我的游泳日記_小學(xué)生日記1200字
在游泳池里套著救生圈泡了兩個(gè)夏天的我，在這個(gè)暑假，決心完成從“蝌蚪”到“青蛙”的完美蛻變。
7月4日星期日
初入泳池
今天，是我游泳訓(xùn)練的第一天，我穿好泳衣，戴好游泳眼鏡，高高興興地來到了銀河游泳池。在兩個(gè)星期之內(nèi)，我就要學(xué)會(huì)游泳的本領(lǐng)，心里既高興又激動(dòng)。
在游泳池岸上，教練一一點(diǎn)名，三十個(gè)小朋友排成整齊的隊(duì)伍，做好準(zhǔn)備活動(dòng)后，我們這群“小蝌蚪”扶著樓梯一步一步地走進(jìn)了游泳池，水藍(lán)藍(lán)的、冰冰的、舒服極了！
學(xué)游泳的第一步要學(xué)會(huì)憋氣，這點(diǎn)難不倒我，去年我就已經(jīng)自學(xué)了憋氣。教練教我們憋氣了，我就用手扶著游泳池的墻壁，深深地吸了一口氣，把頭扎進(jìn)水里，練習(xí)了好幾遍，達(dá)到了教練的要求，我就可以在游泳池里玩了�？鞓返臅r(shí)間總是過得很快，一個(gè)半小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間到了，我依依不舍地離開了游泳池，期待著明天早早到來。
7月5日星期一
冒雨堅(jiān)持
今天下雨了，地上濕濕的，氣溫也不高，但我還是冒雨準(zhǔn)時(shí)來到了游泳池，換好泳衣，岸上風(fēng)一吹，涼絲絲的，我忍不住打了個(gè)冷顫。我們先在岸上聽教練講解動(dòng)作要領(lǐng)，今天我們要學(xué)浮水動(dòng)作，學(xué)會(huì)憋氣后，浮水就簡(jiǎn)單了，我深吸一口氣，把頭扎進(jìn)水里，腳離開地面，感覺人浮起來了，真是神奇！
7月6日星期二
學(xué)會(huì)蹬腿
今天是游泳訓(xùn)練的第三天，我們要學(xué)蹬腿動(dòng)作了，這是蛙泳的基礎(chǔ)，就像小蝌蚪變成青蛙要先長(zhǎng)出后腿一樣，我們要先學(xué)會(huì)蹬腿才能學(xué)劃手。我學(xué)得很認(rèn)真，腳一瞪一合地拍打水面，激起一層層的水花。
7月9日星期五
熟能生巧
經(jīng)過幾天的訓(xùn)練，我已經(jīng)熟練掌握了蹬腿動(dòng)作，教練讓我們一個(gè)接一個(gè)游給他看時(shí)，我深吸一口氣，兩腿一蹬，身體漂了出去，等身子停穩(wěn)了，我就像青蛙那樣一蹬一合地滑水，我的游泳動(dòng)作得到了教練的肯定，這都是我每天認(rèn)真練習(xí)的成果。
7月10日星期六
小蝌蚪長(zhǎng)出前腿了
今天，我學(xué)會(huì)了劃水，在蹬腿動(dòng)作完成的同時(shí)手向外劃水，再回到胸前為一個(gè)回合，借助劃水的力量往前游，我邊做動(dòng)作邊想象著小青蛙一瞪一劃的樣子，盡量把動(dòng)作做得規(guī)范、到位。以前我只能游一米多遠(yuǎn)，現(xiàn)在我一口氣能游五六米遠(yuǎn)了！我這只小蝌蚪就快要變成青蛙了。
7月12日星期一
學(xué)會(huì)換氣
今天，我新學(xué)了抬頭換氣，我把頭扎進(jìn)水里，腳一蹬，手一劃水，接著頭浮出水面，深吸一口氣，又沉入水里，就這樣重復(fù)了好幾次，終于有了進(jìn)步，能游四個(gè)動(dòng)作，但動(dòng)作還不是很標(biāo)準(zhǔn)。我要多練習(xí)，爭(zhēng)取明天把這個(gè)動(dòng)作學(xué)好。
7月13日星期二
擠進(jìn)八強(qiáng)
今天是游泳訓(xùn)練的第十天，教練教完了我們最后一個(gè)動(dòng)作，我認(rèn)真地在游泳池里游了十幾個(gè)來回，已經(jīng)能連續(xù)做八個(gè)抬頭換氣動(dòng)作了。
后來，教練讓我們30個(gè)小朋友，一個(gè)個(gè)地游給他看，我順利地完成了蛙泳整個(gè)動(dòng)作，得到了教練的肯定，最后共有八個(gè)小朋友學(xué)會(huì)了蛙泳，我就是年齡最小的那個(gè)。
7月18日星期日
勇奪冠軍
時(shí)間過得真快，游泳池里的快樂時(shí)光就要結(jié)束了，經(jīng)過這半個(gè)月的訓(xùn)練，我已經(jīng)是一只合格的“小青蛙”了。今天，我們要進(jìn)行總結(jié)和比賽了，雖然有許多大哥哥大姐姐，但我一點(diǎn)兒也不害怕，我相信自己一定能奪得冠軍，
比賽開始了，教練一聲令下，我一瞪腿，往前一撲，等身子穩(wěn)住，連忙開始劃水，就像一只敏捷的小青蛙，不一會(huì)兒功夫，就游到了最前面，把那些大哥哥大姐姐遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，最后我取得了小組第一名，真是功夫不負(fù)有心人��！