暑假學(xué)游泳日記600字3篇
篇一
今天上午我第一次去學(xué)游泳，我即緊張又興奮，緊張是因?yàn)槲遗氯f(wàn)一學(xué)不會(huì)不但浪費(fèi)了時(shí)間，也浪費(fèi)了金錢(qián)；興奮是因?yàn)槊看魏团笥褌內(nèi)ビ斡境赜斡�，別人花錢(qián)是去游泳，而我花錢(qián)是在水里泡著。每次看到別人在深水區(qū)歡快地游泳，我都好眼饞呀!
我到了游泳池一看，哇，我驚呆了，游泳池里的人可真多呀，足有二三十人：他們有的像一只活蹦亂跳的小青蛙，飛快地向前進(jìn)；有的像一條自由自在的小魚(yú)，輕松自如；還有的在教練的指導(dǎo)下，正努力地學(xué)習(xí)者······我先在教練處報(bào)到后，教練便陪我去練習(xí)蹬腳，教練一邊做著動(dòng)作，一邊耐心地向我解釋說(shuō)：“你先把腳放松，抬上來(lái)，不要?jiǎng)�，然后用力把腳尖往后靠，再快速地向兩邊一蹬，迅速回到原來(lái)的位置，整個(gè)動(dòng)作就完成了。自己先練習(xí)30個(gè)�！痹诮叹毷职咽值慕虒�(dǎo)下，我好不容易練好了。接著，教練便帶我下水了，這時(shí)，我的心不由得緊張起來(lái)了，就像是十五個(gè)吊籃打水——七上八下：一會(huì)兒想，我會(huì)不會(huì)沉下水呢？一會(huì)兒想，我在水下憋不住怎么辦呢······
教練先教我在水下練習(xí)憋氣，我聽(tīng)了教練的話，想也沒(méi)想，就把頭伸進(jìn)了水里，可是，只憋了兩三秒鐘，就已經(jīng)憋的不行了，像是要喘不上來(lái)氣一樣，我迅速地把頭從水中鉆了出來(lái)，可還是不小心喝了一口水，唉，真是無(wú)奈呀！“你在水中千萬(wàn)不能吸氣，憋不住的時(shí)候，把頭抬起來(lái)就行了，張開(kāi)嘴吸氣。”教練在旁邊指導(dǎo)著。聽(tīng)了教練的話，我鼓足勇氣，再次鉆入水中，有了上一次的經(jīng)驗(yàn)，這一次我足足憋了七秒鐘，“七秒，”我太佩服我自己了，畢竟這是我第一次學(xué)習(xí)。在教練的鼓勵(lì)下，我的信心越來(lái)越足，我的經(jīng)驗(yàn)也越來(lái)越多，“功夫不負(fù)有心人，”我憋氣的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。
時(shí)間過(guò)的真快呀，我感覺(jué)沒(méi)有多長(zhǎng)時(shí)間，都已經(jīng)十一點(diǎn)半了，該下課了，我依依不舍地離開(kāi)了游泳池。在回家的路上，我暗暗地下定決心：這個(gè)暑假，我一定要學(xué)會(huì)游泳。
篇二
我每當(dāng)看到別人在水里游泳像魚(yú)一樣游來(lái)游去，我就很羨慕真希望也能去學(xué)游泳。
期末考試剛結(jié)束，媽媽就在市體校給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，�。∥医K于如愿以?xún)斄�。我非常開(kāi)心，因?yàn)槲倚斡安浑x的伙伴李夢(mèng)臻和我一起學(xué)游泳。今年暑假生活一定開(kāi)心愉快。
6月22日，是我們學(xué)游泳的第一天，今天天氣很熱，烈日炎炎學(xué)游泳一定適合。我盼望已久的日子終于到了。我做了充足的準(zhǔn)備，還不到9點(diǎn)我們四人（我和李夢(mèng)臻，媽媽?zhuān)⒁蹋┚蛠?lái)到了游泳館。培訓(xùn)時(shí)間：9：20——10：20，一個(gè)小時(shí)，9：10我們換好游泳衣，排隊(duì)等教練吳泳。教練過(guò)來(lái)把我們帶到游泳池邊，我看見(jiàn)鮮艷的國(guó)旗在飄揚(yáng)，啊！寬敞明亮，好大的游泳池展現(xiàn)在我們眼前。池水好清�。∏宓目梢钥匆�(jiàn)池底。游泳池分淺水區(qū)，深水區(qū)。
