跳長繩500字優(yōu)秀作文
篇一：跳長繩
“好緊張啊！”比賽馬上就要開始了，同學(xué)們有的歡呼跳躍，有的擔(dān)心不已。
輪到我們上場了，同學(xué)們憋著一股勁，精神抖擻地排著整齊的隊(duì)伍進(jìn)入賽場，個個磨拳擦掌，躍躍欲試。“嘟”的一聲，哨子響了，兩位老師甩的繩子在空中畫出一道優(yōu)美的弧線，繼而形成了一個圈圈，同時發(fā)出有節(jié)奏的“噠噠噠”的聲音，只見第一個同學(xué)邁著矯健的步伐，像燕子一般輕盈地飛進(jìn)這道弧線，接著安然而出。我既緊張而又興奮地看著同學(xué)們魚貫而入。雖然操場上不太涼，但我的手卻是冰涼冰涼的，但看到同學(xué)們一個個那么輕松地完成時，我緊張的情緒也慢慢地緩解了。輪到我的時候，我的心像踹了一只兔子似的，仿佛聽到“咚咚咚”跳動的聲音。我深吸一口氣，瞅準(zhǔn)時機(jī)，飛快地沖進(jìn)去，好像在浪尖上跳舞、翻滾，接著飄然而出，在落地的一瞬間，我驚喜無比，沒有絆倒！然后，我緊張地瞪大眼睛注視著其他同學(xué)們的比賽，心里默念著：老天保佑，不要被絆倒。正在這時，“優(yōu)美、動聽而有節(jié)奏”的樂曲戛然而止，哎呀，糟了，一個同學(xué)絆倒了，這一下我們得慢好幾下，可能會影響我們的總成績。不過還好，老師很快甩穩(wěn)了繩子，一下一下，我心想：“失掉的分?jǐn)?shù)不算多，但還得要加油！”再看看場外的同學(xué)們，有的手摳著玻璃，臉緊貼著玻璃，咬著牙，有的跺著腳，有的緊握著拳頭，眼神里滿是焦急，希望我們別再出意外。“快點(diǎn)，快點(diǎn)！”老師催著大家，我著急地盯著前面的同學(xué)，想爭個第一。
“嘟——”比賽結(jié)束了，我懸著的心終于落了下來。雖然我們只跳了769下，沒有達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)，但我還是很高興。
篇二：跳長繩比賽
今天是學(xué)校跳長繩比賽的日子�？稍缟舷缕鹆嗣辏覀兌紦�(dān)心比賽要延期了。到了中午，太陽公公居然露出笑臉了，我們都舒了一口氣。
下午第三節(jié)課，盼望已久的比賽終于拉開序幕。“云健小學(xué)8字穿花跳比賽現(xiàn)在開始！”隨著廣播里的通知，我們趕緊排好隊(duì)，在倪老師的帶領(lǐng)下來到操場。一來到操場，我們就緊張起來。這時，各年級的選手們也排著整齊的隊(duì)伍入場了。只見同學(xué)們手里的長繩粗粗的，像一條條彩色的長蛇。裁判老師一聲令下，各班揮繩的選手舞動著手中的繩子，好像一根根繽紛彩環(huán)在搖擺飛舞。穿繩跳的同學(xué)們排成一條長龍，魚貫跳進(jìn)繩內(nèi)，又快速跳出去，一個緊接一個，讓人看得喘不過氣來。那場景別提有多壯觀了。
比賽一輪比一輪精彩，輪到三年級比賽了，我和其他九個參賽的同學(xué)胸有成竹地站在賽場。只聽老師一聲令下，賴尚書和金路就揮起長繩。“啪！啪！啪！”長繩打在地上好像在說：“加油！加油！我會盡最大的努力的！”同學(xué)們像一道道閃電飛身沖入繩內(nèi)，左腳往前一跨，右腳輕輕一抬，繩子像長了眼睛似的乖乖從腳下一閃而過。甩繩子的兩位同學(xué)憋足了勁兒使勁地甩，同學(xué)們像一只只靈巧的袋鼠在“彩環(huán)”下鉆進(jìn)鉆出……
哦，終于輪到我了。我瞪大眼睛，瞄準(zhǔn)繩子，在前一個同學(xué)跳過去的那一剎那間，趕緊往前沖去，猶如一只撲食的猛虎，飛快地縱身一躍，繩子“呼”的一聲從我腳下飛過去了。噢。過了，過了，我高興極了！趕緊又跑向隊(duì)伍后方，準(zhǔn)備第二輪的挑戰(zhàn)。
比賽結(jié)束了，我們班獲得了年級段的第一名。倪老師一宣布這個結(jié)果，全班同學(xué)就齊聲歡呼，那歡樂的聲音久久回蕩……
篇三：跳長繩比賽
今天下午第一節(jié)課，就是四至五年級跳花樣長繩比賽，而我就是跳長繩比賽中的一員。
中午時，盧老師帶幾人跳長繩的人去練習(xí)，我迅速地跑到了體育館，一開始是八字跳，我們八個人都配合得很好，但倒數(shù)第二個動作，兩個人甩呼拉圈一起跳進(jìn)去就配合不好，要不是一個快，那就是另一個人慢，于是我們針對了這個加強(qiáng)了練習(xí)。
時間過得飛快，轉(zhuǎn)眼間就要比賽了。
