鍛煉日記
1這個(gè)暑假,我給自己定了一個(gè)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。“每天早上去外面運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”。我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是:滑冰,騎自行車,打羽毛球。2有時(shí)候,我和媽媽一起出去打羽毛球。早晨,我們來(lái)到樓下院子里。我們先定好中線,剛開(kāi)始,我先發(fā)球,媽媽打過(guò)來(lái),我沒(méi)接住,輪到我發(fā)球,我發(fā)的球偏左,媽媽還是接住了。后來(lái)我能連續(xù)接住好幾個(gè)球了。每次打完球,我就汗流浹背,輕松許多!3有的時(shí)候,天氣涼爽,媽媽騎著自行車帶著我去河邊。在哪寬闊的地上,我騎了一圈又一圈。風(fēng)兒呼呼的吹著,好涼爽!4有的時(shí)候,我和媽媽到河邊散步,我非要帶著我的滑冰鞋滑冰。到了河邊媽媽坐在木樁上看我在那里滑冰,我滑冰的技術(shù)進(jìn)步了不少。拐彎的時(shí)候,不用滑,身子一扭就過(guò)去了,還學(xué)會(huì)倒著滑!