鍛煉身體
在暑假期間，本來(lái)我想好好放松放松，睡個(gè)懶覺(jué)，但是老爸天天提出每天一定要六點(diǎn)半起床，還要跑步之類的，說(shuō)雖然在學(xué)校是放假，但在家里可不放假，很快就升初中，要養(yǎng)成這些良好習(xí)慣。我對(duì)老爸說(shuō):“我抗議，我十分抗議！”但爸爸卻說(shuō)：“抗議無(wú)效，唉，算了，你不早起做做運(yùn)動(dòng)也行，就罰你這個(gè)暑假不準(zhǔn)喝飲料！怎么樣，沒(méi)意見(jiàn)吧？”我說(shuō)道：“有意見(jiàn)，就是我去做運(yùn)動(dòng)，有飲料喝！”
所以我只好每天都六點(diǎn)半起床，跟著老爸去跑步，服從命令。路線就是：從小區(qū)往左轉(zhuǎn)，一直跑到濱江公園路口紅綠燈那里，休息五分鐘，在往左下腳一直跑到小區(qū)后門，就是終點(diǎn)。還好我肺活量大，體力充足，不然的話，簡(jiǎn)直比登天還難。
跑完步后，就到商店里買了一瓶?jī)鲅┍蹋葞卓诮饪�，真是“透心涼，炫靈感”�；氐郊依餂_完涼，正好是七點(diǎn)半，就要和朋友一起去打乒乓球，打乒乓球是最倒霉的，如果你穿著短褲去的話，就會(huì)被那里的花蚊子給叮咬，非常癢，誰(shuí)知道那花蚊子是不是登革熱病菌，而那個(gè)朋友卻天天開(kāi)玩笑，說(shuō):“沒(méi)關(guān)系的，反正這些蚊子吸的都是運(yùn)動(dòng)健兒的血。”所以在炎炎夏日里還要穿著長(zhǎng)褲去打球。
到了十點(diǎn)鐘就和老爸一起到樓下打羽毛球，大熱天，在太陽(yáng)下曬的個(gè)非洲黑佬也不見(jiàn)怪。由于每天打，我打羽毛球的技術(shù)不斷往上飆，弄得老爸都不是我的對(duì)手。
下午，不管樓下有沒(méi)人玩，都要下去活動(dòng)，不準(zhǔn)呆在家里。
晚上嘛，就是去游泳。拿著票在金豐體育館練習(xí)自由泳和仰泳，游五個(gè)來(lái)回。一直游到九點(diǎn)半。
漸漸的，我已習(xí)慣。其實(shí)是父母對(duì)我們好才讓我們這樣做，因?yàn)槎噙\(yùn)動(dòng)對(duì)身體好，活到九十九。