開場我們整齊、禮貌地隊(duì)列給評委們先留下了一個好印象。接下來，那就是扣人心弦的比賽了，我的心像小白兔一樣越跳越快，開始了，我們一個一個動作都把握得非常好，“一二、一二、一二進(jìn)”，隨著整齊地節(jié)奏聲我們的花樣跳賽完成了，我的心又放了下來，我太高興了，因?yàn)榻裉煳覀儧]有斷過一次。
我比賽好了，就在體育館門外觀看著其它班的表演，其中，我覺得四（4）班跳得非常好，既沒有斷過又動作整齊，我的心中暗暗地想：四（4）班跳得這么好，不知道結(jié)果會怎樣，但是我相信我們四（1）班比四（4）班更棒！因?yàn)楦冻隹倳谢貓蟮�，現(xiàn)在我更加相信做每件事情只要平時努力付出，結(jié)果一定會取得好成績。
在我眼里，我相信四（1）班永遠(yuǎn)是最好的，我們不但要在跳繩比賽中爭第一，還要在其它項(xiàng)目中，包括學(xué)習(xí)與其它方向也要永遠(yuǎn)爭第一，四（1）班加油一！
篇四：跳長繩
以前的我總是不會跳長繩，好像那個繩子被下了魔咒一般，一會兒把我摔成四腳朝天，一會兒把我的頭網(wǎng)得傷痕累累。一次次的失敗，一回回的摔倒，一句句的責(zé)罵，讓我傷心不已，自己還是那樣不敢站起來，但是我心中只有一個念頭那就是：堅強(qiáng)。
同學(xué)們的跳繩動作非常熟練，我真的好羨慕啊！有的同學(xué)翻花，有的同學(xué)做360°旋轉(zhuǎn)，而我卻在一旁“掛眼科”。于是我開始嘗試著跳起來，每次那繩子就像不聽話的狗狗，纏著我的腳讓我死繩。但我并不氣餒，堅持再堅持，我的腳就像穿上了紅舞鞋不停的跳。慢慢的，我能接上了，大家眼中帶著希望盯著我說：“管雯琳，你終于開竅了，”我點(diǎn)點(diǎn)頭，再一次我接上了，大家喊道“管雯琳，你做到了！”我心里好高興。轉(zhuǎn)眼間星期五的初賽開始了，一個一個我都接上了�！�87”當(dāng)最后一個數(shù)出來了，我們跳了87個，太好了，我們獲得第二名，我好高興呀！這繩子終于開始聽話了，我的夢想初步實(shí)現(xiàn)了。
第二個星期五決賽來臨了，我心里的“小鼓”怦怦得敲著，這繩子能聽我的話么？決賽開始了，我也隨著同學(xué)們動起來，“10個……20個……50個……140個……200個……207個”我一直緊跟著節(jié)奏跳著，哎呀死繩了，最后成績208個。太太太……好了，我們得了第一名，我成為跳長繩的精英了，我心里想著，嘴角露出了一抹淡淡的笑……
從“無頭蒼蠅”到“長繩精英”，我經(jīng)歷了好多風(fēng)雨，終究雨會停，彩虹會鉆出云朵的，我的跳長繩經(jīng)歷也歸功于每一個陪伴我練繩的同學(xué)，是你們沒有拋棄我，是你們讓我鉆出了云朵，是你們教會了我很多……總之，我要真摯地說一聲：謝謝你們對我的鼓勵，讓我從那已枯萎的枝葉里重新站起來！
篇五：跳長繩
在星期二下午大課間，我們五年級舉行了一次跳長繩比賽。我班出場選手分別是男生組的：居詩皓、盛玉成、劉辰陳、林心遠(yuǎn)和王旭瞳，女生組的：王子涵、王思怡、秦蕾、郭旭和謝清清。
我們班男生遇到了“強(qiáng)敵”五（7）班。隨著一聲刺耳的哨聲之后，一場沒有硝煙的跳長繩對戰(zhàn)賽就開始了�！班侧侧病辈盘宋辶�，居詩皓就一個踉蹌跌下來，沒想到他竟然把林心遠(yuǎn)給撞到了。他們毫不氣餒，又繼續(xù)跳了起來�？刹恢谰釉婐┦枪室膺�是無意，又跌了下來。
我和郭立言想：他們再這樣跌跌撞撞遲早都會輸，該怎么辦呢？突然我靈機(jī)一動，大喊：“你們要是贏了，我送你們一個雷霆S�！惫⒀砸脖晃�?guī)恿耍f：“你們要是贏了，我送你一個千機(jī)變！”居詩皓他們似乎是打了雞血似的，一個比一個跳得猛，竟一連跳了十幾個呢！后來他們越戰(zhàn)越猛，五（7）班士氣大亂，見我們跳了那么多，不住地向我們班的“猛男”看，可一看分神便跌了下來，他們就跳跳跌跌，我們已經(jīng)到了“最高境界”一連跳了幾十個都不跌，真是奇跡！我們班“猛男”各個跳得臉蛋通紅。又一聲刺耳的哨聲響起來了，比賽結(jié)束了，我們班的運(yùn)動健兒跳了74個！排名第三。
可我班的女生就有些遜色了，開始也是跌跌撞撞，撞撞跌跌，過了好一陣才有些掌握技巧，可是為時已晚。不過還不錯跳了68個。
這次跳繩比賽讓我明白了一個道理：團(tuán)結(jié)一致，才是最重要的。