(yè)等問題上，忽略了學(xué)生的心理健康教育。面對時下中學(xué)生問題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認真重視的一個課題。
二)、我校青少年心理問題十分令人擔(dān)心， 表現(xiàn)在：
其一，有心理問題的人群在擴張。近幾年來，我在班主任管理中深有感觸，班級管理越來越艱難。學(xué)生心理出現(xiàn)音問題的人君越來越多。
其二，不少學(xué)和生對心理健康問題有回避，恐懼的心態(tài)，缺乏正確的認識態(tài)度，而不少家長往往把心理偏差同精神疾病聯(lián)系起來，有問題不看心理醫(yī)生，不解決，導(dǎo)致青少年心理問題加劇。
其三，教師，家長缺乏心理健康意識，在我們這樣的山鄉(xiāng)學(xué)校，心理健康教育尚處在未萌芽階段，成人心理健康教育意識十分淡漠，忽視對學(xué)生健全人格品質(zhì)的培養(yǎng)。與此同時，家庭結(jié)構(gòu)的變化，社會變革同許多傳統(tǒng)習(xí)慣的矛盾致使學(xué)生心理問題的產(chǎn)生遠比健康教育的發(fā)展來的快。
三)、中學(xué)生存在的主要心理問題有以下幾個方面：
1、學(xué)習(xí)帶來的心理壓力大，對挫折承受力差。在學(xué)習(xí)競爭十分激烈的初中學(xué)習(xí)中，每一次考試，學(xué)生心情十分緊張，總擔(dān)心考試會失敗，失掉自己在老師、學(xué)生中的地位，害怕受到老師、父母的責(zé)備，同學(xué)的冷眼。因而一旦真的考試失敗，就立即灰心喪氣，情緒十分低落。學(xué)生想到來自四面八方的壓力，一時難以接受且又不能擺脫。因此，學(xué)生焦慮、失意、注意力不集中、對老師和同學(xué)的言行敏感、失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀。
2、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。初中學(xué)習(xí)成績好，常受到老師和家長贊揚。少數(shù)成獨生子的學(xué)生在家倍受寵愛，自我中心意識強，人際交往能力弱，不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系，人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。一些學(xué)生在向教師傾述中說道：“我真不知道怎樣與人建立好朋友關(guān)系”。
3、自信心不足。由于家長、老師(主要是班主任)對學(xué)生的期望質(zhì)過高，表現(xiàn)出對學(xué)生的消極評價多于積極評價，使學(xué)生對自己的能力產(chǎn)生懷疑，常因一次考試失敗老覺得自己智力不高，自己老是失敗，考學(xué)肯定沒有希望了，前途渺茫，于是灰心喪氣，自信心盡失。
4、早戀問題的困擾。中學(xué)生自身的生理發(fā)育日趨成熟，對異性的渴望不斷加強，導(dǎo)致“早戀問題”，從而走進了戀愛的誤區(qū)，心理沖突加劇，產(chǎn)生種種心理病態(tài)反映。
四)、學(xué)生不健康心理的成因分析
1、教育者對學(xué)生心理健康注意力不集中。
初中學(xué)生對新生事物特別敏感，好奇心強，喜歡追求與眾不同的需要，探索出奇的問題，并以標新立異為自豪，不愿意恪守“老一套”，不愿意聽“老生常談”，看問題往往容易片面和偏激。
教育者在施教的全過程中，僅以為“授業(yè)”，“解惑”方能讓學(xué)生有知有識，于是一概地以一種固定模式去傳業(yè)，去釋惑，惟此而已，對那些“不違章守法”實際上是欲脫離自己設(shè)計的模式而另僻思路的學(xué)生則視為“差生”，“調(diào)皮”，“不規(guī)矩”。的確，由于中學(xué)生閱歷淺，思想混亂，有些行為讓人看不下去，容忍不了。為師者單以次為憑，不尊重學(xué)生，挖苦諷刺或懲罰。這樣，就使學(xué)生喪失自尊心和自信心。使學(xué)生社會情況出現(xiàn)障礙，學(xué)生中膽大的，逆反心理支配他們，無論教育著用心如何，學(xué)生均以抗衡的心理對待，膽小的雖不言語或直接反抗，但消極的反抗是明顯不過的了。
