漫談習(xí)慣成自然心情日記
習(xí)慣成自然，意思就是凡事做的多，做的久，養(yǎng)成了習(xí)慣就成為很自然的事了。此話源于東漢·班固《漢書·賈誼傳》：“少成若天性，習(xí)慣若自然�！痹凇犊鬃蛹艺Z·七十二弟子解》中也有："少成則若性也，習(xí)慣成自然也。"一個人的好習(xí)慣養(yǎng)成的越多，他的能力就越強(qiáng)，成功的希望就越大。因此，為了掌握并提高自己的一種能力，最要緊的就是養(yǎng)成習(xí)慣，這種習(xí)慣的能力成為自然，那就有了成功的把握。
我體會最深的有兩件事，一件事是游蝶泳，在常人看來，游蝶泳最消耗體力，許多人游50米就氣喘吁吁了。我經(jīng)過多年的實(shí)踐，如今游蝶泳已經(jīng)成為習(xí)慣，并習(xí)慣成自然，游多長時間也不覺得累。因?yàn)槲矣蔚牡静皇潜荣愋偷牡�，而是休閑型的蝶泳，也就是行家說的“漂蝶”，即雙手劃臂一下漂一會兒，雙腳在水面上打水，身體起伏在水中，猶如大雁展翅在天上飛，感覺很輕松自在。
另一件事是寫文章。我一小就喜歡寫作文，畢業(yè)后上班不久就一直在機(jī)關(guān)工作，幾乎每天都要寫文章，時間長了就養(yǎng)成了習(xí)慣，寫點(diǎn)啥文章都手到擒來，每天不寫點(diǎn)東西都似乎有餓的感覺。正所謂“少成若天性，習(xí)慣若自然�！睆男【蛺蹖懳恼�，如今已經(jīng)上癮了，我想，我會一直寫到我閉上眼睛那一天為止。
我已過花甲之年，一定還有許多習(xí)慣成自然的事，就不一一贅述了。