中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣觀后感
學(xué)習(xí)教育重要，心理蔣侃教育一樣重要，所以我們要兼顧好兩者的關(guān)系，下面是整理的關(guān)于中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣觀后感300字全文，歡迎閱讀!
于丹《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》觀后感一
昨天，我和孩子一起觀看了于丹教授主講的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》，感覺受益良多。孩子是每個(gè)家庭的希望，孩子的成長關(guān)系著每個(gè)家庭的喜怒哀樂。我們都希望能培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子，但是好像很多時(shí)候都好像力不從心，在為人父母的路上我們還是初學(xué)者。
在我家，自從孩子上了小學(xué)后，我就變得很焦慮，總是擔(dān)心孩子這個(gè)不行那個(gè)不行，以至于亂發(fā)脾氣，一看到孩子的毛病就火冒三丈，大聲訓(xùn)斥�？墒沁@并沒有改變孩子的某些壞習(xí)慣，學(xué)習(xí)和生活上也并沒有出現(xiàn)我期望的效果，反而是孩子越來越反感我的嘮叨，叛逆得和我頂嘴，我真是十分苦惱�？戳酥v座后，我似乎尋到了一些方向，鄭教授說孩子接受不同事物的能力是有差異的，要看到孩子的閃光點(diǎn)，并加以培養(yǎng)，樹立孩子學(xué)習(xí)的自信。我家孩子從一年級開始就是數(shù)學(xué)好，語文差，我從不管的數(shù)學(xué)總是考八九十分，可是我每天盯著輔導(dǎo)的語文確是總不及格，真不明白是怎么回事。從我自身看急躁沒耐心是很大的原因，孩子總被批評自然就會自卑反感，另外有時(shí)候我和孩子爸爸在教育孩子方面會有不同意見會吵架也影響到了孩子的心理。這些方面以前我也意識到了，但沒有想到對孩子會有這么大的影響。教授說輔導(dǎo)孩子應(yīng)該幫助孩子樹立學(xué)習(xí)的目標(biāo)，讓孩子知道學(xué)習(xí)的重要性。要把孩子前面沒有掌握牢固的重點(diǎn)難點(diǎn)先復(fù)習(xí)一遍，同時(shí)每天讓孩子預(yù)習(xí)新知識。想想我輔導(dǎo)孩子時(shí)總是沒有計(jì)劃的逼著孩子看書，耗時(shí)間，真是事倍功半。
關(guān)于孩子的壞習(xí)慣方面，我也學(xué)到了兩個(gè)好方法，一是從日常生活做起，讓孩子自己收拾房間，做自己力所能及的家務(wù)。二就是用練字和修改病句訓(xùn)練孩子的馬虎習(xí)慣。還要讓孩子每次寫完作業(yè)好好檢查，不要再替孩子檢查作業(yè)。
學(xué)習(xí)效率是孩子提高成績的關(guān)鍵，放手讓孩子自己安排時(shí)間，這一點(diǎn)我的孩子寒假里表現(xiàn)得很好，在放假的第一天，我就讓他自己把所有的作業(yè)和假期任務(wù)統(tǒng)計(jì)好，自己分配好假期里每天要做的事，他從第一天開始就嚴(yán)格按照自己的計(jì)劃進(jìn)行，雖然其中也有幾天有變動(dòng)但是最終還是在開學(xué)前一天完成了所有的作業(yè)。孩子總是說“媽媽，請你相信我!”。我也大膽的放開了手不去干涉他，只是在必要的時(shí)候提醒他，哪一天會有重要的事可能會影響他的計(jì)劃。一次成功的體驗(yàn)對孩子產(chǎn)生的影響是我暫時(shí)看不到的，但是我想這對于他一定是個(gè)好的開始。好的學(xué)習(xí)方法會讓學(xué)習(xí)事半功倍，講座中一些大學(xué)生說到了自己的學(xué)習(xí)方法，比如說錯(cuò)題歸類法，圖表歸類法等等，還重點(diǎn)介紹了發(fā)展右腦的擴(kuò)散思維法，我和孩子看后還專門用“鼠標(biāo)”做了練習(xí)，的確是很有意思的新方法。
通過這次觀看講座，我在教育孩子方面有了新的認(rèn)識。針對自己孩子的現(xiàn)狀和特點(diǎn)，我認(rèn)清了自己的教育問題和努力方向，在今后我會關(guān)注更多教育方面的節(jié)目，提高自己的能力做一個(gè)合格的家長，為孩子的未來開創(chuàng)一條陽關(guān)大道。
談?wù)剬W(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要性的認(rèn)識
近年來，校園暴力、學(xué)生因小事而自傷、傷人，甚至自殺、殺人等等各種類型的案例常常見諸于各種報(bào)刊媒體，讓人驚詫之余陷入痛楚的沉思。什么原因?qū)е聦W(xué)生出現(xiàn)如此偏執(zhí)行為?答案只有一個(gè)，心里健康問題!