學(xué)生希望有知心朋友，能互相傾訴，相互理解，相互安慰。如果不重視師生之間，學(xué)生之間的情感交流，則會使學(xué)生覺得非常寂寞，逐漸產(chǎn)生孤僻心理。
教育者往往不能正確理解和認識學(xué)生的這種需要，在實際教育中往往出現(xiàn)順從教育者為“優(yōu)”，反之則認為“差”的現(xiàn)象，這實際上是把教育和權(quán)力以及力量結(jié)緣。
中學(xué)生自由奔放的世界是令人驚嘆的，但教育者因為沒有切身的體會，可能對此感到不安和無法容忍，還企圖把自己的固定觀念強加給學(xué)生，所以必然會形成學(xué)生與教育者之間的這種差距，從而造成學(xué)生的“反抗的萌芽”。
那種只根據(jù)自己的經(jīng)驗而不能適應(yīng)社會多樣化的老師，是不可能理解在多樣化社會中的學(xué)生的心理的。這是學(xué)生產(chǎn)生心理障礙的重要原因。
2、家長對學(xué)生心理健康教育普遍是盲點。
家庭是學(xué)生社會化的最初的重要場所，是家長把品質(zhì)行為傳給下一代的地方。家長的品質(zhì)行為是影響學(xué)生在學(xué)生乃至社會能否成功的重要因素。學(xué)生們知道的許多知識不是在學(xué)校里學(xué)到的，而是從爸爸媽媽那里學(xué)來的，現(xiàn)在許多家族缺乏文化氛圍，有的家長工作之余忙于喝酒，賭博，或忙于發(fā)財致富，放松了對孩子的教育，導(dǎo)致孩子放任自流，走向墮落;有的家長品行不端，行為放縱，對孩子起了一定的負面影響;更有許多家庭對獨生子女采取嬌寵態(tài)度，使孩子嬌生慣養(yǎng)，受不得半點艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現(xiàn)偏激行為。即使對小孩嚴格要求的家長也有不少總想把自己的期待強加給子女，而對于子女在情感，需要，意志，性格等等心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)置之不理。其結(jié)果是，中學(xué)生階段不少學(xué)生對家長采取的能騙就騙，能瞞就瞞，結(jié)果是受害的是學(xué)生，心靈情感必然不健康。
3、社會環(huán)境污染。
由于現(xiàn)在社會公德意識的低落，人們對許多有違道德的行為已經(jīng)習(xí)以為常，并因此導(dǎo)致教育的誤導(dǎo)，使少年兒童對行為正確性的認識模糊，引起說謊，欺騙，偷竊，破壞，對抗等品行障礙的發(fā)生;其次社會上的某些文化娛樂設(shè)施成為誘使青少年蛻變的場所，如青少年是電子游戲廳里實際消費的群體，尤為嚴重是社會上的一些影視公共場所，為了追求票房價值，經(jīng)常播放兇殺，淫穢等影視片，不少青少年中毒以后，便開始行兇，打架，尋求刺激，屢禁不止的黃色書刊也是使青少年走上犯罪道路的主要原因。
五)、中學(xué)生心理健康教育實施對策。
對于廣大教育工作者而言，重視和加強青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。根據(jù)心理學(xué)發(fā)展的規(guī)律和要求，依據(jù)當(dāng)前青少年心理健康狀況，加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手。
1、全面滲透、全方位推進。加強學(xué)校心理健康教育，建立適應(yīng)青少年需要的心理素質(zhì)教育模式。
