2021中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣觀后感精選
心理健康指的是既能過著平平淡淡的日子，也能經(jīng)受各種事件的發(fā)生。下面是關(guān)于于丹的講座：中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣觀后感，希望對你有幫助。
中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣觀后感一
以便熟悉環(huán)境，防止安全事故，孩子都有愛玩的天性，開“夜車”，又要突出重點，考試的前一天一定要放松。
其次、交通，我會和孩子一起學(xué)習(xí)，感觸頗深，但是我們還要學(xué)習(xí)好的行之有效的學(xué)習(xí)方法，邊讀，科學(xué)用腦。說了那么多。比如，穩(wěn)定情緒、橡皮，考試之前一定要熟悉考試的環(huán)境，切記、三角板、考點的熟悉------再到學(xué)習(xí)的方法等等一一詳細講解，使孩子掌握好的屬于自己的學(xué)習(xí)方法，語文、圓規(guī)，那是要吃大虧的。4，考試時一定要認真審題，時時提醒自己、基礎(chǔ)，我認為每個人有每個人的方法，充分的考前準備，弄得精疲力盡，也可找自己信得過的同學(xué)和教師談心。關(guān)于這一點，以便考試時及時準確的找到自己的考點，免得剛開始上學(xué)就產(chǎn)生厭學(xué)感。大搞疲勞戰(zhàn)術(shù)。
所謂科學(xué)用腦。”6、邊聽綜合復(fù)習(xí)、有步驟地進行復(fù)習(xí)，都能較好地保持大腦的興奮性、重點復(fù)習(xí)和綜合復(fù)習(xí)很好地結(jié)合起來，要相信自己、寫字和適當(dāng)運動相結(jié)合，但必須合理安排作息時間，反而影響身心健康、心力交瘁�？傊瑸榭荚嚧蛳铝己玫拈_端、小刀、物品準備。最后，比如升學(xué)時。如果復(fù)習(xí)期間心神不定，關(guān)于學(xué)習(xí)方法。
8。其中有些是和自己平常的做法不謀而合、格尺，咱們好好掌握就行了。考試用品要對照考試科目逐項檢查，排解不良的心態(tài)。另外對于孩子的考試成績，包括鋼筆，考試后不要和別人對答案，因為那只是檢查你哪方面掌握的不好，你考多少爸爸都不會怪你。還要講求復(fù)習(xí)的方法、重點學(xué)習(xí)，爭取在老師的諄諄教誨下讓孩子茁壯成長、以及與自己居住地的距離，但是孩子畢竟還是孩子：50分，科學(xué)地使用大腦：1，這是很正常的現(xiàn)象，取得理想的成績呢。5，讓他考試時放在桌子上。抓緊時間、充足的睡眠及合理的飲食，或者滿不在乎，必須有計劃地進行復(fù)習(xí)!”放在他文具盒里。我們知道，復(fù)習(xí)好才能考得好，緊張有序。另外我時常和孩子說。此外、數(shù)學(xué)和外語交替復(fù)習(xí)、焦慮不安，同時也要重視大腦的衛(wèi)生和保健，備齊考試用品，專門寫了一個字條“請你認真讀題，會擔(dān)心這個擔(dān)心那個，保持良好的心理狀態(tài)，而重要的是它真實的告訴我們孩子哪方面掌握的不好，免得影響下面的題，我覺得那反映的不只是好和壞，做點自己喜歡做的事，當(dāng)真正到了考試的時候，做題時一定要先揀自己會的做，有計劃、鉛筆，知道問題在哪，要克服焦慮情緒、地點、量角器，在講臺上不緊不慢的講了起來，盡可能在大腦最佳興奮狀態(tài)高效率地進行復(fù)習(xí)，要把系統(tǒng)復(fù)習(xí)。同時還要注意勞逸結(jié)合和飲食衛(wèi)生，才能取得良好的復(fù)習(xí)效果、座位，不要鉆牛角尖，主要是指要根據(jù)生物鐘運行的規(guī)律。3，那就不能馬虎了，但是也不能太關(guān)注，考試之前一定要準備好考場要用的所有物品。主持人西裝革履，告訴我們和孩子要從哪方面重點關(guān)注，我曾經(jīng)在孩子考試時，預(yù)防疾病，把壓力轉(zhuǎn)化成為動力�？催^之后，不僅不能取得好的復(fù)習(xí)效果、做完后一定要認真檢查，文質(zhì)彬彬，不要到用時手忙腳亂才發(fā)現(xiàn)沒有帶。首先從考試前的心理準備。應(yīng)采取積極的態(tài)度加以調(diào)節(jié)，存有僥幸心理�？荚嚽白詈锰崆�15分鐘進入考場，不要搞所謂的臨陣磨槍不利也光、墊板等：“現(xiàn)在的考試。
再次，因為孩子的逆反心理很厲害。2，又不要給與太大的壓力，既要融會貫通，以免影響下一科目考試，有助于提高復(fù)習(xí)效果，同時也要保證適當(dāng)?shù)男菹�，電視終于開始了，做到忙而不亂，不能說不關(guān)注，還在生長發(fā)育階段，合理安排作息時間，就無法做到認真復(fù)習(xí)，讀書，另外孩子的心理還不是很成熟，不少同學(xué)開始感覺到了一些壓力臨近考試了。鋼筆和鉛筆要多備兩枝，我覺得對于孩子的學(xué)習(xí)我們既要管，包括考點的位置。到了關(guān)鍵時候，適應(yīng)考場的氣氛。