據(jù)專家調(diào)查和資料顯示，目前我國中小學(xué)生心理障礙患病率為21.6%。上海市精神衛(wèi)生中心會同世界衛(wèi)生組織(WHO)和美國夏威夷大學(xué)，聯(lián)合對上海市中小學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行大規(guī)模調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有27%的學(xué)生心理異常(包括心理障礙和心理疾病等)，原國家教委對全國大學(xué)生的抽樣調(diào)查研究結(jié)果表明：有20.23%的人有程度不同的心理健康障礙。以此推算我國約二億的大中小在校學(xué)生有各類心理健康問題的就高達(dá)三、四千萬之多，這簡直是一個(gè)令人吃驚的數(shù)字。據(jù)研究顯示，隨著年齡的增長，學(xué)生的心理健康問題呈上升的趨勢。另據(jù)報(bào)道，浙江省心理衛(wèi)生工作者對全省城鄉(xiāng)不同類型學(xué)校2961名大中小學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況測查，發(fā)現(xiàn)占總數(shù)16.7%的學(xué)生存在嚴(yán)重的心理健康問題，其中初中生為13.67%，高中生為18.7%，而大學(xué)生高達(dá)25.39%。從上述材料可以看出我國青少年學(xué)生心理健康問題的嚴(yán)重性。也足以說明，在大中小學(xué)開展學(xué)生心理健康教育，維護(hù)與促進(jìn)學(xué)生的心理健康已是學(xué)校教育所面臨的無法回避的現(xiàn)實(shí)課題。因此，教授文化知識與心里健康教育同等重要，應(yīng)引起全社會的高度重視。
我是一名小學(xué)教育工作者，多年的教學(xué)實(shí)踐讓我常常留意著一班又有一班學(xué)生在課堂內(nèi)外的言行，并通過現(xiàn)象總結(jié)分析其內(nèi)在心里深處的本質(zhì)。一般意義上講，心理健康應(yīng)該是指人的精神、情緒和意識方面有良好狀態(tài)，包括智力發(fā)育正常，情緒穩(wěn)定樂觀，意志堅(jiān)強(qiáng)，行為規(guī)范協(xié)調(diào)，精力充沛，應(yīng)變能力較強(qiáng)，能適應(yīng)環(huán)境，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作壓力，經(jīng)常保持充沛的精力，樂于承擔(dān)責(zé)任，人際關(guān)系協(xié)調(diào)，心理年齡與生理年齡相一致。具有正常意識的人都會關(guān)心自己的健康，但卻往往只停留在一些粗淺的表象上。比如在生活中我們往往只關(guān)注吃飯、睡覺、穿衣、營養(yǎng)，卻很少關(guān)注和深究自己的情緒、個(gè)性、社會適應(yīng)等深層次的問題。而根據(jù)世界衛(wèi)生組織對健康的定義，所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應(yīng)上完全處于良好的狀態(tài)，而不是狹隘地指肉體的強(qiáng)健。換句話說，它不僅涉及人的生理、心理，而且涉及社會道德方面的問題，生理健康、心理健康、道德健康三方面構(gòu)成健康的整體概念。