教練先讓我們?cè)诔剡呑鰺嵘砘顒?dòng)，做完又叫我們下身入水趴在池邊練蛙泳的動(dòng)作，我們都很認(rèn)真地練習(xí)，因?yàn)槲覀兊慕叹毢車(chē)?yán)厲。練了一會(huì)兒，教練就讓我們戴上游泳圈下水自己學(xué)游了。因?yàn)槲沂堑谝淮蜗滤�，心里緊張又害怕，心砰砰亂跳。沒(méi)游幾下鼻子就嗆了水，好難受啊!這時(shí)我猛蹬幾下水，我的身體就在水里游動(dòng)了。我心里就放松多了，這時(shí)我聽(tīng)見(jiàn)媽媽在觀眾席上給我加油！我更有勁了，在水里不停地做蛙泳的動(dòng)作，身體不停地向前游動(dòng)。漸漸地我感覺(jué)在水里游很舒服，因水的浮力能讓身體不由自主地漂起了，那感覺(jué)真爽，真好玩。時(shí)間過(guò)得真快，眨眼一個(gè)小時(shí)的培訓(xùn)結(jié)束了，我們依依不舍地離開(kāi)了游泳池。
今天學(xué)游泳真開(kāi)心，我一定要學(xué)會(huì)游泳的本領(lǐng)。因?yàn)閶寢岉斨胰账臀覍W(xué)游泳很辛苦，決不能辜負(fù)媽媽的愛(ài)。
篇三
我從小就非常想學(xué)游泳，今年暑假，媽媽終于給我報(bào)了名，我可高興了，這可是我第一次學(xué)游泳呀！
進(jìn)了游泳池，老師先讓我們?cè)侔渡献鰟?dòng)作鍛煉身體，有扭屁股、扭腿、扭腰、扭頭、扭胳膊、扭手腕......然后老師把我們分成大、中、小三個(gè)游泳班，我被分到了小班，老師說(shuō)：“在小班要學(xué)會(huì)悶水，就是把鼻子、嘴巴閉上，浮在水上，就算你過(guò)關(guān)了。”我想這還不簡(jiǎn)單嗎，不等老師的哨響，我就迫不及待的躍入水中，把頭往水里一塞，就開(kāi)始悶水了。開(kāi)始，我怎么浮也浮不起來(lái)，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，原來(lái)肚子里的氣太少了，這一次，我大大的吸了一口氣，往水里一塞，果然浮了起來(lái)，我又多練了幾次，老師覺(jué)得我會(huì)悶水了，就把我調(diào)到中班了。
在中班，老師教我們學(xué)蛙泳，我們現(xiàn)在岸上做動(dòng)作，老師把手上的動(dòng)作分成了幾個(gè)小細(xì)節(jié)，先把雙手合起來(lái)，向外面伸開(kāi)，再用手向后使勁一劃，手心向下，最后再往前伸，再向前伸的時(shí)候，把手背反過(guò)來(lái)，手上動(dòng)作便做好了，老師又教我們腳上動(dòng)作。先把腳伸直，兩腳分開(kāi)，往后縮，再把兩腳向外翻一點(diǎn)，向后伸，在伸的過(guò)程中要把腿伸成一個(gè)圓形，蛙泳動(dòng)作才算做好了。下水后，我先帶好游泳鏡，用腳一蹬地，雙手使勁往后劃，雙腳使勁向后蹬，游了三四下，我就沒(méi)勁了，站起來(lái)吸了一口氣，繼續(xù)向前游，游了三四圈，中班老師覺(jué)得我游的好，便把我調(diào)到大班去了，可大班老師看我還差一點(diǎn)，又把我送回了中班，我就像一只泄了氣的皮球，垂頭喪氣的又回到了中班，老師對(duì)我說(shuō)：“如果動(dòng)作再熟練一點(diǎn)，你一定能到大班去。”我聽(tīng)后高興極了。
以后我一定要好好學(xué)游泳，爭(zhēng)取以后能到成人區(qū)去游泳。