學(xué)校方方面面的工作，都有一個重要屬性，那就是教育性，因此，調(diào)動學(xué)校各個方面的力量，全面滲透、多渠道，全方位推進心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。首先學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對學(xué)生進行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育的納入學(xué)校教育工作系統(tǒng)。只有得到了高度重視，該策略才有實施的基礎(chǔ);然后將心理教育分布在學(xué)校教育的各個方面，構(gòu)建一個專門渠道與非專門渠道有機結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)。專門渠道就是要開展心理教育專業(yè)課，實施心理輔導(dǎo)、開展心理咨詢、和實施心理治療;非專門性的就是在學(xué)科教學(xué)中、在德育活動中、在課外活動中、在勞技課中、在學(xué)校的各項管理中滲透心理健康教育。此外，還要構(gòu)建一個學(xué)校、家庭、社區(qū)教育相結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)，多角度，全方位共同實施心理健康教育。
班主任工作既是德育工作的重要組成部分，也是對學(xué)生進行心理健康教育的重要工作，學(xué)生健康的人格，優(yōu)良的心理品質(zhì)與班主任工作有著十分密切的關(guān)系，從現(xiàn)有教學(xué)體制看，班主任既是教育者也是管理者，班主任對學(xué)生進行心理方面的輔導(dǎo)至關(guān)重要，但現(xiàn)實中，班主任大多數(shù)缺少具有心理健康教育知識和心理咨詢技術(shù)，還不能勝任對學(xué)生心理健康指導(dǎo)。加強班主任心理健康教育方面的知識培訓(xùn)，使班主任人人能勝任這項工作。此外，政治老師也要當(dāng)好學(xué)生心理教育的主導(dǎo)教師，作為學(xué)校也應(yīng)將這一教育職責(zé)抓在手上，讓教師協(xié)同參與，這是學(xué)校的當(dāng)務(wù)之急。
2、加強家庭教育，家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展。
家庭是青少年的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師。每一個孩子的成長都離不開家庭的教育，每一個因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。龍鳳中學(xué)實行開放周，把學(xué)生家長請到學(xué)校，與學(xué)校老師一道共管學(xué)生，效果明顯，其經(jīng)驗十分可取。父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成，作為家長應(yīng)從下面幾個方面注重加強學(xué)生的心理健康教育，使孩子真正成為德智體美等方面全面發(fā)展的人才。
(1)轉(zhuǎn)變只重智育，忽視德育，體育，心理健康教育的思想觀念。
(2)以身作則，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會健康。
(3)重視對學(xué)生精神生活的引導(dǎo)，加強家庭精神文化的投入。
鼓勵樹立建功于國家和自立自強的觀念意識，注意鍛煉孩子的吃苦耐勞，戰(zhàn)勝挫折的意志和堅強的品德，有意識地創(chuàng)設(shè)一些困難，障礙，曲折，讓孩子去經(jīng)歷，增強其自信，磨煉其意志，培養(yǎng)其獨立的人格。特別是培養(yǎng)和發(fā)展孩子的興趣和愛好，使孩子做自己喜歡的事，從中培養(yǎng)孩子觀察，記憶，分析，創(chuàng)造，審美的能力。
(4)尊重孩子，不走兩個極端。
孩子是父母的希望，作為家長，應(yīng)該從感情上，心理上尊重孩子，不能把他當(dāng)作私有“財產(chǎn)”，愛之則寵，恨之則打，使孩子的心理健康受到嚴重影響，溺愛型和打罵型的教養(yǎng)方式可直接導(dǎo)致青少年心理疾病的發(fā)生。所以家長要尊重，理解孩子，和孩子進行思想交流多給以鼓勵，這樣孩子在被愛，被尊重的環(huán)境中成長，他也必然知道怎樣去愛他人，尊重他人，幫助他人。
(5)家長要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系，取得與學(xué)校教育的一致性。