長期以來，我們的家長認(rèn)為只要學(xué)生吃好穿好，學(xué)校認(rèn)為只要學(xué)生學(xué)好就萬事大吉了，這顯然是不夠的。青少年學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，現(xiàn)在的孩子大多是獨(dú)生子女，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，客觀上他們需要心理健康方面的教育、引導(dǎo)和幫助。如果他們在生命的關(guān)鍵時(shí)期的不到及時(shí)的心理健康教育和心理偏差的糾正，青少年學(xué)生的心理不健康問題就會形成，為以后的學(xué)習(xí)工作和生活埋下隱患。
在深圳，由于是經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，并不缺乏物質(zhì)基礎(chǔ)，很容易達(dá)到家長認(rèn)為的吃好喝好的條件，但是，實(shí)踐中我發(fā)現(xiàn)并非如此，不少學(xué)生因?yàn)楦鞣N原因產(chǎn)生心里變化而導(dǎo)致出現(xiàn)行為異常，概括起來有以下幾種：1、精神不愉快、情緒不穩(wěn)定;2、學(xué)習(xí)困難、厭學(xué);3、意志薄弱缺乏自信;4、交往困難、自我失控、離家出走、自傷、傷人、報(bào)復(fù)心里重等等。這些行為的出現(xiàn)雖沒有導(dǎo)致嚴(yán)重的后果，但不能不引起老師的重視，畢竟他們僅僅還是孩子，今后的路還很長，不加以正確引導(dǎo)和教育，年齡的增長會讓他們朝錯(cuò)誤的方向越走越遠(yuǎn)，后果嚴(yán)重。
究其原因，影響青少年心理健康的因素有很多，但概括起來主要有以下三個(gè)方面。
一是家庭因素。對青少年學(xué)生的身心健康來說，家庭的影響很大。國內(nèi)外大量研究表明，不良家庭環(huán)境因素，容易造成家庭成員的心理行為異常。家庭主要成員不全，父母離異或分居、父母再婚，家庭關(guān)系緊張，家庭情感氣氛冷漠，矛盾沖突頻繁，家庭教育方式不當(dāng)，如專制粗暴、強(qiáng)迫壓服，或溺愛嬌慣、放任自流等都是造成青少年心理健康問題不可忽視的原因。
二是學(xué)校因素。學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的主要場所，學(xué)生的絕大部分時(shí)間都是在學(xué)校中度過的。因此，學(xué)校生活對學(xué)生的身心健康影響極大。學(xué)校的教育條件、學(xué)習(xí)條件、生活條件，以及師生關(guān)系、同伴關(guān)系等如果處理不當(dāng)，就會影響學(xué)生的身心健康發(fā)展。遇到事情不會處理，精神緊張、焦慮卻不會及時(shí)調(diào)節(jié)，都會造成心理失調(diào)，導(dǎo)致心理障礙。
三是社會因素。社會對青少年的心理健康的影響無處不在。社會因素主要包括政治、經(jīng)濟(jì)、文化教育、社會關(guān)系等。這些因素對一個(gè)人的生存和發(fā)展起著決定作用。其中社會生活中的種種不健康的思想、情感和行為，嚴(yán)重地毒害著青少年學(xué)生的心靈，從而形成心理健康問題。
今天的青少年就是明天的建設(shè)祖國的生力軍，如果今天他們的心理出了問題，毫無疑問，祖國的前途和未來就令人擔(dān)憂。因此，要深刻認(rèn)識加強(qiáng)學(xué)生心里健康教育的緊迫性、必要性和重要型，并提高到貫徹《中共中央國務(wù)院進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)若干意見》的高度認(rèn)識。從實(shí)際出發(fā)，必須抓好兩個(gè)方面的工作。