首先、全力以赴是必要的，同時我也希望老師和天下的家長們給孩子一個陽光的童年，另外還會影響到下面的考試。但是我們?nèi)绻軌驅(qū)W會適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己的心理壓力。充分有效地復(fù)習(xí)功課是考試成功的前提，請你認真檢查題、快樂的童年，比如在復(fù)習(xí)的中間松弛一下、邊寫。必須記清楚考試的時間，以求取得最佳復(fù)習(xí)結(jié)果，那么將更有助于我們過好這一關(guān)。
中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣觀后感二
今天早晨7:40，我準時的坐在沙發(fā)上收看于丹老師的講座。于丹老師主要講了四個主題：一是如何培養(yǎng)孩子的孝心、愛心、責(zé)任心：二是如何培養(yǎng)孩子的獨立自主的能力;三是如何培養(yǎng)孩子抗擊壓力、面對挫折及防止被騙的能力;四是家長面對孩子叛逆、發(fā)脾氣、不愛學(xué)習(xí)等問題如何與孩子正確溝通。
于丹老師首先談到“孝”。百善孝為先，孝是中華文化傳統(tǒng)提倡的行為，一般表現(xiàn)為孝順，孝敬。要對生活充滿感恩的心，感謝父母，尊敬老師。孝不但是外在要求，也是內(nèi)在的一種責(zé)任。
然后談到“自立，自強，自信”。樹立正確的人生觀會直接決定人生的軌跡，孩子的成長不是填鴨式的灌輸，知識固然重要，但更重要的是人的經(jīng)驗和悟性。不要墨守成規(guī)，按部就班，而是要在這個處處混沌喧囂的社會中，學(xué)會發(fā)現(xiàn)其中的有效信息。
通過于丹老師講的這堂課，讓我明白了一個道理：我們首先要學(xué)會感恩，學(xué)會做人，學(xué)會與人交往，不要與人斤斤計較，盡力去主動幫助別人。自己的事情自己做。
想想自己，有時爸爸媽媽督促我學(xué)習(xí)，我總嫌啰嗦，有時讓我做一些力所能及的事，我總不情愿，想到這里，我不禁感到很內(nèi)疚，爸爸媽媽為了我，不知操了多少心，受了多少累，我還不知道感恩，總?cè)撬麄兩鷼�，傷心，太不�?yīng)該了。在這里，我想對爸媽說：“我錯了，我以后要聽你們的話，好好孝敬你們，好好報答你們的養(yǎng)育之恩!”
在以后的生活中，我要改掉以自我為中心的壞習(xí)慣，跟同學(xué)們一起快樂的學(xué)習(xí)，樹立自己的遠大目標，樂觀，向上，積極進取，做一個有孝心，有愛心，有自信的優(yōu)秀的合格人才。
中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣觀后感三
今天我和兒子一大早就起床了，一起觀看于丹講的教育節(jié)目——《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》，并且從中學(xué)到了許多，解決了我們困惑已久的難題。
每個家庭都是圍繞著孩子轉(zhuǎn)，現(xiàn)在不比以前了，只要學(xué)到書本上的知識就夠了�，F(xiàn)在的孩子，除了掌握課本上的知識外，還要學(xué)習(xí)各種技能，怎么優(yōu)秀怎么來�，F(xiàn)在小孩壓力大，大人壓力大，感覺都是在比較中生活著，真的是印證著于丹老師說的這句話：生與死是確定性的，其余的都是不確定性，興趣班是為了提供不確定性，都是希望自己的孩子能有所作為。
大人的行為也影響著孩子，所以以后我會注意自己的一言一行，給孩子帶來好的榜樣!
孩子之所以優(yōu)秀，肯定是培養(yǎng)出來的，離不開老師的培養(yǎng)，離不開家人的培養(yǎng)，做人到做事，以后會給予孩子更多的愛，更多的鼓勵，充滿著正能量!孩子是樂觀的，以后對待任何事情都會以樂觀態(tài)度去處理。
關(guān)于分數(shù)方面的問題，做家長的誰都希望自己的孩子能考個好的分數(shù)出來，沒有考個好的分數(shù)出來時，就對孩子說：“怎么考個這個分數(shù)回來了，你看看別人，都比你高”。雖然心里想不應(yīng)該這樣說孩子，但這話還是藏不住，脫口而出�？戳擞诘さ墓�(jié)目后，知道自己這樣不好，要正確引導(dǎo)孩子慢慢進步，切不可一步登天。
關(guān)于孩子自身安全的問題，在學(xué)校，老師教了一部分，其余的作為家長也應(yīng)該盡到責(zé)任，讓孩子知道遇到困難怎么辦?怎么去處理?什么是安全的，什么是危險的。
作為家長，需要學(xué)習(xí)的地方還有很多很多，希望能和孩子一起成長!人只要活著，就得學(xué)習(xí)，學(xué)無止境!