游泳記作文500字
我一直都不會游泳。每當(dāng)朋友約我一起去游泳時,我都只能望洋興嘆,每當(dāng)看到別人像一條條小魚在水里快活地游來游去時,我心里總是癢癢的。終于,我可以學(xué)游泳啦!
第一節(jié)課教練教我們吐泡泡和蹬蛙泳腿。吐泡泡是先在水面上吸口氣,再把頭埋到水下去,把剛剛吸的那口氣吐出來,就這樣連著做了50次后,教練開始教我們蹬蛙泳腿。蹬蛙泳腿就是像小青蛙游泳一樣收、蹬、夾,收小腿用力蹬出去并立刻并攏。我連續(xù)做了25次后,發(fā)現(xiàn)很簡單,心想:“本來說要10節(jié)課才能學(xué)會,等教練明天把手上的動作教給我后,我馬上就可以出師啦!”
第二節(jié)課教練教我們用手劃水。雙手在胸前并攏劃出去,把水推向兩側(cè),再從側(cè)面收回,我學(xué)會后,迫不及待地把用手劃水和蹬蛙泳腿合了起來,哇!此時此刻我真的像一條小魚一樣在水里自由自在的游來游去,正當(dāng)我興奮地用力劃著兩只手時,自由泳班的同學(xué)擋住了我,我想站起來,卻因為地太滑摔了下去,我急忙撲騰,大喊救命,跟我同班的瞿姐姐發(fā)現(xiàn)了我,急速游了過來,把我?guī)Щ亓藴\水區(qū)。這時我才發(fā)現(xiàn),原來是我得意忘形地游到了深水區(qū)。
轉(zhuǎn)眼就到了第五節(jié)課,教練說要帶我們?nèi)ド钏畢^(qū)游,我望著平靜的水面,不禁地回想起了第二節(jié)課的經(jīng)歷,我正思考著要不要去時,教練不由分說的把我和瞿姐姐推向了深水區(qū),“從容不迫的游,慢一點(diǎn)。”教練一直在旁邊跟我們說,慢慢的,我能輕松的游了。
現(xiàn)在我再也不是旱鴨子啦!