一方面，確定培養(yǎng)學(xué)生良好心里需求的主要內(nèi)容。學(xué)生的心里需求是什么?教育學(xué)家諾爾特的一席話發(fā)人深�。喝绻⒆由钤谂u李，他將學(xué)會譴責(zé);如果孩子生活在政變里，他將學(xué)會暴力;如果孩子生活在嘲諷里，他將學(xué)會含羞;如果孩子生活在羞恥里，他將會學(xué)到罪惡感;如果孩子生活在公平里，他將學(xué)會辦事公正;如果孩子生活在友誼里，他將學(xué)會愛這個(gè)世界…”從中可以看出消極責(zé)難可以使人落后、消沉、壓抑、精神不振;積極肯定、鼓勵(lì)、贊美、友誼可以使人積極進(jìn)取，心里資源得到充分發(fā)揮。因此，環(huán)境對心里品質(zhì)的形成起到巨大的作用。
如何滿足學(xué)生的心里需求，營造一個(gè)良好的教育環(huán)境呢?東北從事多年教育工作的宋慶錄老師結(jié)合實(shí)踐總結(jié)得好。歸納出12字口訣：1，愛、重、信;2，理、導(dǎo)、寬;3、溝、激、鼓;4，示、合、體。即1，關(guān)愛、尊重、信任;2，理解、引導(dǎo)、寬容;3，溝通、激勵(lì)、鼓勵(lì);4，示范、合作、集體。這些內(nèi)容完全符合孩子成長過程中伴隨的心里需求。
另一方面，選好培養(yǎng)學(xué)生心里品質(zhì)的途徑
1、開設(shè)心里健康教育課程，并把它列入日常教育內(nèi)容體系內(nèi)，是進(jìn)行心里健康鑒于的主要途徑。
2、轉(zhuǎn)變觀念、創(chuàng)新教法。
(1)、情感教育：情感溝通是學(xué)生思想道德形成的基礎(chǔ)合橋梁，情感溝通是教育者合受教育者維系的催化劑。目前，不懂情感溝通的家長、教師仍不乏其人，動(dòng)輒訓(xùn)人、體罰。懲處讓學(xué)生害怕、心存戒備、心扉緊閉，甚至產(chǎn)生逆反心里，墮落自流。情感教育是思想道德教育的重要方法，動(dòng)之以情、曉之以理，才能導(dǎo)之以行。
(2)、揚(yáng)長教育：即是成功教育，站在科學(xué)發(fā)展觀的視角傷觀察了解每個(gè)學(xué)生長處，完決每個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)積極因素予以肯定，既能調(diào)整學(xué)生良好的心態(tài)、保持樂觀情緒，又能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣合進(jìn)取心、自信心，使他們感受一次次成功的喜悅，形成成功習(xí)慣，形成思維定式。
3、學(xué)校、家庭、社會形成合力，營造良好的心理健康成長環(huán)境。加強(qiáng)心里健康教育，需要學(xué)校、家庭、社會諸方面形成合力，共同為未成年人心理健康成長營造寬容、平等、愉快、自主、積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境。一要發(fā)揮學(xué)校在學(xué)生心里健康教育中的主導(dǎo)作用;二是不忽視家庭教育在學(xué)生心里健康教育上具有的特殊重要作用，提高家長的心里科學(xué)教育知識。三是重視社會教育是心理教育的重要保證。形成尊重、關(guān)心，幫助未成年人的社會氛圍，促進(jìn)他們健康成長。
一位教師曾說過一句很有哲理的話："我不能保證每個(gè)學(xué)生都成才，但我努力使他們都成人。成為正常的社會人。"他所說的正常的社會人，應(yīng)該就是指學(xué)生要有健康的心理。應(yīng)當(dāng)指出，心理健康教育還是一個(gè)新生事物，但關(guān)注學(xué)生的心理健康，對學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的輔導(dǎo)和疏導(dǎo)已成為學(xué)校、社會、家庭義不容辭的責(zé)任，變得刻不容緩。只有三方面共同努力，探索出一條行之有效的途徑和方法，才能逐步解決青少年的心理健康問題，才能促進(jìn)青少年的德智體和身心的和諧發(fā)展。說到底，這也應(yīng)該是建設(shè)和諧社會的應(yīng)有內(nèi)容。