鍛煉身體是關鍵
XX年05月19日 星期四 天氣：晴
這星期一，我們進行了400米跑步考試，從中我得到了很大的教訓。
那天上午第三節(jié)課，我們先繞操場（每圈200米）跑了2圈，之后又做了充分的準備運動……過了一會兒，劉老師把我叫了過去，怎么回事呢？原來輪到我了。我和其余四五
個同學站在起跑線上，只聽老師一聲令下：“跑！”圍觀的同學們不斷傳來加油聲，議論聲……人聲鼎沸。
那么我的感覺又是如何呢？可真糟糕透了！開始第1圈時，感覺倒不錯，挺輕松的，有點飄飄然；可到了第2圈時，可受不了了，呼吸不順暢，兩腿像掛了鉛似地怎么也拖不動了，全身都散骨架了；跑完后（當然是不及格，是在我意料中的）�？墒前l(fā)生了很懸的事——我正在四處與同學走來走去時，突然頭暈了，人有點想吐的感覺。過了一會兒，眼中竟下起了黃色的“雪花”，緊接著就什么也看不清了，到處是一片黃色的“沙漠”。我趕緊搖搖晃晃地找到了老師，同學扶我到石凳上坐了一會兒……
我從這件事中悟出了一個道理：只有身體健康，那才是最重要的。沒有一個健康的身體，那將什么事也做不成。
今天早上，我和媽媽到岐江公園鍛煉身體。我和媽媽到了岐江公園，首先，我們圍著岐江公園跑了一圈步，然后我們在欄杠上壓腿，然后我們比誰踢腿踢的高，然后我們就走出了岐江公園。...
篇一 今天是早鍛煉的第一天，我和媽媽六點就起床了。我們換好了衣服，就下樓騎自行車到綠道。剛一下樓，一陣清新甜潤的空氣向我撲來，我不禁贊道：“哇！早上的空氣可真是爽啊！給人一種沁人心脾的感覺。...
今天寫完作業(yè)后，我想看會電視，被媽媽拒絕了，心里有些不高興，就在那坐著一直也沒吭聲。過了一小會，媽媽說：“你去鄰居家和小朋友玩會吧，總在家里看電視，對眼睛不好”。聽到這話，我瞬間開心，連跑帶跳的奔向了小亮家。...
寒假的時候，媽媽看我天天在家玩電腦，給我跟我哥哥買了一個籃球，讓我們鍛煉身體。爸爸帶我們來到操場，先熱身，我們先跑跑步，拍拍球。拍球我還可以，投籃就不行了，因為我個子矮，力氣小，所以一個球也沒進。...
身體就像一架機器，長期靜止不動就會生銹，不進行維護就會衰老。 小編收集了全民健身日句子：鍛煉身體，歡迎閱讀。1. 生命在于運動，健康在于鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強體質(zhì)，全民健身日，在運動中尋找快樂，在鍛煉中摟住健康，愿你多...
今天是一個特別的日子，因為從今天開始，爸爸說我每天都要晨跑了。每天跑五圈。雖然我有些不情愿，可還是沒有辦法拒絕啊！不管了，試一試吧。反正跑步是為了我自己好。...
鍛煉身體可以增壽，強健體魄，減少疾病的發(fā)生，如何用鍛煉身體造出比較好的句子呢?接下來第一范文網(wǎng)網(wǎng)小編為您帶來鍛煉身體的造句內(nèi)容，大家一起來學習一下吧。...
我們做學生的每天都要學習，寫作業(yè)。腦力很疲勞，身體不支怎么辦？最近，我有個兩全其美的做法，那就是鍛煉身體！晚上，我換上運動服，開始鍛煉身體。先跑了200米，做一下準備活動。接下來就是今晚的主角仰臥起坐。...
我們每個人都希望擁有世界上一切美好的事物，如美麗的肌膚，幸福快樂的學習生活等，但這一切都是以健康的身體為前提的。如果離開了健康的身體，一切都將化為烏有。...
(一)昨天下午，我覺得無聊，就吵著爸爸帶我去體育中心。 爸爸說：等一會兒。我只好聽命令。過了一會兒，爸爸主動帶我去了。一路上，我發(fā)現(xiàn)：金燦燦的陽光照耀在小草上，小草變黃了;照在房子上，房子變金了，像一座宮殿;照在我還看見了云朵...
花花繩繩一條條，大家比賽把繩跳，單腳、雙腳，翻花、雙搖，花樣多來姿勢巧，從小鍛煉身體好。...
爸爸是一個工作狂。除了工作，他就沒有別的愛好。漸漸地，爸爸的身體開始吃不消了。我知道勞累過度不利于健康，因此決定每天幫助爸爸鍛煉身體。我還制定了一個漸進式慢跑計劃。到現(xiàn)在為止這個計劃還很有效。...
三年級下7單元作文教科版：小豬鍛煉身體很久以前，有一只很懶的小豬，只知道吃飯和睡覺，很少幫別人做事。有一天，豬媽媽回到家后實在太累了，便叫小豬去買菜。...
在暑假期間，本來我想好好放松放松，睡個懶覺，但是老爸天天提出每天一定要六點半起床，還要跑步之類的，說雖然在學校是放假，但在家里可不放假，很快就升初中，要養(yǎng)成這些良好習慣。...
小朋友，排好隊，踢踢腿，彎彎腰大家學做韻律操，小朋友們多快樂，天天鍛煉身體好。一年級:楊美萍...