家長要克服單純依賴學(xué)校教育的思想，而且要積極參加學(xué)校對孩子的教育活動。如家長會，家長學(xué)校，座談會等。對學(xué)校老師反映的意見，要正確對待，既不要袒護孩子，也不能拳棒相加。對孩子進行的教育內(nèi)容要與學(xué)校一致，對孩子進行正確的人生觀，世界觀，價值觀的教育，進行理想教育，不能給孩子灌輸不健康的內(nèi)容，如金錢至上，甚至對社會陰暗面當(dāng)著孩子的面橫加評論。
(6)對孩子出現(xiàn)的心理問題，家長要及時分析，及時引導(dǎo)，及時解決，以免積少成多，日久天長，釀成大禍。
3、營造一個寬松，健康，向上的社會環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生一個完整的自我，一個人格健全的“我”。
青少年的心理健康不僅不能離開學(xué)校，家庭的教育和輔導(dǎo)，而且也離不開社會環(huán)境的熏陶。環(huán)境育人，不良的社會環(huán)境回直接影響青少年的心理健康。社會各界和社區(qū)應(yīng)關(guān)心青少年的成長，支持學(xué)校心理健康教育并促進其發(fā)展，形成一個有益于青少年心理健康的社會氛圍。我們的的社會、學(xué)校、家庭必須加強措施，形成三位一體的心理健康教育網(wǎng)，減少不良思想和文化對青少年的腐蝕和滲透，減少影響青少年身心健康的事件發(fā)生，還青少年一個學(xué)習(xí)、生活和娛樂的凈土，使其健康、快樂地成長。
心理健康教師隨筆篇二
最近，學(xué)校教務(wù)處舉辦心理健康教育活動現(xiàn)場展示課，通過聽評課環(huán)節(jié)受益匪淺，明白了開展心理健康教育活動課要注意的幾個要點。一堂心理健康教育活動課，出發(fā)點應(yīng)該是“沒有成敗，只有得失。”
明確的目標是指導(dǎo)和衡量心理健康教育活動課有效性的標準，但它不應(yīng)是老師的憑空想象，而應(yīng)是在心理學(xué)理論指導(dǎo)下，根據(jù)學(xué)生的特點和需要提出來的，并且該目標應(yīng)針對當(dāng)前學(xué)生普遍存在的心理困惑和心理問題，只有這樣才能達到心理活動課團隊輔導(dǎo)的目的。
心理健康教育活動課應(yīng)在輕松、和諧、愉快的氛圍中進行。一堂成功的心理活動課要有一個良好的開頭，要注意一開始就給學(xué)生營造一個輕松、和諧的氛圍，讓學(xué)生迅速融入其中。因此組織心理活動課的老師應(yīng)該熟練掌握破冰或暖場的技巧和工具。
教師要以敏感和真誠的心對待學(xué)生。老師要正確處理好自己的角色定位，時而是學(xué)生的伙伴、朋友、親人，時而是他們的老師、教練和牧師，而不是一個單純的說道者。教師要善于傾聽，要與學(xué)生進行有效的溝通，能給學(xué)生提供一些解決問題的方法;教師的語言要有針對性和導(dǎo)向性，特別是評價語言不僅要注意激勵性、更要注意符合不同學(xué)生的實際;教師不應(yīng)告訴學(xué)生，你應(yīng)該會做什么、你應(yīng)該懂得什么，而應(yīng)讓學(xué)生自己去體會、感悟，讓學(xué)生實話實說：我真正懂得了……，我真正學(xué)到了……。
教師要給予學(xué)生特別的溫暖與關(guān)注，要體會學(xué)生的感受，分享學(xué)生的快樂，給予學(xué)生鼓勵、贊美，避免對學(xué)生的消極評價;要以真情打動學(xué)生，用其敏感的心去發(fā)掘和體會學(xué)生內(nèi)心最真的情感世界，并用共情的心理喚醒學(xué)生心中最美好的東西，為學(xué)生解決心理問題和心理困惑提供幫助;要關(guān)注活動過程中發(fā)生的生成性問題;在輔導(dǎo)學(xué)生時，教師要注意因材施教。
通過這次活動，我們深深地感到：教師在設(shè)計和組織心理健康教育活動時，要有豐富的心理學(xué)理論知識，制定的活動目標要切實可行，解決問題的突破口要小，調(diào)控活動要掌握一定的技能和技巧。為此，需要我們今后繼續(xù)加強學(xué)習(xí)和多參加體驗式培訓(xùn)，從而不斷提高老師的心理素質(zhì)和開展心理健康教育工作的能力。